Нервова система людини дуже вразлива. У сучасному світі нас підстерігає маса стресів, які можуть серйозно порушити її роботу.
Як і чим лікувати нерви, нервову систему людини самостійно?
Приблизно у 20% населення планети Земля в тій чи іншій мірі спостерігаються порушення роботи нервової системи. Проявлятися збої можуть у вигляді найрізноманітніших симптомів: порушенням сну в нічний час і сонливістю вдень, підвищеною дратівливістю і плаксивість, страхами, тривогами і хронічної втомлюваності. Зрештою, такі стани послаблюють весь організм, призводячи до розвитку різних хвороб. Як лікувати нерви в домашніх умовах? Незважаючи на те, що в області неврології постійно проводяться нові дослідження, повсюдно поширені застарілі або хибні уявлення про причини виникнення нервових розладів. Медики виділяють кілька груп чинників, які безпосередньо впливають на ураження нервової системи:
- Інфекційні запальні захворювання (грибкові та бактеріальні інфекції, гострий енцефаліт, негнійний менінгіт та інші),
- Травми (удари і струси головного мозку, розрив периферичних нервів),
- Пухлини (в головному мозку або вторинні злоякісні утворення при метастазуванні),
- Порушення роботи судин (патологічні змін артерій, вен і капілярів, закупорка судин, порушення проникності, розрив або закупорка судинної сітки),
- Спадковість (вроджені захворювання обміну речовин і нервово-м'язові захворювання),
- Дегенеративні хвороби (хвороба Альцгеймера, Паркінсона, Гентінгтона та інші),
- Недостатнє харчування (дефіцит вітамінів В і Е),
- Отруєння хімічними речовинами (етиловий спирт, опіоїди, антидепресанти та стимулятори, психоактивні речовини, рослинні і тваринні отрути і т.д.).
Тривалі й інтенсивні стреси, як виявилося, також можуть стати причиною нервових розладів. Однак такі наслідки психоемоційного потрясіння виникають лише в тих випадках, коли робота нервової системи була порушена ще до виникнення стресових ситуацій.
Симптоми захворювань нервів
- Рухові порушення - паралічі і парези, тремтіння пальців рук,
- Порушення координації рухів - уповільнення і нечіткість мови, тики, добриденьперед сном різні техніки розслаблення.
Народна медицина
Ефективним помічником в питанні, ніж лікувати нерви, нервову систему, стануть натуральні засоби народної медицини. Лікарські трави у вигляді відварів і настоїв заспокоять нервову систему, знімуть дратівливість і нервозність, а також допоможуть впоратися з безсонням.
Звичайний хміль - прекрасний засіб для лікування захворювань нервової системи. Висушена хміль необхідно заварити окропом, виходячи з пропорцій 2-3 шишки на 1 склянку води. Для поліпшення смаку можна додати в готовий проціджений настій 1 чайну ложку меду. У день необхідно випивати 1-2 склянки такого напою, причому останній прийом рекомендується відкласти на вечірній час.
Ще одне відоме засіб, що допомагає лікувати нерви в домашніх умовах - це валеріана. З кореня цієї рослини готують цілющий відвар, який може бути використаний як для внутрішнього застосування, так і теплих заспокійливих ванн. Готується засіб дуже просто: в 2 літри води необхідно додати 250 грам подрібненого кореневища валеріани і кип'ятити склад на повільному вогні близько 1,5 годин. Після цього відвару слід настояти протягом 8-10 годин і тільки після цього процідити.
Дізнайтеся більше на тему
- Як лікувати нерви народними засобами Для більшості сучасних людей стрес давно став постійним супутником. Однак такий стан погано позначається на роботі нервової системи і може-
- Як лікувати вегето-судинну дистонію Вегето-судинна дистонія - це порушення функціональності нервової системи. Внаслідок цієї хвороби різко погіршується загальний стан і функції багатьох органів. якось
- Як лікувати невроз Психіка людини дуже ранима, однак до певних меж вона здатна справлятися зі стресом. Тим часом, тривалі емоційні та фізичні навантаження-
- Як лікувати нервовий тик В тій чи іншій мірі багато хто з нас стикався з таким явищем, як раптове сіпання ока. Нервовий тик - його-
- Як лікувати серце народними засобами Серцево-судинні захворювання медики називають однією з головних проблем 21 століття. Неправильний спосіб життя, відсутність фізичної активності і дисбаланс в пітаніі-
