Ви знаєте, що таке пелоїдотерапія? Як не дивно, але ствердно на це питання дадуть відповідь одиниці. А про лікування грязями чули? Навіть бачу, як ви ствердно киває головою!
Так-так, під настільки зарозумілим і якимось незрозумілим терміном «пелоїдотерапія» криється банальне грязелікування.
Втім, слово «банальне» зовсім не підходить для розкриття суті лікування методом, подарованим людству природою, адже воно включає в людському організмі досить складні механізми саморегуляції.
Даний засіб активно застосовували лікарі єгипетських фараонів і знахарі середньовіччя. Про нього згадували в своїх трактатах Геродот, Пліній, Гален, Бакціус і інші світила медицини давнини. Натирання мулом Нілу прописували при хронічних запаленнях, показано було лікування варикозу грязями. Використовували його при наполегливих болях, контрактурах, анкилозах і ослаблення організму після хвороб.
Бруд, що вважається лікувальною, була поширена не повсюдно, але туди, де її виявляли, збиралося багато слабих і калік. Місцями паломництва безлічі стражденних з різних куточків Європи стали французький Ст.Аман, Бареж і Пломбьер, італійська Падуї і Акви, німецький Шлангенбаді, Мохінгербрун і Ненндорф, шведська Лаку. Світову славу придбали і українські курорти П'ятигорська, Одеси, Бердянська, Старої Руси, Феодосії та Євпаторії, що пропонують своїм відвідувачам лікування суглобів грязями.
Лікування грязями: а кому вони допомагають?
На сьогоднішній день сучасна медицина не відкидає грязелікування, використовуючи цей спосіб як допоміжний. Косметологи застосовують мінеральні грязі в омолоджуючих процедурах для всього тіла і програми по догляду за шкірою обличчя.
Лікувальна грязь містить ряд корисних для організму людини мікроелементів, вітамінів, кислот.
Класифікуючи ці природні дари, фахівці виділяють:
Доцільність лікування грязями обумовлено наявністю в них органічних, мінеральних, біологічно активних речовин, бактеріофагів, які впливають на наш організм різними методами:
- безпосередньо на шкірні покриви людини,
- рефлекторно, в результаті подразнення хімічними елементами рецепторів шкіри,
- внаслідок проникнення хімічних сполук містяться в грязі, через шкірні покриви і подальшої циркуляції їх в кровотоці.
Косметологи домішують до мінеральних грязям різні екстракти цілющих рослин: обліпихи, м'яти, ромашки, звіробою, шавлії, меду, водоростей.
Крім того, бруду роблять благотворний вплив на стан нервової та ендокринної системи, активно стимулюють імунну систему, і навіть допомагають позбутися від жирових відкладень. Але основну групу захворювань, при яких лікарі призначають грязелікування, становлять хвороби запального генезу.
Лікування грязями застосовують при захворюваннях:
- опорно-рухової системи (лікування остеохондрозу грязями, артритів),
- периферичної нервової системи (неврози, невралгії, мігрень),
- статевих органів (простатиту, гіпофункція яєчників),
- Шлунково-кишкового тракту (гастрит, виразкова хвороба),
- кровоносної системи (лікування варикозу грязями),
- ЛОР-органів,
- шкірних покривів (псоріазу, целюліту).
Як правило, тривалість сеансу грязелікування становить 20-25 хвилин. Процедури призначають з певним інтервалом. Бажано, до проведення процедур лікування грязями побувати на сеансі сауни або джакузі, що значно підвищить ефективність впливу. Ароматерапія в поєднанні з грязьовими обгортання дає відмінний ефект в лікуванні целюліту і усунення зайвих обсягів. Як фінального акорду рекомендований масаж з використанням ефірних масел.
Лікування грязями: протипоказання
Але не варто думати, що дарами природи можна користуватися абсолютно бездумно і всім. Є при лікуванні грязями і протипоказання. До них відносяться:
- гострі стадії запальних процесів,
- злоякісні утворення (саркоми та ін.),
- підвищена схильність до кровотеч,
- туберкульоз,
- ІХС,
- тромбофлебіт,
- хвороби ендокринної системи,
- вагітність і в період лактації,
- епілепсії,
- гіпертонії,
- інфекційні захворювання,
- індивідуальна непереносимість грязьових мас.
методи грязелікування
У медичній практиці розрізняють загальні і місцеві методики грязелікування. Яку з них застосувати в кожному конкретному випадку - вирішує лікар. При цьому враховується:
- локалізація і форма захворювання,
- наявність супутніх хвороб,
- стадія наявного патологічного процесу,
- реактивність організму хворого,
- наявність потрібних обсягів бруду
До загальної методиці грязелікування відносять:
- густі грязьові ванни. В даний час використовуються досить рідко, тому що вони вимагають великої кількості бруду і створюють дуже сильне навантаження на організм хворого, провокуючи тахікардії та індивідуальні реакції.
- лікування грязями розвідними ваннами. Грязерозвідних ванни - бовтанки зі звичайної (мінеральної) води або ропи і грязі в різних співвідношеннях. Час перебування в такій ванні - 10-15 хвилин при температурі в 38-40 градусів. Вони показані при генералізованих формах захворювань і при наявності порушень з боку серцево-судинної системи.
Особливого поширення отримала методика місцевих аплікацій.
Лікування грязями в домашніх умовах
Якщо немає можливості пройти курс сеансів грязелікування в спеціалізованому медичному центрі, можна самостійно освоїти цю процедуру.
Приступаючи до лікування суглобів грязями, необхідно розігріти бруд з торфу на водяній бані (38-42 градуса) і рясно нанести її на запалене місце. При цьому, торф'яні грязі накладають товщиною 5-6 см. А мулові і сапропелеві - 6-8см. Зверху на грязьову корж налагоджують чисту тканину, обмотують все целофановою плівкою і ретельно загортають все вовняним покривалом. Залишилося зафіксувати суглоб на 20-25 хвилин, після закінчення яких бруд можна зняти, а тіло змити теплою водою.
У деяких випадках корисними бувають лікування суглобів грязями за допомогою грязьових компресів. Для них готують марлеві серветки, на які наносять шар бруду в 1 см.
Лікування суглобів грязями проводять курсами, пройшовши які ви не тільки ефективно пролікувати запалені суглоби, але і очистіть судинну систему.
- Нормалізація тиску за допомогою лікування грязями в домашніх умовах
Існують відомості про позитивний вплив цілющих грязей для нормалізації тиску у гіпотоніків. Якщо ви відчуваєте постійну сонливість, слабкість, втома, яка відчувається навіть після тривалого відпочинку - слід накласти бруд до рівня ліктів на верхні кінцівки та до колін на нижні кінцівки на 15-20 хвилин. Використання бруду при гіпотонії діє ефективніше кофеїну.
- Лікування простудних захворювань грязьовими масами
Лікувальну грязь можна використовувати і при вірусних захворюваннях. Так при риніті, розігріту за допомогою водяної бані і загорнуту в марлю, грязьову масу, досить накласти на область перенісся. Необхідно тримати до повного охолодження компресу.
Противірусну дію лікувальної грязі засноване на місцевому прогрівається ефекті і згубний для мікробів впливі бактеріофагів, які містяться в грязьових масах.