На жаль, таке явище, як пітливість ніг, зустрічається досить часто, і не всі знають, як з цією проблемою боротися. Відразу варто відзначити, що лікування пітливості ніг у багатьох випадках є комплексним, адже нерідко причиною є якісь внутрішні розлади в організмі.
Пітливість ніг може створити чимало комплексів, адже людина буде соромитися знімати взуття в громадських місцях, так як це буде супроводжуватися неприємним запахом. Страждаючі підвищеноюпітливістю на собі зазвичай перевіряють чимало методів, за допомогою яких можна вирішити цю проблему.
Причини появи гіпергідрозу ніг
Причини появи гіпергідрозу ніг
Медичною мовою підвищене потовиділення, що виникає на будь-якій частині тіла, носить назву гіпергідроз. Причому надмірно потіти можуть і долоні, і пахвові западини, і особа, і спина, і ноги. Тобто якоїсь певної локалізації у даній неприємної проблеми немає.
Дуже часто зустрічається саме підвищена пітливість ніг, що доставляє масу дискомфортних фізичних і психологічних відчуттів людині. Перед тим як дізнатися про те, як лікувати цю делікатну проблему, потрібно зрозуміти, що є причинами збільшення виділення поту.
Серед основних причин виникнення неприємного запаху від ніг, підвищеної їх пітливості можна виділити наступні:
- Підібрана неправильно взуття, а також шкарпетки. Необхідно шкарпетки, панчохи, колготки, взуття підбирати відповідно до тим часом року, яке зараз на календарі. Носіння надмірно теплого взуття призводить до перегрівання стоп, тому для терморегуляції потові залози починають виділяти більше поту.
- Недостатній або неграмотний догляд за ногами. На жаль, ця проблема стоїть досить гостро у багатьох людей, причому і у жінок, і у чоловіків. Після робочого дня необхідно завжди мити ноги, робити ванночки. Це допоможе і змити піт і бруд, що зібралися за день на стопах, а також розслабить втомлені ноги.
- Підвищеним потовиділенням часто реагує нервова система на хвилювання, стреси або серйозні фізичні навантаження.
- Зустрічається підвищений зосередження потових залоз на стопах ніг, внаслідок чого без інших причин ноги можуть потіти рясно.
- Різні шкірні захворювання, частіше яких поширена грибкова інфекція. Поряд з іншими неприємними симптомами (тріщини, свербіж. Неприємний запах, сухість шкіри стоп) посилено виділяється і піт.
- Захворювання центральної нервової системи, ендокринні хвороби і різні інфекції всередині організму також можуть викликати підвищення виділення поту, в тому числі в області ніг.
Лікування пітливості ніг
Серед методів лікування гіпергідрозу стоп можна зустріти і радикальні, і медикаментозні, і народні способи.
Медичні методи усунення проблеми включають в себе різноманітні процедури, хірургічне втручання або спеціальні ін'єкції. Народні ж способи лікування підвищеної пітливості ніг на увазі використання сили лікувальних трав і рослин.
Медикаментозні способи лікування
Креми, мазі, лосьйони, дезодоранти
Медикаментозні способи лікування
Зараз у продажу в аптеках можна знайти не одне найменування препаратів, призначених для позбавлення від гіпергідрозу. Це можуть бути кремоподібні препарати, у вигляді мазей, присипок, дезодорантів-антиперспірантів. Мазі, креми наносяться на шкіру стоп зазвичай тонким шаром, допомагають вони відрегулювати процес виділення поту, роблять ноги суші, позбавляють від неприємного запаху. Дезодоранти хіба що можуть трохи зменшити інтенсивність неприємного запаху, а ось з процесом потовиділення справляються дуже слабо через те, що шкіра стоп занадто груба.
Серед добре себе зарекомендували можна відзначити наступні препарати від пітливості ніг:
- Формідрон - у нього мало протипоказань, тому його можна застосовувати протягом тривалого часу. Припинити їм користуватися потрібно тільки в разі виникнення алергічної реакції, що виявляється в почервонінні і свербінні шкіри.
- Дуже непоганий і препарат Борозін - він допомагає і регулювати виділення поту потовими залозами, і навіть здатний нейтралізувати розвиток грибкової інфекції на ранній її стадії. Якщо ви вже знаєте, що проблема підвищеної пітливості викликана грибком, то придбайте саме Борозін. Він допоможе позбутися від грибка, прибере неприємний запах.
