булімія - Це стан, коли людина поглинає величезну кількість їжі, і не відчуває насичення. Після цього він обов'язково чистить шлунок, штучно викликати блювоту.
Зовнішність для такого хворого займає перше місце в системі його самооцінки. Безумовно, він стежить за своєю фігурою і часто намагається дотримуватися дієти. Однак під час зривів людина втрачає контроль над собою і не може відмовитися від поглинання величезної кількості їжі. І, звичайно, якщо булімію не лікувати, то рано чи пізно хворий захворіє ще і депресією, а самооцінка впаде ще нижче.
Булімія - лікування
Найбільш часті препарати, які використовують при лікуванні булімії, це антидепресанти. Але вони, як правило, дають лише короткочасне полегшення. Та й лікування самого хворого залежить не від ліків, які використовуються, а від бажання вилікуватися. Як правило, родичі люди людини навіть не підозрюють про існування у нього цієї недуги, так як вага людини, в більшості випадків, залишається нормальним.
Погодившись на лікування, хворий повинен чітко розуміти, що йому доведеться боротися з власними слабкостями, а щоб домогтися позитивного результату йому потрібно рішучість і сила волі. Крім того, велике значення в лікування грає підтримка близьких людей.
Булімія - лікування самостійно
Щоб вилікується від такого складного розлади, як булімія, потрібно робити щодня по одному невеликому кроці до досягнення своєї мети. Наприклад, починаючи з наступного дня з'їдати по 2,5 булки, а не по 3 і т.д.
Крім того, бажано скласти собі такий раціон харчування, який в обов'язковому порядку буде включати обід і вечерю, навіть якщо в обідню перерву ви будете обходитися лише легким бульйоном.
Також особливо важливим моментом у лікуванні є і той факт, що ви можете замінити висококалорійні продукти овочами і фруктами. Крім того, перестаньте вживати сіль, цукор і перець, не пийте кави, какао, чаю та солодких газованих напоїв, адже все це лише збуджує апетит.
Більш того, вам буде потрібна підтримка справжнього друга, який би міг надати допомогу вам в найважчий момент вашого життя. Однак якщо ви сумніваєтеся в людині, то краще не звертатися до нього за допомогою, так як черговий розчарування призведе тільки до нового нападу.
До речі, по щоранку можна робити зарядку, а потім приймати контрастний душ. Завдяки цьому організм поступово почне перебудовуватися з одного режиму харчування на зовсім інший.
Лікування булімії в домашніх умовах
Для того, що підтримати себе під час лікування, непогано було б зайнятися якимось цікавою справою, наприклад, танцями (про тренажерному залі потрібно забути). По можливості намагайтеся уникати стресових ситуацій і спілкуйтеся тільки з тими людьми, з якими ви відчуваєте себе комфортно.
Слідуючи таким простим правилам, у вас з'явитися реальний шанс поступово повернутися до нормального життя, де ви зможете контролювати абсолютно будь-яку ситуацію, і все буде перебувати на своїх місцях. Хоча для цього вам доведеться гарненько попрацювати над собою. Робіть все поступово і повільно, проходите крок за кроком, і у вас обов'язково все вийде.
Лікування булімії - препарати
Найбільшим мінусом в лікуванні булімії вважається те, що людина зовсім не допускає, що він реально хворий. Безумовно, бажано виявити захворювання на початковій стадії, перш, ніж воно затягнеться на роки, і спричинить за собою дуже серйозні наслідки. І чим раніше хворий булімією звернутися за медичною допомогою, тим легше і швидше пройде курс його лікування.
Ухвалення хворим реальної ситуації є першим і найважливішим кроком у боротьбі з даним розладом. І тільки після комплексного обстеження лікар призначає необхідне лікування.
Зазвичай комплексне лікування включає в себе 3 важливих напрямки, а саме:
- лікування медикаментами
- Дієтичне харчування
- психотерапія
Самий хороший ефект можна отримати, застосовуючи всі перерахованих способи разом. У свою чергу, медикаментозне лікування включає в себе комплекс препаратів, які сприяють скороченню частоти нападів через їх впливу на нервову систему хворого. Найчастіше застосовуються такі таблетки, як флоуксетін і фенібут.
Дані ліки допомагають лікувати порушення харчової поведінки, що дозволяє хворому боротися із захворюванням і протистояти бажанням поїсти в будь-якій стресовій ситуації.
Зазвичай флоуксетін приймається в денний час, а фенибут рекомендується вживати безпосередньо перед тим, як ви лягаєте в ліжко, так як він позитивно впливає на сон, заспокоюючи нервову систему пацієнта.
Однак призначити лікування таблетками може тільки досвідчений фахівець, тому перш, ніж братися за лікування, слід проконсультуватися з лікарем.
Як привчити себе їсти невеликі порції
Звичайно ж, на практиці привчити себе їсти потроху досить таки складно і обійтися без додаткових препаратів малореально. Дуже хороші відгуки про препарат «АЛТЕФОРМ» для схуднення, тому кожній дівчині, яка хоче мати струнку фігуру слід звернути увагу на «АЛТЕФОРМ» для схуднення, який створений з екстракту трав, що сприяють очищення кишечника, мають жовчогінну дію, регулює обмін і прискорює перетравлювання, що в цілому не дасть вам видужати дуже швидко. В засіб також входять:
- рильця кукурудзяні
- подорожник
- М'ята перцева
- коріандр
- Сена
- володушка многожільчатая
Я і сама страждала нервоной анорексією протягом двох років (навіть не було місячних весь цей час, а вага 40-42 кг при зрості 170, Зрозумілі психлікарня, постійно антидепресанти, жорстке примусове лікування, і ще жахливі прогнози від лікарів) Ну а потім абияк набрала вагу до 55 (так як тільки при такому у мене можуть бути місячні), але от біда. вже два роки мучуся від булімії (її напади варіюються у мене від 2 до 5 разів на тиждень).
У мене було пару таких знайомих (в основному дівчата, а й хлопці теж), і вони, щоб впоратися з цією хворобою, взяли себе в руки і стали про це відкрито говорити. До речі про психолога, у всіх проблеми йшли виключно з сім'ї. Ну і як вони розповідали, почувши це батьки змушували їх їсти, і етовсе ще більш ускладнювався
До булімії скотилася з-за схуднення. Я вирішила якось сісти на дієту, а якщо точніше, то на дієти всіляких видів, це було аж до самонавіювання, що я можу довго жити тільки на воді, виснажуючи при цьому себе активним спортом. Вага естесно пішов, і я відчувала стан ефорійной гордості за себе. Але звичайно ж їсти хотілося, без цього ніяк. Ну і як в книжці по психіатрії)) після голодувань почалися зриви. Через короткий час я себе більше не контролювала, і їла абсолютно все підряд, щоб вгамувати спочатку свій голод, а потім все одно без зупинки продовжувала є. Додам ще, що різні життєві потрясіння лише посилювали мою хворобу: коли ми переїхали в іншу країну, я була тоді підлітком і друзів тоді через це була позбавлена геть, і хвороба прогресувала від нервів. Зрештою батьки мене віддали психолога
Булімія - це харчове розлад, яке може виникнути внаслідок соматич.