Здоров'я кожної людини можна охарактеризувати, давши оцінку стану спини. З роками стає все складніше рухатися, а різкий поворот взагалі може спровокувати спазм.
І справа не у віці людини, а в тому, який спосіб життя він веде, як ставиться до власного хребту. І якщо вам продуло спину, то це зовсім не нешкідливий стан, яке можна не брати до уваги. Хвороба вимагає лікування і відповідального підходу.
Біль не дає розігнутися
Основні прояви, коли у людини продуло спину, виникають лише на наступну добу. Ще з ранку постоявши під цілющою прохолодою кондиціонера, потенційний хворий завершує день в прекрасному стані. Але після сну йому не вдається встати з ліжка. Симптомів цього захворювання не так багато.
- Спочатку хворий відчуває тягне біль в попереку, виникає бажання погріти цю ділянку.
- Потім з'являється печіння і свербіж.
- І нарешті, виникає нестерпна біль, яка не дає хворому розігнутися.
Кожне літо приносить нам жадане тепло. Ми абсолютно не боїмося захворіти і забуваємо про обережність. Але виявляється, що саме в цей період року в лікарню звертається велика кількість пацієнтів, яким продуло спину.
Висока температура на вулиці розігріває тіло, а якщо людина займається активним фізичною працею, то м'язи ще більше розпалятись. Варто лише трохи відкрити спину і потік прохолодного повітря здатний привести до різкого скорочення м'язів, що і є основною причиною болю. Також слід не переохолоджувати шию. У літню пору вона весь час відкрита і дуже легко можна заробити спазм м'язів.
Перше, що потрібно запам'ятати - якщо вам продуло спину, тільки лікар може призначити лікування. Самостійно робити нічого не потрібно. Доктор підбирає, чим можна допомогти пацієнтові в конкретному випадку. Терапія включає в себе кілька правил.
- Якщо спину продуло, обов'язково призначають зігріваючі мазі. Вони надають місцевий подразнюючий ефект, викликаючи розширення судин. До місця ураження прибуває більше крові, відповідно і більше поживних речовин. Напружені м'язи розслабляються і біль відпускає, повертається рухливість. Слід акуратно мазати шийний відділ, так як там дуже ніжна шкіра, схильна до подразнення.
- При наявності запального процесу, можуть призначатися протизапальні мазі. Але їм необхідний додатковий стимул, щоб проникнути глибше під шкіру. Наприклад, ультразвук. Не рекомендується використання таких препаратів при вагітності.
- Якщо больовий синдром занадто сильний, можуть призначатися знеболювальні ін'єкції.
- Хворий, якому продуло спину, зобов'язаний відповідально поставитися до свого одягу. Вона не повинна бути гарячою, але в той же час, повинна закривати спину. Можна придбати спеціальний пояс, зігріваючий поперек.
Перша допомога
Якщо продуло спину, починаються дуже сильні больові напади. Щоб хоч трохи полегшити стан хворого, слід виконати наступне:
- Зняти біль. Для цього хворого розміщують на рівній пружною поверхні, що забезпечить максимальне розвантаження хребта, і дають знеболюючий препарат. Наприклад, спазмалгон.
- До області, де продуло спину, потрібно докласти тепла суху грілку. Але ні в якому разі не давати хворому приймати гарячу ванну. Це призведе до того, що біль стане ще сильніше.
- Забезпечити хворому постільний режим до приїзду лікаря, якщо це необхідно.
Коли трапилася така неприємність, і продуло спину, не треба чекати розвитку хвороби. Звернувшись до лікаря в першу добу, ви забезпечите собі швидке одужання і уникнете неприємних наслідків.