Народні засоби лікування хондроза шийного відділу
Якщо ви відчуваєте гостру або колючий біль в шиї або трохи нижче, не можете повернути голову, відчуваєте почуття поколювання або німоти, у вас почався шийний хондроз.
Лікування в домашніх умовах проводиться за допомогою медикаментозних препаратів, народними засобами, масажними процедурами і гімнастичними вправами. Краще все це робити в комплексі.
Лікування шийного хондроза медикаментозно можна проводити і вдома, але контроль лікаря необхідний, так як можуть проявлятися побічні дії. Для лікування застосовуються нестероїдні засоби, гормони для зняття запалення і припинення запальних процесів, знеболюючі засоби на основі анальгіну і диклофенаку натрію, вітаміни, кальцій для зміцнення м'язової і кісткової тканини, посилення імунної системи. Щоб зрозуміти, чим лікувати шийний хондроз медикаментозно, слід виявити причину появи нападу. Вживання ліків всередину сприяє прискоренню ефекту, застосовується окремо і в комплексі з іншими видами засобів (мазями, кремами, спреями).
Лікування народною медициною наказує настої на травах (лопух, ялицеві голки, ромашка), корі берези і верби, корені селери. Лікування хондроза шийного відділу хребта проводять як за допомогою настоїв, що вживаються всередину, так і за допомогою готуються засобів, що наносяться зовнішньо на уражену зону. Допомагає в лікуванні і гарячий компрес, який усуває напад болю, сприяє м'язовому розслабленню. Найпростіший - це мішечок з теплою сіллю, прикладений до хворого місця.
Коріння шабельника подрібнити, додати склянку окропу, настоювати 4-5 годин в теплі (термосі). Схема прийому - чверть склянки тричі на день після їди. Листя хрону опустити в окріп на одну хвилину, після охолодження прикласти до шиї, зав'язати шарфом. Тримати всю ніч. Сік журавлини, мед, часник змішати, настояти добу. Приймається суміш по чайній ложці три рази в день перед їжею. Столова ложка квітів деревію заливається окропом, тримається в термосі ніч. П'ють такий настій три рази на день по 1 столовій ложці. Ефективний рецепт для зняття болю передбачає використання квіток бузини чорної: для відвару потрібні взяти столову ложку сухої сировини, залити його 250 мл окропу, настояти півгодини. Готове засіб п'ють на ніч по половині склянки.
Сік редьки - 1,5 склянки, мед - 1 стакан, горілка - 0,5 склянки. Ретельно перемішати і використовувати цей розчин для розтирання. Розтопити 150 гр тваринного жиру, додати 2 столові ложки бджолиного воску, останнім додати столову ложку аміаку. Готову мазь наносити на уражену ділянку, після застосування зберігати ємність з ліками на холоді. Ялицеве масло, розтоплений свинячий жир і аптечний скипидар змішати, наносити на хворе місце. Перед цим шию і верхню частину спини треба прогріти мішечком з теплою сіллю. Процедури проводити кожен день перед сном до зникнення болю. Стакан квіток бузку залити 0,5 л горілки, настояти 3-4 дні. Цією настоянкою розтирається хворе місце.
Досить популярний також пластир від хондроза шийного відділу - це звичайний перцевий, який можна купити в будь-якій аптеці. Ще використовуються спеціальні протизапальні пластирі - Вольтарен або Версатіс. При наклеюванні в шкіру проникають речовини, що знімають біль, частіше це новокаїн або диклофенак.
Серед старшого покоління поширене застосування спеціальних поясів з собачої, верблюжої, овечої вовни. Їх вплив будується на принципі прогрівання, місцевого дратівної дії, яке стимулює кровообіг.
Дієвим способом для зняття нападу є масаж при хондрозе шийного відділу. Масажні процедури можна проводити самостійно або за допомогою пристрою - вибромассажера. Дії починають з розминки, використовуючи пальці, і впливають на осередки болю. Вібромасажер дозволяє спростити процедуру: його потрібно надягати на тіло, включити в потрібному режимі і зняти після закінчення процедури. Застосування пристрою можливо самостійно або в комплекті зі спеціальним кремом проти роздратування. Уже після першого сеансу пацієнт відчуває зниження больового синдрому, поліпшення рухливості і загального стану.
Основні прийоми - це повороти і нахили голови в сторони, підняття і опускання плечей, притягання голови до грудей. Кожна вправа варто виконувати 5 - 10 разів. Добре застосовувати руху на розтягування хребта та м'язів - потягування лежачи підлозі, виси на турніку та інші. Також можна виконувати самомасаж проблемної зони.