Ефективні інгаляції в боротьбі з нежиттю

Нежить - одна з найпоширеніших хвороб дорослих і дітей, для лікування якої створено безліч ліків і процедур. Але особливу увагу варто приділити інгаляції.

Вони хороші тим, що не викликають побічних ефектів і алергії, забезпечують тривале м'яке лікувальну дію прямо в осередку захворювання.

Дія процедури засноване на проникненні найдрібніших частинок в найглибші ділянки носа і моментальному всмоктуванні в кров. Тому бажаний ефект настає швидко, а терміни лікування і список використовуваних ліків скорочується. Інгаляції парові і з використанням небулайзера допоможуть вилікувати гайморит, отит, закладеність носа і кашель.

Інгаляції при нежиті можна проводити декількома доступними способами:

дихати запахом ефірного масла,
дихати гарячими парами над мискою,
дихати відваром або теплим розчином за допомогою інгалятора,
використовувати небулайзер - найсучасніший і ефективний метод.

Правила проведення

Лікування за допомогою інгаляції - це ефективний і безпечний метод, який не має побічних ефектів і протипоказань. Але все ж необхідно дотримуватися кількох правил:

Інгаляції допустимі тільки при нормальній температурі тіла людини, максимум до 37,5 ° С.
Лікування повинно проводитися через 1,5 години після вживання їжі.
Інгаляції з гарячою водою можуть обпекти слизову носа. Оптимальна температура становить 50 ° С.
Дихати потрібно спокійно. При закладеності носа вдихати можна ротом, а видихати через ніс.
Максимальна тривалість - 15-20 хвилин.
Перші півгодини після процедури бажано не розмовляти і не вживати їжу. Заборонено відразу виходити на вулицю, курити, співати, кричати.

З морською сіллю

Сіль дезінфікує, знімає набряк, запалення, ефективна на всіх стадіях нежитю.

Для інгаляції при нежиті готується розчин морської солі в теплій воді - 2 чайні ложки солі на півлітра води. Робити інгаляцію потрібно сидячи, накривши голову рушником.

Можна використовувати інгалятор або дихати над мискою.
Для кращого ефекту в розчин з морської солі можна додати кілька крапель ефірного масла.
При густих гнійних виділеннях можна робити інгаляцію з додаванням чайної ложки харчової соди.

З ефірними маслами

Ефіри знижують закладеність носа і можуть повністю замінити антибактеріальні препарати, що значно заощадить бюджет і збереже природний імунітет. Ефірні інгаляції можна робити з трирічного віку.

При закладеності носа рекомендується використовувати ефірні масла:

евкаліпта,
сосни,
ялиці,
лимона з корицею,
ялівцю,
суміш з лаванди, сосни і чебрецю.

Дітям лікувати нежить можна спеціальної композицією ефірних масел «Дихай».

Для інгаляції досить додати пару крапель олії на півлітра гарячої води. Сеанси ароматерапії робити 2 рази на день по 10-15 хвилин.

З відварами лікарських рослин

Лікарські рослини надають системний вплив на організм, тому не тільки позбавляють від нежиті, а й допомагають побороти вірусну інфекцію.

На літр окропу береться 2 великі ложки сухої сировини. Майбутній відвар потрібно потримати на водяній бані або повільному вогні 5 хвилин, через півгодини процідити. Перед застосуванням його можна підігріти, розбавити окропом. Зберігати не більше 2 днів.

Старовинні рецепти включають такі рослини:

квітки ромашки, можна з додаванням листя евкаліпта,
листя евкаліпта,
відвар з квіток липи (особливо при гаймориті),
соснові нирки,
суміш з календули зі звіробоєм,
можна додавати в воду ложку аптечної настоянки «Ротокан».

Рекомендується вдихати запах подрібнених в порошок листя і квіток материнки, листя подорожника, звіробій.

З каланхое

Каланхое провокує чхання, що сприяє виходу густих виділень. Це засіб протипоказано алергікам.

Вода розігрівається до 50 ° С, далі на склянку води додається чайна ложка морської солі і 15 крапель соку каланхое. Дихати до 20 хвилин.

