Ніхто з нас не застрахований від нежиті. Рано чи пізно ця напасть наздоганяє кожного і приносить чимало дискомфорту. Дихати стає важко, очі починають сльозитися, нюх значно знижується, в носі свербить.
Ну і ще постійні виділення з носа не дають ні хвилини спокою. Але це ще далеко не всі прояви, швидше за найпоширеніші. Зазвичай до інших справа не доходить, тому що хворий намагається якомога швидше позбутися від недуги і шукає, як вилікувати нежить за один день.
Як з'являється нежить
Перш ніж розібратися з лікуванням, потрібно зрозуміти природу самого захворювання. Сам по собі нежить практично ніколи не є самостійною хворобою. Зазвичай він є ознакою якогось захворювання, вилікувавши яке вдається від нього позбутися. Можна визначити чинники, які сприяють виникненню риніту. До них відносяться:
- різні віруси як одна з найпопулярніших причин респіраторних захворювань, які супроводжуються нежитем,
- алергія, яка часто супроводжується закладеністю носа і нежиттю. Крім того, алергічний нежить найчастіше є хронічним, а в період дії алергену значно загострюється,
- переохолодження. Воно послаблює імунну систему, тому різко знижується опірність організму до патогенних бактерій,
- викривлення носової перегородки. Така патологія може бути вродженою чи набутою внаслідок травми. Викривлення заважає нормальному диханню і зазвичай супроводжується закладеністю з одного боку,
- вплив хімікатів, яке призводить до подразнення або запалення слизової і супроводжується симптомами і нежиті.
Народні методи лікування
Більшість людей впевнені, що вилікувати нежить за один день неможливо. Затвердження можна спростувати. При правильно підібраному комплексі від нежитю можна позбутися буквально за один день.
Для цього застосовуються різноманітні народні методи. Деякі з них допомагають подолати хворобу за 3 дні, інші ж просто полегшують стан хворого. Якщо їх скомбінувати, недуга обов'язково буде переможений, причому в короткі терміни. Існує чимало рекомендацій, як вилікувати нежить за один день, а по факту не всі працюють.
Мікроклімат в будинку
Перш за все для ефективності будь-якого лікування потрібно створити правильні умови навколишнього середовища в будинку. Для цього в кімнаті не повинно бути занадто спекотно, оптимальна температура близько 20 градусів. Повітря не повинен бути сухим, бажано підтримувати вологість на рівні 60-70%.
Для цього варто придбати гігрометр, за допомогою якого можна вимірювати рівень вологості і регулювати її. При занадто сухому повітрі слизова носа пересихає і стає схильна до хвороботворних мікроорганізмів, а при вже наступив нежиті сухе повітря несприятливий через підтримки набряклості слизової.
Рекомендовано регулярно провітрювати приміщення, щоб свіже повітря постійно надходив в належній кількості. Хворому показано рясно питво. Таке надходження рідини в організм буде сприяти розрідженню слизу, що скупчується в порожнині носа і, як наслідок, її кращому виведенню. Отже, створені сприятливі умови, можна приступати до лікування.
промивання носа
Ніс потрібно регулярно промивати. Не менш трьох разів на день, а то й частіше. Для цього використовують спеціальні аптечні розчини морської води, які зазвичай обладнані вприскувача. З їх допомогою промивання робити зручно і легко. Для економії коштів можна приготувати розчин в домашніх умовах.
Для цього столову ложку кухонної солі розчинити у склянці теплої води. Після ретельного сякання, необхідно втягувати воду носом, по черзі закриваю кожну ніздрю. Процедура не найприємніша, але дієва.
Якщо вдихати воду не виходить, можна використовувати спринцівку або шприц. Для цього розчин по черзі вводиться з їх допомогою в кожну ніздрю. Удосконалити розчин можна за допомогою соку цибулі і йоду. Крім того, що регулярне промивання очистить ніс від всієї слизу, що скупчився, сіль дезінфікує слизову, а цибулю і йод почнуть боротьбу з хвороботворними агентами.
Існує спосіб промивання мінеральною водою. Судячи з відгуків тих, хто спробував цей метод, якщо в перший день при появі симптомів проробляти таку процедуру буквально щопівгодини, на ранок не залишиться і сліду від нежиті. Суть методу така ж, як і при використанні сольового розчину. Для промивання застосовують мінеральну воду без газу, бажано з місцевих джерел.