- Препарат Дрісол теж має масу позитивних відгуків. Але варто пам'ятати, що його дія полягає в закупорювання потових залоз, що при тривалому використанні може викликати алергічні реакції. Довгий час Дрісолом краще не користуватися.
- Лінія «Део-контроль» є досить популярною в боротьбі з пітливістю ніг. Крем-антиперспірант наносять тонким шаром на чисті сухі стопи всього один раз в тиждень. За відгуками при регулярному застосуванні цього крему багатьом вдалося забути про неприємний запах і мокрих ногах за досить короткий час.
ін'єкції ботокса
Медикаментозні способи лікування
Це досить популярний і ефективний метод позбавлення від пітливості ніг. Він вважається на сьогоднішній день найкращим і дієвим, безпечним для пацієнта, а ефект від процедури зберігається протягом декількох місяців. Ботокс дуже надійно блокує підвищену активність потових залоз. Визнано, що ботулотоксин практично не має протипоказань до використання, застосування його ефективно в 99% випадків звернення з приводу гіпергідрозу. Хоча процедура ця недешева, але зате можна буде вести нормальний спосіб життя, не обростати ще сильніше комплексами на протязі від 6 місяців до року.
метод ионофореза
Процедура ця покликана знижувати потовиділення шляхом впливу за допомогою електричного струму, який проводиться через рідину на проблемній зоні. Ефективність даного методу знаходиться в межах 83%, що теж можна вважати хорошим результатом. З недоліків можна відзначити чималу вартість і необхідність повторення процедури. Ефекту від ионофореза вистачає приблизно на 6-9 місяців.
Хірургічне втручання
Це найрадикальніший з усіх медичних методів. Зазвичай до нього вдаються в тих випадках, коли всі інші способи боротьби з гіпергідрозом стоп не мали належного ефекту. В процесі операції лікарі або перетискають, або видаляють ті нервові волокна, які проводять імпульси до потових залоз від нервової системи. Ефективність даного методу знаходиться на рівні 95%, але багато людей після навіть радикального втручання відзначали появу так званого компенсаторного гіпергідрозу, який є побічним ефектом. Саме через це вдається до лікування у такий спосіб не дуже велика кількість людей.
Народні способи лікування пітливості ніг
Народні способи лікування пітливості ніг
Прихильники рослинних лікарських засобів вважають застосування рецептів народної медицини досить ефективним.
Однак якщо розібратися, то в основному суть лікування народними способами зводиться лише до того, щоб на час зменшувати потовиділення, а не боротися з ним більш вагомо з повним усуненням причини.
Зазвичай серед рецептів можна зустріти різноманітні ванночки на основі настоянок і відварів з лікарських рослин. Найчастіше використовують для цього дубову кору, траву шавлії, сік лимона. винний або яблучний оцет. Щоб знизити інтенсивність неприємного запаху, використовують ванночки з розчином солі. Непогано зменшує виділення поту обробка стоп маслом лаванди.
Народні способи лікування пітливості ніг
Найбільш часто можна зустріти такі рецепти для позбавлення від гіпергідрозу стоп:
- Всередину вживають настій такої рослини, як горець зміїний. Його (1 столову ложку трави) заливають окропом (1 літр), чекають, коли завариться. Приймати рекомендується по половині склянки 3 рази на день.
- На корі дуба, що володіє в'яжучими і дубильними властивостями, роблять настоянку або використовують у вигляді ванн для ніг. Настоянка готується з 30 грамів дубової кори і 1 літра вина. Приймають її пару раз в день.
- Настоянку мускатного шавлії використовують у вигляді ванн для рук і / або ніг при пітливості. Три столові ложки трави шавлії заливають 500 мл окропу, в теплому місці наполягають приблизно годину. Після проціджування можна застосовувати у вигляді ванночок.
- Для протирання шкіри стоп роблять настій з листя м'яти. Для цього однією склянкою окропу заливають одну столову ложку трави м'яти, наполягають хвилин 40, а потім за допомогою ватного диска, змоченого настоєм, протирають шкіру стоп.
- З квітів терну готують такий настій: на склянку окропу дві чайні ложки квіток, потім наполягають довго - близько 8 годин. Вживається настій всередину по 1-3 склянки 4 рази на добу.
