Для підтримки здоров'я всього організму необхідно стежити за станом не тільки кистей, а й ступень. На особливу увагу до себе вимагає така проблема, як товсті нігті на ногах.
Причини подібного явища можуть складатися в різних факторах, які вимагають негайного втручання людини.
Ідеальний стан
Ніготь в своєму ідеальному, здоровому стані володіє рівною структурою, нормальної товщиною і приємним рожевим кольором. Будь-які сторонні ознаки говорять про що відбуваються в організмі збої. Для їх усунення потрібно професійне лікування, але для початку треба, щоб була встановлена причина потовщення.
Найчастіше нігтьова пластина стає товщі через травму - забиття, або якщо ви прищемили ніготь на пальці. У такому випадку під нігтьової пластиною може накопичуватися кров, що запеклася, утворюватися гематома або синяк. Лікування в такому випадку не вимагає особливих заходів - ніготь сам поступово відросте, і всі дефекти пропадуть.
Варто також врахувати, що у літніх людей нігті стають товщі і твердіше зважаючи необоротних дистрофічних змін в організмі. Боротися з цим неможливо - це вікові зміни.
Але якщо нігті на пальцях стають товщі і тверднуть без жодної видимої причини, то лікування передбачає обов'язкову допомогу фахівця, адже такі ознаки можуть говорити про серйозні порушення всередині організму.
Перша причина - грибок
Інша найпоширеніша причина потовщення нігтів на ногах полягає в ураженні грибковою інфекцією. При цьому виявляються і інші симптоми: ніготь змінив колір, став твердим, шкіра навколо лущиться, шкірні валики почервоніли.
Вилікувати грибок досить складно, тому чим раніше ви звернетеся до лікаря - мікологові, тим вище шанс на успішне лікування.

Лікувати таке захворювання необхідно з діагностичного дослідження. Так буде встановлений тип грибка, який вразив ваш ніготь, і призначений прийом відповідних препаратів. Полегшити лікування можна народними засобами, проте використовувати їх ізольовано від основних методів не рекомендується.
Псоріаз - це запальне захворювання, яке блукає по всьому організму і може проявляти себе в різних його ділянках. Найчастіше розвиток недуги починається з ураження нігтів, які стають тверді і товсті, кришаться на кінчиках.
Починати лікувати уражений ніготь необхідно засобами місцевої дії. Частіше за інших застосовується кортизон, змішаний з вітаміном Д. Вилікувати недугу можна лише при систематичному нанесенні мазі на уражені нігті - зазвичай перед сном.
Якщо рогові пластинки на ногах вражені у великій кількості, то застосовують і імунодепресанти, але вони мають побічні ефекти:
- метотрексат може входити в основне лікування, проте він заборонений при вагітності і не дозволяє дівчатам завагітніти навіть через 90 днів після закінчення прийому,
- циклоспорин може викликати гіпертонію, ниркову недостатність та інші недуги, але він більш ефективний,
Тверді і товсті нігті можна лікувати і вводячи ін'єкції кортизону безпосередньо в шкіру навколо. Але робити подібні заходи допускається тільки лікарям.

Дисбактеріоз і авітаміноз
Дисбактеріоз - це зміна балансу корисних і шкідливих бактерій в кишечнику. Нерідко наслідком подібної причини стає потовщеннянігтів на ногах, але варто розуміти, що це не самостійне захворювання, а лише прояв іншого недуги або наслідок лікування антибіотиками.
Лікувати дисбактеріоз починають зі складання спеціального меню, яке включає в себе в обов'язковому порядку кисломолочні продукти з біфідобактеріями. У деяких випадках, коли шкідливі бактерії стали переважувати корисні з «великим відривом», призначаються бактеріофаги. Цими коштами вдається придушити їх розмноження. Лікування зазвичай триває близько 60 днів.
Мікрофлора кишечника бере безпосередню участь в травленні. Брак корисних бактерій призводить до авітамінозу - брак вітамінів, через що вилікувати потовщений ніготь ще складніше.
Для поповнення запасу вітамінів і мікроелементів також коригується харчування і призначається прийом вітамінних комплексів.
Авітаміноз може стати наслідком неправильної роботи шлунка або підшлункової залози, жовчного міхура. В такому випадку починають лікувати саме недієздатний орган, супроводжуючи при цьому заходи прийомом вітамінів.
порушення кровообігу
Порушення кровообігу в нижніх кінцівках може відповісти, чому нігті на ногах стали товщі і твердіше. Відбувається це тому, що матрикс - основа нігтьової пластинки, не отримує достатнього харчування, через що ніготь змінює свої характеристики росту і починає «товстіти».

Лікувати порушену циркуляцію крові можна лише впливаючи на причину, яка її викликала. Це може бути відкладення солей і жирових клітин на стінках судин або збої в роботі серця. У будь-якому випадку, робити будь-які заходи, в тому числі користуватися народними рецептами, можна лише з дозволу лікаря - кардіолога.
Потовщення у дітей
Чому ніготь у дитини став товщі? Причини цього можуть бути такими ж, як і у дорослих. Однак лікувати такі дефекти нігтьової пластини слід під суворим наглядом педіатра. Прийом препаратів для дорослих протипоказаний, і не всі ліки для дитини можуть впоратися з недугою.
Найпоширенішою причиною є грибок, який нерідко спочатку з'являється на руках, а потім поширюється і на ноги. Настільки велика поразка відбувається через слаборозвиненою імунної системи дитини.
В якості профілактичних заходів необхідно обробляти шкіру на руках і ногах спеціальними протигрибковими складами, робити їжу багатою на вітаміни. Ці ж заходи можуть посприяти лікуванню. Якщо потовщеннянігтів викликано іншими факторами, то починати робити будь-які заходи самостійно не можна.
Потовщення з нігтів ніг може переміститися і на рогові пластинки на руках. Тому так важливо вчасно почати лікування разом з лікарем. До того ж це дозволить уникнути рецидиву і інших проблем.