Алергія є досить поширеним захворюванням. Вона відноситься до числа так званих психосоматичних розладів. Це означає, що коріння цієї недуги варто шукати в психіці людини. Нижче ми з вами розберемося в симптомах, причини і можливі варіанти лікування алергії.
Що таке алергія.
У медичній практиці під алергією розуміють підвищену чутливість імунної системи до певних подразників. Думаю з визначення в повніше ясно, з чим ми маємо справу. Так ми розуміємо, що алергія - реакція організму на подразник, що сприймається як загроза нашому фізичному добробуту. Причому, така реакція найчастіше буває на нешкідливі для нас речі. Чому так відбувається, ми розберемося нижче.Відзначимо основні симптоми алергії: нежить, набряклість, різь в очах або інтенсивна сльозотеча, свербіж, шкірні висипання (кропив'янка), чхання або кашель. Тим, хто має цю хворобу, більшість з них знайомі. Узагальнено, можна сказати, що такими способами організм намагається звільнити себе від потрапив в нього подразника. Тільки шкірні прояви не вписуються в цю картину, вони виникають на тлі вироблення гістаміну, який підсилює пігментацію шкіри при алергічної реакції.
Чому алергія так широко поширена.
Для початку зробимо поправку, алергічні захворювання поширені ширше в розвинених країнах. Для цього є кілька можливих пояснень. Наведу два найбільш обґрунтованих.
Відповідно до теорії гігієни алергія поширюється з більшою інтенсивністю з розвитком гігієнічних засобів. Імунна система, як і будь-який м'яз, вимагає тренування. При недостатній завантаженості вона звикає до стерильності навколишнього середовища. Якщо вона (стерильність) порушується, слід миттєвий і інтенсивний відповідь.
Теорія стресу свідчить, що в розвинених країнах люди відчувають високу емоційну навантаженість. Так і імунна система разом із нервовою знаходиться в перенапруженні. Відповідно, дає занадто інтенсивні реакції на мінімальні подразники. Таке пояснення поширеності алергії по теорії стресу.
Залиште заявку на прийом психолога і найближчим часом ми почнемо рішення вашого питання.
Причини виникнення алергії.
Варто почати обговорення причин виникнення алергії з того, що вони, по сей день, точно не встановлені. Існує ряд припущень. Деякі з них мають експериментальні докази. Їх ми і обговоримо далі.
Думка класичної медицини.
На сьогоднішній день вважається, що причина алергії лежить в підвищеної реакції імунної системи на певні подразники. Коли вони потрапляють в організм, виробляється імуноглобулін Е. З цього випливає висновок, що імунітет запрограмований до реакції на певні речовини. Імунна система стріляє з гармати по горобцях, прийнявши їх помилково за ворожу ескадрилью.Іншими словами, алергія з точки зору класичної медицини передається генетично.
Звичайно, в офіційній літературі використовується досить делікатний термін «генетична схильність». Він означає ворожіння на ромашці: буде - не буде. Такі вирази зазвичай використовуються, коли неможливо знайти реальні причини хвороби. Тому, в класичній медицині немає відповіді на питання, як гіпноз допомагає вилікувати алергію (сотні експериментів підтвердили цей факт). Адже гени залишаються незмінними.
Думка психосоматичної медицини.
У розділі психосоматичної медицини ми беремо до уваги не тільки фізіологію, але і психіку людини. Напевно ви знаєте, що тіло і душа (нервова система, якщо хочете) дуже тісно пов'язані.Дам вам ілюстрацію. Проведені досліди показують, що при позитивному ставленні до лікування і підвищеному настрої виробляється ендорфін. Цей нейромедіатор не тільки підтримує гарний настрій, але і прискорює загоєння ран, регенерацію клітин і т.д. Так у позитивно налаштованих на лікування пацієнтів процес одужання проходить в середньому в 1,5 рази швидше.
Повернемося до нашої теми. З точки зору психосоматичної медицини виділяють три групи причин алергії:
- Загальна незадоволеність життям. Тут маються на увазі ситуації, коли займаєшся не своєю справою, береш на себе занадто багато і т.п. Тоді алергія виступає з двох сторін: або як спосіб самопокарання, або як спосіб перестати займатися ненависними справами (вторинна вигода).
- Хронічний стрес. В даному випадку маємо на увазі накопичені емоції. Найбільш частими для алергії є: тривога, родобриденьнецікаві справи і зайві обов'язки захопленнями. Зробіть життя яскравішим і позитивніше.
- Навчіться справлятися з негативними емоціями.
- Опануйте будь-яку техніку релаксації і використовуйте її щодня.
- Відводите достатньо часу на відпочинок. Добре висипайтеся.
- Навчіться аутогенного тренуванні, вона вкрай ефективна при лікуванні алергії.
- Майте антигістамінні засоби під рукою, на випадок нападу.
Якщо ви самостійно не справляєтеся, рекомендую вам звернутися за допомогою до психотерапевта. Найбільш ефективні в лікуванні алергії будуть індивідуальні консультації психолога або сеанси гіпнозу. Вони дають кращі результати, в порівнянні з іншими методами.
Залиште заявку на прийом психолога і найближчим часом ми почнемо рішення вашого питання.