Радикуліт: лікування в домашніх умовах

Чи можна лікувати гострий радикуліт будинку

Защемлення волокон корінців і набряк пошкоджених тканин завжди супроводжується інтенсивним болем різної локалізації.

Такий стан може бути спровоковано травмою хребта, інфекційними хворобами, які спровокували запалення спинного мозку. Також деформація хребців і руйнування дисків між ними може бути наслідком остеохондрозу. Варто відзначити, що підйом вантажів, надмірні фізичні навантаження на спину в різних її відділах негативно позначаються на стані складових ланок хребта.

Гострий біль може виникнути в будь-який час і застати людину зненацька. Хворому потрібно допомогти під час важких нападів. Головне, пам'ятати, що це тимчасове лікування. Основну терапію призначає лікар після комплексного обстеження та виявлення справжньої причини захворювання.

Зверніть увагу! У початкових стадіях захворювання лікування може здійснюватися в домашніх умовах. При цьому важливо дотримуватися всі рекомендації фахівців.

Специфіка лікування гострого радикуліту полягає в застосуванні препаратів знеболюючого і протизапальної дії. Найбільш ефективними вважаються ліки нестероидной групи, зокрема, Диклофенак, кетанол, Кеналог. Їх рекомендується поєднувати з вітамінами групи В, які містять ще й анальгетики (Мильгамма, Нейрорубіні).

Зазначені препарати можуть бути в таблетках і уколах. За допомогою ін'єкцій медикаментозних засобів досягається більш ефективне лікування, так як внутрішньом'язово або внутрішньовенно знеболюючі та протизапальні ліки засвоюються швидше. Це дозволяє їм діяти майже відразу.

У купировании больового синдрому добре допомагають уколи новокаїну, лідокаїну. За допомогою таких медикаментів робляться спеціальні блокади безпосередньо в місця локалізації запалення. Подібні ліки швидко знімають біль, і полегшують стан хворого. Вони добре допомагають, коли потрібно зняти напад до приїзду швидкої допомоги або щоб оглянути хворого під час діагностики.

Важливо! Тривалість лікування і дози вживаних ліків встановлює лікар. Уколи повинен робити кваліфікований фахівець.

Медикаментозні методи в комплексній терапії допомагають в лікуванні гострого радикуліту, коли необхідно усунути сильний біль, зменшити м'язовий спазм і розслабити мускулатуру спини. У цей час мануальна терапія і спеціальна гімнастика заборонені, так як можуть нашкодити хребту. У гострому періоді, головне, зменшити симптоматику, а потім вже шукати причину захворювання.

Лікування шийного радикуліту в домашніх умовах

Якщо гостра фаза хвороби відступила, лікарі призначають крім медикаментозної терапії лікувальну гімнастику. Фахівці можуть роз'яснити, як лікувати радикуліт за допомогою вправ в домашніх умовах. Дотримуючись рекомендацій, можна досягти позитивних результатів у боротьбі з радикулітом.

Основи спеціальної гімнастики при шийному затисканні волокон нерва:

Стати рівно і дивитися перед собою. Повертати голову в одну сторону, потім в іншу (по черзі). У сумі повинно вийти не менше 10 рухів.
Голову повільно відкинути назад, а потім обережно повернутися в початкове положення. Вправа робити не менше 7 разів.
Дивитися перед собою. Тепер голову нагнути вниз так, щоб дістати підборіддям грудної клітки. Подібні рухи виконати близько 9 разів.
Голова прямо. Розслабитися і плавно зробити кілька кругових рухів головою. Це заключне вправу.

Зверніть увагу! Всі рухи в лікувальної гімнастики повинні виконуватися повільно і плавно, щоб не пошкодити запалені нерви.

У домашніх умовах при лікуванні шийного радикуліту можна використовувати як допоміжний засіб методи народної медицини. Існує безліч рецептів, які допомагають усунути біль, розслабити мускулатуру і прибрати запалення.

Растіркі з багна

30 г подрібненого сухого багна засипати в розігріте соняшникову олію (500 мл). Все перемішати і нагріти, не доводячи до кипіння, зняти з вогню. Рідина залишити на добу, після чого процідити. Масляної настоянкою розтирати шийний відділ в періоди гострих проявів радикуліту.

Лимонний сік проти больового синдрому

Подрібнити 1 великий лимон, з готової кашки максимально вичавити сік. Готову рідину розділити на дві частини, пити протягом дня. Свіжий сік лимона виступає хорошим болезаспокійливим засобом.