Прогрівання носових пазух
Після очищення носа від слизу, його потрібно добре прогріти. У домашніх умовах вдаються до допомоги зварених яєць. Їх загортають в тканину ще гарячими і прикладають до гайморові пазухи. Тримати необхідно до повного охолодження.
Крім того, здавна відомий спосіб сольового прогрівання. Для цього сіль розпалюють на сухій сковороді, після чого насипають в мішечок і прикладають до пазух носа. Хворий лежить з компресом до повного охолодження. У цьому випадку досягається подвійний ефект - крім сухого тепла, відбувається вдихання парів солі, що благотворно позначається на слизовій носа. Відомо використання замість солі крупи, зазвичай пшоняної або гречаної. Її також розжарюють на сковороді, потім роблять теплової компрес.
Кілька років тому фармакологічні компанії полегшили роботу по прогріванню і створили сольові грілки. Їх суть полягає в спеціальному сольовому розчині в порожнині грілки, який при натисканні на спеціальну кнопку кристалізується до твердого стану. Цей процес супроводжується відмінним теплом, яке довго зберігається. Використання грілки значно зручніше, до того ж вона компактна і її можна брати з собою в поїздки. Для дітей такі грілки виконуються в формі забавних звіряток або улюблених мультиплікаційних героїв. У такому вигляді набагато приємніше проводити процедуру, діти легко погоджуються на лікування. Успішне прогрівання швидко допомагає позбутися від закладеності.
паримо ноги
Важливе застереження: проробляти процедуру при температурі не можна!
Для прогрівання воду нагрівають до 60 градусів, після чого в неї акуратно опускають ноги на 10 хвилин. Витерши насухо, потрібно надіти товсті вовняні шкарпетки, щоб зберегти тепло і відправитися під ковдру. Показано також насипати в шкарпетки гірчицю, яка додатково прогріє ноги.
Використання соку алое
При перших симптомах нежиті потрібно приготувати лікувальні краплі з соку рослини. Для цього зрізається лист алое, його промивають кип'яченою водою. Після цього лист надрізають уздовж і видавлюють в чашку сік. Отриманий сік розводять двома частинами кип'яченої води. Зберігати краплі можна в холодильнику, а застосовувати по 4 краплі в кожен носовий прохід до 3 разів на добу.
Для кращого проникнення крапель після закапування краще трохи полежати з закинутою головою і помасажувати крила носа. Алое відомо своїми антисептичними властивостями, тому при правильному проведенні процедури краплі активно борються з мікробами і відновлюють пошкоджену слизову завдяки своїм регенерує властивостями.
Цибулю і часник для лікування
Хворому вже при перших симптомах показані цибульний-часникові інгаляції. Для цього в баночку поміщають дрібно порізані часник і цибулю і дають подихати парами кілька разів на день. Важливо після інгаляції закрити кришкою банку, щоб лікувальні аромати не випаровується. Крім того, можна приготувати часникові краплі. Для цього три зубчики часнику пропускають через прес і заливають 50 мл окропу. Після двогодинного настоювання краплі проціджують і закопують по одній в кожну ніздрю. Варто зазначити, що процедура досить неприємна, супроводжується палінням.
З цією ж метою використовують сік цибулі. Якщо ж зробити краплі з соку каланхое, настає безперервне чхання, яке відмінно допомагає позбутися від всієї слизу в носі.
Для того щоб вилікувати нежить за один день, слід застосувати всі перераховані процедури одночасно. Грітися, капати, дихати, промивати. Тільки в цьому випадку можливе досягнення результату.
Наостанок хочеться додати, що якщо після виконання вказаних вище дій вдалося позбутися симптомів нежиті, їх не варто переривати. Щоб закріпити результат, потрібно берегтися від протягів або переохолодження, зберігати сприятливі умови вдома і регулярно зволожувати слизову носа. Інакше хвороба може повернутися.
Чи допоможе монастирський чай від гаймориту, нежиті і болю в горлі
Монастирський антипаразитарні чай: правда чи розлучення?
Як швидко і ефективно лікувати гайморит в домашніх умовах
Найефективніші народні засоби для лікування гаймориту
Причини і лікування закладеності носа без нежитю
Симптоми і лікування вазомоторного риніту у дорослих
Список найдієвіших крапель в ніс від закладеності носа