- За відгуками ефективний при боротьбі із зайвою виділенням поту напій із суміші соків посівної моркви і болгарського перцю. Соки цих овочів змішують в пропорції 1: 1 і п'ють на голодний шлунок протягом 24 днів по 1/3 склянки.
додаткові рекомендації
Крім перерахованих вище методів і способів боротьби з неприємним запахом і підвищеним потовиділенням в області стоп, можна проводити ще такі процедури:
- Обмивання стоп водою з розчиненою в ній содою або кухонної / морською сіллю. Одну чайну ложечку солі або соди розводять в теплій воді і обполіскують розчином ноги два рази на добу. Після цього потрібно обов'язково насухо витерти ноги, не змиваючи содовий / сольовий розчин водою. Між пальцями іноді кладуть невеликий тампончик з содою. Кажуть, допомагає швидко позбутися від надмірної пітливості.
- Порошком борної кислоти обробляють шкіру стоп, не забуваючи про місця між пальцями. Після цього надягають шкарпетки. Увечері борну кислоту потрібно змити з ніг водою. Причому потрібно стежити, щоб вода не була ні надмірно гарячої, ні надмірно холодної. Оптимальна температура - від 40 до 50 градусів. Приблизно через пару-трійку тижнів застосування борної кислоти таким способом вже будуть помітні результати - ноги значно менше потіють.
- Відвар з березового листя і польового хвоща теж добре позбавляє від проблеми спітнілих ніг. Сировина заливають окропом в рівних пропорціях, а потім кип'ятять близько 2-3 хвилин.
- Крім настою дубової кори, з неї роблять ще й порошок. Цим порошком натирають стопи на ніч, надягають шкарпетки. Вранці після пробудження шкарпетки знімають, а ноги споліскують прохолодною водою.
- Ще один перевірений народний засіб - носіння шкарпеток з порошком стеарину. Підошви ніг і місця між пальцями обробляють порошком, надягають шкарпетки і носять їх цілий день. За відгуками іноді достатньо всього лише 2-3 процедур, щоб ноги перестали інтенсивно потіти.
- Ванночки зі слабким розчином марганцівки теж нерідко сприятливо впливають на стопи, зменшуючи пітливість. Але не перестарайтеся з марганцівкою, щоб не спалити шкіру. Досить буде блідо-рожевого розчину і ванночки тривалістю 10 хвилин щодня.
- Дуже хорошим і ефективним засобом від гіпергідрозу вважається яблучний оцет. Перед обробкою оцтом ноги потрібно ретельно помити під водою з милом, а потім дуже ретельно протерти рушником, змоченим в яблучному оцті. Користь процедури полягає в тому, що оцет на основі яблук згубно діє на бактерії, що викликають неприємний запах, а крім того, тонізує шкіру і відновлює її кислотний баланс.
Звичайно, ідеальним варіантом буде звернення до лікаря з метою виявлення основної причини гіпергідрозу (а причин може бути багато), щоб фахівець визначив вашу адекватне лікування. Набагато краще буде не перепробувати на собі всі способи, а відразу раз і назавжди вирішити цю проблему найбільш прийнятним у вашому випадку.
Але дуже часто все методи лікування можуть виявитися зайвими, так як людина насправді просто неправильно одягається, вибирає взуття не по сезону, погано стежить за гігієною ніг. Для багатьох проблема гіпергідрозу може зважитися при щоденному дворазовому обмиванні ніг під контрастним душем і при носінні зручною, по сезону, взуття.
Читай для добридень вугровий висип? Главние-
Лікування врослого ногтя-
Чхання та нежить - спутнік-
Ефективне лікування простатіта-
Лікування запалення прідатков-
При діагнозі грибок стопи-
Які слід приймати краплі в-
Зараз багато різних кремів і спреїв продається. Правда, причину хвороби краще шукати у себе всередині, а не боротися з зовнішнім її проявом.
Найчастіше пітливість ніг або рук пов'язана з психологічними розладами, це стрес, легка збудливість і т.д. Але також причиною може полягати в недотриманні гігієнічних заходів. Також влітку дуже часто потіють ноги, але влітку я використовую тальк для ступень, який не тільки зменшує пітливість, а й надає протигрибковий ефект.
У мене часто потіють ноги взимку. Це може бути пов'язано з дуже теплими шкарпетками або тісному взуттям, яка не дає належного повітрообміну. Завжди намагаюся взимку частіше мити ноги. А влітку такої проблеми не варто взагалі: ходжу в босоніжках.