Сіль проти радикуліту

Потрібно підігріти на сковороді 200 г солі, висипати її в тканинний мішечок, і прикласти до шиї. Зверху можна укутати теплою хусткою. Сухе тепло позитивно діє на запалені ділянки, знімаючи набряк і больові відчуття.

Як лікувати поперековий радикуліт будинку

Захворювання у вигляді запалення нервових відростків в хребті повинно бути точно діагностовано. Тільки в такому випадку можна проводити лікування вдома. Різкі болі в спині - це перший симптом поперекового радикуліту, але самостійно призначати терапію не рекомендується.

Багато людей, які страждають частими больовими нападами в хребті (в нижній його частині), не можуть зрозуміти, коли можливо домашнє лікування радикуліту. Якщо говорити про боротьбу з хворобою медикаментозно в домашніх умовах, то сильний простріл рекомендується знеболити зігріває маззю (Фіналгон), або за допомогою Диклофенак-гель. В крайньому випадку, можна випити препарати на основі анальгетиків (Ібупрофен, Анальгін). Уколи при самолікуванні застосовувати не рекомендується, так як ін'єкції повинен робити фахівець.

При хронічній формі захворювання рекомендується використовувати пояса або корсети, зроблені з натурального хутра (собача або верблюжа шерсть). Такі вироби зігрівають, розслаблюють м'язи, знімають напругу в спині і зменшують запальний процес. Вовняний пояс рекомендується носити в холодну погоду для уникнення протягів і переохолодження.

Що стосується вправ при радикуліті в попереку, то правильна гімнастика здатна значно зменшити больовий дискомфорт і скутість в хребті. Головне, дотримуватись рекомендацій лікаря, який докладно пояснить, як лікувати хворобу в домашніх умовах.

Спеціальні руху при радикуліті поперекового відділу:

Лягти на спину, руки покласти уздовж тулуба, ноги зігнути в колінах. Плавно піднімати верхню частину тіла, як при хитанні преса, але без ривків і сильного напруги. Повторити 4-6 разів.
Лежачи на спині, по черзі піднімати ноги вгору, при цьому намагатися їх не згинати. 3-4 повтору для кожної кінцівки.
Стати на карачки, по черзі прогинатися, а потім вигинати спину. Рухи плавні. Вправу повторити до 7 разів.
Лягти на живіт. Руки витягнути вперед, ноги прямі. Почергово піднімати ліву ногу і праву руку (одночасно), чергуючи з лівою рукою і правою ногою.
Положення «лежачи на спині». Руки уздовж тулуба, ноги зігнуті. Піднімати і повільно опускати таз. Потрібно зробити не менше 5 вправ.

Зверніть увагу! Головна мета гімнастики при радикуліті - розвантажити спину, зняти напругу і розслабити м'язи. Це дасть можливість зменшити запалення, зміцнить м'які тканини навколо пошкоджених хребців.

Що стосується лікування радикуліту народними методами, то тут підійдуть спиртові настоянки на гіркому перці, мурашиний спирт, камфорне масло, настоянка багна і компреси з сіллю. Всі методи мають високу зігріваючу дію. Тому перед застосуванням важливо проконсультуватися з лікарем.

профілактика радикуліту

Гострі болі в спині виникають через обмеження нервових волокон, які страждають внаслідок деформації хребців. Щоб уникнути такого стану, важливо не ігнорувати правила попередження хвороби:

регулярно виконувати фізичні вправи для підтримки хребта в формі,
вести активний спосіб життя (часті прогулянки на свіжому повітрі, плавання),
мінімізувати навантаження на хребет (виключити носіння важких предметів, правильно чергувати працю і відпочинок),
використання корсетів з натуральної вовни в період тривалого перебування на холоді, що допоможе вберегти спину від протягів і переохолодження,
не запускати хворобу і не займатися самолікуванням - при перших ознаках недуги звертатися до фахівця.

Важливо! Дотримання заходів профілактики, а також правильне харчування допоможуть не допустити негативних проявів в хребті.

Лікування радикуліту в домашніх умовах можливо лише в двох випадках - якщо необхідно знеболити сильний напад в спині, а також коли терапія узгоджена з лікарем, і пройдено комплексне обстеження. В інших випадках не можна займатися самолікуванням. Неконтрольований прийом ліків і непрофесійні масажі можуть сильно нашкодити здоров'ю, призвести до тяжких наслідків.