1 Норма, відхилення і причини зміни тиску
Артеріальний тиск - тиск крові на стінки судин. Це обсяг крові, який серце направляє в кровоносну систему за хвилину і опір, який чинять стінки судин.
При щонайменшій зміні одного з параметрів починає скакати тиск.
Нормальний тиск у віці до 30 років - 110 - 120 (70 мм рт.ст.), після сорока років - 135 - 140 (90 мм рт.ст.).
При підвищеному тонусі судин люди страждають гіпертонією. Високий тиск буває при деяких захворюваннях. Наприклад, при проблемах з нирками. Знижений тиск - у гіпотоніків. Дана аномалія може бути вродженою або ж причиною прийому деяких препаратів.
У деяких людей воно починає скакати. При доброякісної пухлини надниркових залоз (феохромоцитоме) тиск то високе, то низька. Час від часу прискорено б'ється серце, тремтить все тіло, починається пронос. Скачки тиску - часте явище при вегето-судинної дистонії. Спочатку відбувається приплив крові, виступає піт, з'являється дратівливість, мозок викидає в кров порцію адреналіну. Потім різко починає бити озноб, з'являється слабкість в м'язах, в крові підвищується гормон "слабкості", ацетилхолін.
Якщо немає серйозних захворювань внутрішніх органів, скаче тиск в результаті:
- Фізичного перенапруження. Клітини і м'язи після цього особливо потребують кисню. Його нестача викликає знижений тонус судин.
- Стресу або сильних емоційних переживань. Тиск піднімається, в крові підвищений відсоток адреналіну.
- Впливу природних факторів. Особливо починає скакати тиск в міжсезоння. Причиною є постійна зміна атмосферного тиску. Зниження або підвищення його впливає на судини. Починає відчайдушно вболівати і крутитися голова. Деяким людям не варто бувати на сонці, засмагати в солярії. Сильна спека веде до зниження тиску.
- Малорухливого сидячого способу життя. Судини страждають не тільки від відсутності фізичної напруги, але і від нестачі кисню.
- Шкідливих звичок. У курців і людей, які люблять випити, тиск ніколи не буває в нормі.
- Переїдання або недоїдання.
- Через хвороби серцево-судинної системи (дистонія, порок серця, ішемічна хвороба серця).
2 Проблеми у вагітних
Якщо Ви "глушите" головний біль таблетками, через час вона повертається знову. Ще сильніше і як завжди не вчасно. Не приймаючи належних заходів, біль переходить в хронічну і заважає життя. Дізнайтеся, як читачі сайту справляються з головними болями і мігренню за допомогою копійчаного кошти.
Скаче тиск в деяких випадках при вагітності.
Причини криються в самих звички вагітної. Звичка харчуватися абияк, є багато солодкого, жирного солоного, надмірне пиття не призводить ні до чого хорошого. Збільшується маса тіла, через надмірну навантаження на нирки і серце починаються набряки. При недостатньому вживанні рідини, коли майбутня матуся побоюється, що живіт буде занадто великим, згущується кров.
Малорухливий спосіб життя, рідкісні виходи на вулицю призводять до нестачі кисню. Тиск знижується, в результаті чого сповільнюється процес кровообігу. Плід страждає від гіпоксії, так як кисень через пуповину надходить в недостатній кількості. Ще однією причиною стрибків тиску у вагітних є стреси, психічні перенапруги.
3 Традиційні способи лікування
Простий, але ефективний спосіб позбутися від Головного болю! Результат не змусить себе чекати! Наші читачі підтвердили, що успішно використовують цей метод. Уважно вивчивши його ми вирішили поділитися з вами.
Терапевт з приводу нестабільного тиску випише направлення на обстеження, щоб встановити причини відхилень. Необхідно буде пройти електрокардіограму, рентген грудної клітки, УЗД черевної порожнини. Здати необхідні аналізи крові і сечі.
У тих випадках, коли причинами підвищеного або зниженого тиску є захворювання будь-яких систем організму, вживаються заходи, необхідні для їх лікування. У тих же випадках, коли поставлений діагноз "гіпертонія" або "гіпотонія", призначається медикаментозне лікування.
Проблема полягає в тому, що через якийсь час робота кровоносної системи збивається, судини вже не можуть самостійно регулювати тиск. Їм потрібна постійна допомога медпрепаратів. Виникає залежність.
4 Перша допомога
Існують загальні рекомендації, яких варто дотримуватися для стабілізації тиску.
При зниженому артеріальному тиску:
- Побути в спокої, не робити різких рухів, полежати.
- Помассажіровать сухим махровим рушником кінцівки від низу до верху.
- Прийняти контрастний душ.
- Більше бувати на свіжому повітрі, гуляти.
- Висипатися і уникати стресів.
- Не голодати.
- Не курити.
При підвищеному артеріальному тиску:
- Виключити з щоденного меню солоні продукти і спиртні напої.
- При стрибку тиску полежати, випити сечогінний.
- Чи не пити багато рідини.
- Навчитися розслаблятися, не нервувати.
- Спати в прохолодній кімнаті.
5 Домашні засоби
При прийомі домашніх засобів тиск перестає скакати, м'яко налагоджується робота серцево-судинної системи, зміцнюються стінки судин.
Позитивний ефект дають продукти бджільництва:
- Для зміцнення судин і серця змішати перемелені на м'ясорубці молоду кропиву з медом. Щоранку з'їдати столову ложечку кошти, запиваючи водою.
- Замість чаю раз в день пити медову водичку з квітковим пилком.
- Судини очищає наступна суміш: на 1 ст.л. меду 2 ст.л. соку алое. Засіб зберігати в холодильнику. Приймати щоранку натщесерце, по 1 ч.л. Курс лікування - 3 місяці.
Зміцнить судини, налагодить роботу серця і відрегулює сон настоянка календули. Її потрібно вживати тривалий час по 30 крапель тричі на день. Для судин корисний чай з ягід свіжої калини з медом. Стабілізувати підвищується тиск можна стабілізувати, застосовуючи домашнє ліки з лука. Для цього знадобиться одна частина цибулевого соку і одна частина меду. Суміш приймати по столовій ложці 3 аза в день перед їжею.
Підвищують тиск виноградний свіжий сік, спиртова настоянка елеутерококу або лимонника китайського.
Чи не буде проблем з судинами, якщо харчуватися здоровою їжею. Є більше молочних продуктів, цитрусових, пити чаї з червоною і чорноплідної горобини. При цьому необхідно уникати жирної, солодкої, копченої, солоної їжі. А здобу і кондитерські вироби є дуже рідко.
І трохи про секрети.
Якщо у вас бувають такі симптоми як:
- запаморочення
- Ви іноді бачите "мурашки" в очах
- Мучить біль в потилиці або просто тисне
- Біль у шиї або тяжкість
З ймовірністю 99,9% у вас ШИЙНИЙ ОСТЕОХОНДРОЗ, ось що з цього приводу каже професор Бубновский в своєму інтерв'ю. Поки ви не вилікуєте причину ваших страждань, всі ці симптоми так і будуть наростати з часом, поки не приведуть до більш тяжких наслідків, адже все це відбувається через порушення кровопостачання голови, а значить наслідки можуть бути смертельно небезпечні.
