Висока нижній тиск причини має різні. Але без них (причин), ніколи не виникає. Перш, ніж перейти до опису провокуючих чинників, пояснимо, які механізми формують цей показник.
Нижня тиск виникає в момент розслаблення шлуночків серця. Називається цей момент диастолой, а нижній тиск, відповідно, диастолическим.
Причини високого нижнього тиску можуть бути різні: від неправильного харчування до хронічних захворювань
Діастолічний тиск - це своєрідна відповідь серцевого м'яза на опір стінок судин. Якщо судини еластичні, функціонують нормально, нижній тиск ніколи не підвищитися. А от у випадку звуження або набряку судин ваш тонометр покаже некрасиву, високу цифру тиску «знизу».
А яке воно, високе нижній тиск?
Верхньою межею норми нижнього тиску вважається 90 мм. рт. ст. Починаючи з цифри 95, за умови, що воно тримається постійно, виставляється діагноз артеріальної гіпертензії.
Один з головних провокаторів
Однією з причин високого артеріального тиску є вода. Поговоримо про це докладніше.
Цілющі і важливі властивості води відомі всім. І навіть по - всякому культивуються. Дуже популярним в народній медицині і в безлічі оздоровчих програм ставати рада пити воду щодня, та в чималій кількості, літра, так, по півтора.
І багато прислухаються до порад. Цілеспрямовано п'ють воду любителі дієт і інші громадяни. Зовсім не замислюючись, що за певних патологіях кількість надходить в організм рідини необхідно обмежувати. Адже якщо порушена функція виділення або є інші патології нирок, вода буде затримуватися в організмі, судини почнуть набрякати - діастолічний тиск поповзе вгору. І може затриматися назавжди на високому рівні. Завдяки надлишку води в організмі ви можете поповнити ряди хронічних гіпертоніків.
Що сприяє затримці води
Про захворювання нирок ми сказали. Вони лідирують серед патологій, які порушують виведення рідини, і є причиною стійкої вторинної гіпертензії.
Тепер про причини зовнішніх, які залежать від вас:
- Переїдання, яке призводить до зайвої ваги. Навіть якщо ваші конституційні особливості не роблять вас товстуном при постійному переїданні, то судини все одно відгукнутися, гіпертонія розвинеться.
- Гаряче пристрасть до солоної, гострої, копченої, пряної їжі. Для того щоб вода у гіпертоніка в організмі затриматися не могла, лікар дозволяє вживати тільки 5 г солі на добу. А то і відмовитися від неї взагалі.
- Малорухливість. Як чоловіки так і жінки про неї знають, та не все з нею борються. Тому всі фізіологічні процеси в організмі протікають мляво. А при найменшій навантаженні судини отримують стрес і діастолічний тиск рефлекторно підвищується.
Про захворювання, що провокують високу нижню АТ
Захворювання щитовидної залози можуть стати причиною підвищеного нижнього тиску
Багато хронічні патології можуть впливати на артеріальний тиск. Лідирують у цій галузі хвороби ендокринні. Цукровий діабет, патології щитовидної залози можуть викликати стійке підвищення тиску.
Спадкова схильність до АГ може спровокувати зростання диастолических показників навіть у молодому віці. Тому, якщо в сім'ї гіпертоніки були або є, організуйте режим своїх дітей так, щоб уникнути ризику стати пацієнтом кардіолога.
Цікаво! Деякі закордонні кардіологи стверджують, що діагноз артеріальної гіпертензії слід ставити тільки при стійкому підвищенні діастолічного АТ. Систолічний в порівнянні з ним - величина рухлива. І навіть якщо його вдається швидко знизити, діастолічний тиск у більшості гіпертоніків збережеться стабільно високим.
Висока нижній тиск лікування передбачає тривале, а то й довічне. Звичайно, це жодною мірою не стосується станів функціональних - одиничного підвищення показників в результаті стресу або великого навантаження. Йдеться або про власне артеріальної гіпертензії, або про стани, коли нижній тиск є результатом гіпертензії вторинної.
Знижуємо нижні цифри при артеріальній гіпертензії
Забезпечить знижує ефект постійний прийом гіпотензивних препаратів. Залежно від стадії хвороби доктор підбере вам ліки, яке буде постійно «тримати» тиск в порядку. Порадити щось конкретно, не знаючи вашої історії захворювання, щонайменше, нерозумно. Найчастіше вибір лікаря зупиняється на комплексному препараті з сечогінним ефектом. До них відносяться:
- Індапріл.
- Ампрілан.
- Амлесса.
- Ко-ренітек і безліч інших.
Для досягнення хорошого гіпотензивний ефект в першого ступеня захворювання досить одного прийому ліків на добу. Ну, і дотримання режиму, безумовно.
Лікування підвищеного нижнього тиску полягає в регулярному прийомі гіпотензивних препаратів
Якщо гіпертензія перейшла в другу або третю ступінь, одним препаратом ви обійдетеся навряд чи.
В такому випадку сечогінний препарат призначається першим, приймають його рано вранці, натщесерце. Після йде прийом гіпотензивних препаратів. До вечора можуть бути призначені антиагреганти, статини і додаткові гіпотензивні засоби.
До гіпотензивним лікуванню можуть додати бета-блокатори, нітрати, антиаритмічні засоби і ін. При наявності цукрового діабету, ниркових захворювань та ін. В першу чергу слід правильно їх лікувати. Якщо хронічна патологія компенсовано, провокувати скачки нижнього тиску вона не буде.
маленьке доповнення
Ми зовсім не торкнулися проблем з нижнім тиском, які виникають у любителів кави. сигарет і алкоголю. Ці три звички друзі багатьох захворювань, а вже високого нижнього артеріального тиску і поготів! Тому розумніше ввести в моду здоровий спосіб життя. Хоча б у своїй родині.