Короткозорість: симптоми, профілактика, лікування, корекція

Захворювання очей, іменоване міопія або короткозорість, відомо кожному, третина населення всієї земної кулі страждає на цю недугу - йому піддані і дорослі, і діти.

Виявляється така недуга зазвичай після огляду лікарем.

Давайте детально розглянемо механізм освіти міопії, фактори, які сприяють розвитку патології і як результативно боротися з «навалою» цієї хвороби.

1 Як з'являється короткозорість?

Для початку дамо визначення міопії. Це дефект зору, в основному придбаний в процесі життя, при якому далеко розташовані об'єкти погано видно, людина бачить їх розмитими і чим далі вони знаходяться, тим менше шансів хоч що-небудь розглянути.

Візуально помітно, як людина примружується, намагаючись побачити номер наближається маршрутки або розрізнити дорожній знак. У той же час предмети поблизу чітко видно і не викликають дискомфорту (наприклад, при читанні книги).

Але чим це обумовлено? Справа в тому, що при впливі певних факторів (їх ми розглянемо трохи пізніше) очне яблуко витягується, а фокус, розрахований на колишню величину, залишається незмінним.

Виходить, що світлові промені через кришталик проектують зображення не на саму сітківку, а фокусуються перед нею і через це здаються розмитими. Чим більше розтягнулося очне яблуко, тим гірше людина бачить на далекі відстані.

Є ще одна фізіологічна причина проявів короткозорості: рогівка і кришталик занадто сильно заломлюють світло. Правда, зустрічається це нечасто в порівнянні з попередньою причиною.
до меню ↑

2 Ступені і симптоми розвитку міопії

Існує поділ короткозорості на ступеня:

до 3,0 діоптрій - слабка,
від 3,25 до 6,0 - середня,
значення більш 6,0 діоптрій характеризуються, як сильна міопія.

Ось ми і підійшли до одного з найважливіших питань теми - симптоми короткозорості:

швидка стомлюваність очей - може проявлятися у вигляді неприємного відчуття напруги, хворобливості при кругових рухах очей, при сильному перенапруженні можлива навіть тимчасова розпливчастість предметів, розташованих досить близько,
часто хворі скаржаться на періодичні головні болі,
іноді спостерігається дратівливість,
нечітке зображення предметів далеко,
періодично повторювані потемніння в очах,
висока світлочутливість, різь в очах від яскравого світла, осередки звуження судин очей.

При виявленні подібних симптомів потрібно поспішити до лікаря - офтальмолога, щоб визначити причину недуги і швидко зупинити його прогресування. Успішна корекція короткозорості залежить від своєчасного, правильно призначеного лікування та сумлінного виконання пацієнтом всіх рекомендацій лікаря.

До речі, симптоми короткозорості у дітей ті ж, а ось лікування передбачає можливість назовсім позбутися цієї хвороби.
до меню ↑

2.1 Причини і профілактика короткозорості

Отже, від чого може з'явитися настільки неприємне захворювання очей:

спадковий фактор - передається схильність у вигляді форми очного яблука та інших структурних особливостей,
ослаблення тканин склери веде до збільшення розміру очного яблука під впливом внутрішньочерепного тиску,
вроджена чи набута слабкість очного м'яза, як наслідок її надмірну напругу,
систематичне перевтома очей (читання лежачи і в недостатньо освітлених місцях, довге перебування за комп'ютером без перерв, читання в транспорті і т.п.),
ослаблений імунітет і перенесені захворювання (наприклад, гайморит, тонзиліт, різні травми),
неправильне харчування, нестача вітамінів.

Вивчивши причини розвитку міопії, варто серйозно задуматися про таке поняття як профілактика короткозорості. Адже краще не допускати виникнення і розвитку хвороби, ніж потім боротися з її проявами.

Профілактика короткозорості у дітей і дорослих:

регулярна і помірне фізичне навантаження, зарядка для очей,
правильне освітлення на робочому місці, під час читання і т.п.,
баланс навантаження і розслаблення очей - не напружує очі надмірно, робіть перерви в роботі через кожні 1-1,5 години, особливо це стосується часу за комп'ютером,
правильна постава,
регулярна зарядка для очей.

до меню ↑

2.2 Як вилікуватися від короткозорості?

Лікування короткозорості у дорослих передбачає ряд методів, покликаних тільки зупинити розвиток захворювання. Лікування короткозорості у дітей передбачає більш райдужні перспективи, так як очне яблуко ще формується і від міопії можна позбутися повністю.

Що стосується самих аспектів лікування, їх призначає лікар-офтальмолог, який проводить обстеження. Це можуть бути очні краплі або певні вправи. Рекомендується носіння окулярів для далеких відстаней.

Важливо знати, що короткозорість у дітей з'являється найчастіше від вікових змін, які роблять організм більш сприйнятливим до підвищених навантажень на зоровий нерв.

І тільки своєчасне звернення до лікаря при перших же проявах міопії може скорегувати ситуацію і не допустити зниження зору.