Якщо у вас з'явився мокрий кашель, то це вірна ознака того що організм, попереджає вас про скупчення в ваших легенів мокротиння. Крім відвідування лікаря, можна звернутися за порадою: як можна позбутися від мокротиння в легенях, до народної медицини.
Профілактика мокротиння в легенях
Для початку необхідно розглянути рада, який допоможе запобігти появі мокротиння. Його суть полягає в необхідності пити якомога більше теплої рідини. Так само важливо зволожувати повітря в приміщенні, де ви знаходитеся, так як вологе повітря сприяє запобіганню мокротиння, а в разі якщо вона у вас вже з'явилася, то її зменшенні. Сухий же повітря навпаки сприяє її появі.
Але навіть якщо ви строго будете слідувати цій раді, це все одно не виключає шансів її появи. Так як наявність мокротиння це прояв хворобливих процесів в легенях і дихальних шляхах.
Як позбутися від мокротиння в легенях?
Народні засоби від мокротиння
Брусничний сік з цукром і медом є чудовим засобом для виділення мокротиння. Приймати такий сироп треба по столовій ложки не менше 5 разів на день. Брусничний морс і компот теж підходити для видалення мокротиння в легенях, пити його треба протягом всього дня.
Так само здатний розріджувати мокроту в легких алтей лікарський (проскурник). Для настою знадобитися корінь алтея, дрібно нарізаний. 6.5 г цієї сировини заливають 100 мл кип'яченої теплої води. Пити по столовій ложки, кожні дві години.
Настій з висушеного листя мати-й-мачухи допоможе позбутися від мокротиння. На 400 мл окропу, треба взяти столову ложку листя і настоювати близько години. Приймати по столовій ложці, 5 разів на день.
Настій з бруньок сосни: столова ложка молодих соснових бруньок заливається склянкою окропу і настоюється в термосі протягом години. Щоб позбутися від мокротиння приймається по півсклянки, два рази на день, після їди.
Соснові бруньки, листя мати-й-мачухи і лист подорожника великого. Все змішати в рівних кількостях. У склянку холодної води засипати 4 чайні ложки цього збору, прокип'ятити протягом 5 хвилин і настоювати дві години, потім процідити. Приймати щоб вивести мокроту з легких три рази в день по одній склянці.
Як вивести мокроту з легких?
Лікування мокротиння в легенях
Мед також є відмінним способом для позбавлення від мокроти: стакан вівса заливаємо півлітра молока, і ставимо на повільний вогонь. Постійно помішувати, поки підлогу обсягу не википить, після чого Упарене зерно протирається до отримання кашки світло коричневого кольору. Випивати таку суміш необхідно відразу всю, до їжі. За день повторювати цю процедуру три рази, протягом двох тижнів.
Вершкове масло так само може допомогти при цій недузі, якщо щоранку з'їдати шматочок натщесерце, запиваючи його кавою або чаєм. Та й стан шлунка при такому лікуванні покращиться.
Якщо мокрота густа, то вам допоможе подорожник. Його сухе листя потрібно протягом двох годин настояти в окропі, в співвідношенні 1: 1. після чого процідити і додати столову ложку меду. Приймати за 15 хвилин до їжі, по столовій ложки, 3-4 рази на день.
Свіже листя подорожника теж можна використовувати від мокротиння, що скопилася в легких, для цього їх потрібно в рівних пропорціях змішати з медом. Поставити на теплу плиту, накривши кришкою, і томити протягом 4 годин. Приймати за півгодини до їжі, по чайній ложки, 4 рази на день.
Як позбутися від мокротиння в легенях крім відварів і настоянок?
Для позбавлення легких від мокротиння можна використовувати пар. Так як при проникненні в грудну клітку він сприяє її виведенню.
Для цього в невелику ємність, налийте киплячу воду, почекайте 3-4 хвилини, поки він злегка охолоне, накрившись рушником, нахиліться над нею і дихайте парою, що виходить від неї. Повторювати цю процедуру необхідно протягом всього дня. Або ж можна прийняти гарячий душ. Пар, що виходить від води, надасть таку ж дію як в першому варіанті.
Так само хорошим рецептом є прикладання до грудей гарячих картопляних коржів, таким чином, ви прогріваєте легкі зовні.