Захворювання очей, іменоване міопія або короткозорість, відомо кожному, третина населення всієї земної кулі страждає на цю недугу - йому піддані і дорослі, і діти.
Виявляється така недуга зазвичай після огляду лікарем.
Давайте детально розглянемо механізм освіти міопії, фактори, які сприяють розвитку патології і як результативно боротися з «навалою» цієї хвороби.
1 Як з'являється короткозорість?
Для початку дамо визначення міопії. Це дефект зору, в основному придбаний в процесі життя, при якому далеко розташовані об'єкти погано видно, людина бачить їх розмитими і чим далі вони знаходяться, тим менше шансів хоч що-небудь розглянути.
Візуально помітно, як людина примружується, намагаючись побачити номер наближається маршрутки або розрізнити дорожній знак. У той же час предмети поблизу чітко видно і не викликають дискомфорту (наприклад, при читанні книги).
Але чим це обумовлено? Справа в тому, що при впливі певних факторів (їх ми розглянемо трохи пізніше) очне яблуко витягується, а фокус, розрахований на колишню величину, залишається незмінним.
Виходить, що світлові промені через кришталик проектують зображення не на саму сітківку, а фокусуються перед нею і через це здаються розмитими. Чим більше розтягнулося очне яблуко, тим гірше людина бачить на далекі відстані.
Є ще одна фізіологічна причина проявів короткозорості: рогівка і кришталик занадто сильно заломлюють світло. Правда, зустрічається це нечасто в порівнянні з попередньою причиною.
до меню ↑
2 Ступені і симптоми розвитку міопії
Існує поділ короткозорості на ступеня:
- до 3,0 діоптрій - слабка,
- від 3,25 до 6,0 - середня,
- значення більш 6,0 діоптрій характеризуються, як сильна міопія.
Ось ми і підійшли до одного з найважливіших питань теми - симптоми короткозорості:
- швидка стомлюваність очей - може проявлятися у вигляді неприємного відчуття напруги, хворобливості при кругових рухах очей, при сильному перенапруженні можлива навіть тимчасова розпливчастість предметів, розташованих досить близько,
- часто хворі скаржаться на періодичні головні болі,
- іноді спостерігається дратівливість,
- нечітке зображення предметів далеко,
- періодично повторювані потемніння в очах,
- висока світлочутливість, різь в очах від яскравого світла, осередки звуження судин очей.
При виявленні подібних симптомів потрібно поспішити до лікаря - офтальмолога, щоб визначити причину недуги і швидко зупинити його прогресування. Успішна корекція короткозорості залежить від своєчасного, правильно призначеного лікування та сумлінного виконання пацієнтом всіх рекомендацій лікаря.
До речі, симптоми короткозорості у дітей ті ж, а ось лікування передбачає можливість назовсім позбутися цієї хвороби.
до меню ↑
2.1 Причини і профілактика короткозорості
Отже, від чого може з'явитися настільки неприємне захворювання очей:
- спадковий фактор - передається схильність у вигляді форми очного яблука та інших структурних особливостей,
- ослаблення тканин склери веде до збільшення розміру очного яблука під впливом внутрішньочерепного тиску,
- вроджена чи набута слабкість очного м'яза, як наслідок її надмірну напругу,
- систематичне перевтома очей (читання лежачи і в недостатньо освітлених місцях, довге перебування за комп'ютером без перерв, читання в транспорті і т.п.),
- ослаблений імунітет і перенесені захворювання (наприклад, гайморит, тонзиліт, різні травми),
- неправильне харчування, нестача вітамінів.
Вивчивши причини розвитку міопії, варто серйозно задуматися про таке поняття як профілактика короткозорості. Адже краще не допускати виникнення і розвитку хвороби, ніж потім боротися з її проявами.
Профілактика короткозорості у дітей і дорослих:
- регулярна і помірне фізичне навантаження, зарядка для очей,
- правильне освітлення на робочому місці, під час читання і т.п.,
- баланс навантаження і розслаблення очей - не напружує очі надмірно, робіть перерви в роботі через кожні 1-1,5 години, особливо це стосується часу за комп'ютером,
- правильна постава,
- регулярна зарядка для очей.
до меню ↑
2.2 Як вилікуватися від короткозорості?
Лікування короткозорості у дорослих передбачає ряд методів, покликаних тільки зупинити розвиток захворювання. Лікування короткозорості у дітей передбачає більш райдужні перспективи, так як очне яблуко ще формується і від міопії можна позбутися повністю.
Що стосується самих аспектів лікування, їх призначає лікар-офтальмолог, який проводить обстеження. Це можуть бути очні краплі або певні вправи. Рекомендується носіння окулярів для далеких відстаней.
Важливо знати, що короткозорість у дітей з'являється найчастіше від вікових змін, які роблять організм більш сприйнятливим до підвищених навантажень на зоровий нерв.
І тільки своєчасне звернення до лікаря при перших же проявах міопії може скорегувати ситуацію і не допустити зниження зору.