Цибулю і часник

Прекрасно справляються з закладенням носа. Для цього потрібно подрібнити цибулину або пару зубчиків часнику і дихати, підносячи їх близько до носа. Іноді це може викликати сильне свербіння в носі і чхання, тому для дітей і особливо чутливих людей цю кашку краще додати в гарячу воду. Далі лікування проводиться так само, як з відварами з лікарських трав.

Використання небулайзера

Небулайзер - це невеликий електричний прилад, який призначений для проведення інгаляцій. Інгаляції небулайзером при нежиті забезпечують рівномірне надходження ліки без попадання в рот, як це відбувається з краплями. Позбавляють від побічних ефектів, так як ліки не потрапляють в організм.

Інгалятор за допомогою ультразвуку створює вібрацію, яка розріджує мокротиння в носі і сприяє її відділенню.
Розпорошені частки рідини легко і швидко надходять в усі ділянки порожнини носа.
Інгалятор не протипоказаний при нежиті у дітей.
Швидко очищає ніс від слизу.
Зменшує закладеність носа, набряклість і запалення.
У інгалятор можна додавати різні ліки: антисептики, антибактеріальні та протиалергічні препарати, муколітики, гормони, а також сольовий розчин і мінеральну воду.
Одужання настає швидше, зменшується ризик розвитку ускладнень - отиту, синуситу, гаймориту.

Розчини і ліки повинні використовуватися розігрітими до температури тіла хворого.
Робити парову інгаляцію потрібно в положенні сидячи.
Інгаляцію від нежиті необхідно здійснювати на режимі з великими частками.

Для лікування закладеності носа, ускладненого бактеріальною інфекцією, хлорофиллипт розлучається фізіологічним розчином 1:10.
При вірусної інфекції інгаляцію дітям можна проводити з інтерфероном, розведеним наполовину з фізіологічним розчином.
В апарат дозволяється заливати готовий аптечний розчин фурациліну.
Допомагає при нежиті аптечна настоянка календули: 3-5 крапель на 100 мл води.

Небулайзер при нежиті можна використовувати на будь-якій стадії. Він може усунути риніт, замінити сильнодіючі препарати, допомогти позбутися від вологого і тривалого сухого кашлю.

Народні рецепти використовувати в небулайзере не можна. Інгаляції через небулайзер можна робити тільки з мінеральною водою (або використовувати сольовий розчин) і виписаними лікарем ліками

Інгаляції для вагітних

Лікувати нежить у вагітних складніше: багато препаратів заборонені, більшість рослин і ліків не рекомендується використовувати через можливого розвитку алергії і негативного впливу на плід.

Дозволені інгаляції при нежиті у вагітних:

з розчином морської солі через небулайзер, інгалятор, над мискою.
над парами відвареної картоплі, для чого необхідно відварити пару бульб в «мундирі», потім розім'яти. Вдихати гарячий пар можна прямо над каструлею. Картопля не викликає алергії, має бактерицидну властивість. Він допоможе вилікувати тривалий нежить і позбавить від кашлю.

Вагітним дихати над гарячими парами дозволяється не більше 10 хвилин. При загрозі викидня парові інгаляції робити заборонено.

Інгаляції для дітей

Всі педіатри прийшли до єдиної думки - у дітей нежить і кашель завжди потрібно лікувати за допомогою інгаляцій. Цей безпечний метод щадить ніжну слизову дитини і може успішно використовуватися вдома без дозволу лікаря. При нежиті у дітей його рекомендується проводити за допомогою спеціального дитячого інгалятора, що продається в аптеках.

Інгаляції новонародженим дітям дозволяється робити з мінеральною водою, фізіологічним розчином і відваром ромашки. Не варто лікувати нежить маленьким дітям із застосуванням народних рецептів.
Дитині до трьох років інгаляції при нежиті можна зробити з відвару ромашки з додаванням соди, подрібненого цибулі та часнику. Вітаються розчини з морською сіллю.
Дитині після 5 років дозволяється лікувати нежить, використовуючи відвари лікарських рослин.
Інгаляції при нежиті дітям можна робити з температурою води 40 ° С.

Іноді інгалятор при нежиті у дітей, особливо маленьких, доцільно замінити небулайзером з компресійним механізмом роботи.

Інгаляції широко рекомендуються ЛОР-лікарями, терапевтами та педіатрами. Існує безліч інгредієнтів для інгаляції - потрібно тільки підібрати той, який більше подобається, швидше допомагає і легше готується.