На всій земній кулі хворіють на бронхіальну астму налічується 100 - 200 мільйонів чоловік. І практично кожен задається питанням про те, який клімат для постійного проживання підійде найкраще, щоб напади захворювання відбувалися якомога рідше.
Говорити про те, що астматикам може підійти якийсь певний населений пункт - абсолютно неправильно. Однак при виборі місця проживання необхідно враховувати кілька факторів: температуру, вологість, алергічний статус і присутність корисних речовин в повітрі. Спираючись на ці фактори, слід вибирати територію, куди можна переїхати для постійного проживання.
Відповідні кліматичні умови
Іноді міському жителю досить поїхати на кілька днів відпочивати на природу для того, щоб хворий відчув себе набагато краще. В цьому випадку чисте повітря позитивно впливає на організм.
Пацієнтам з атопическими формами астми, особливо для батьків з хворою дитиною, рекомендується проживання в гірській місцевості, в безпосередній близькості від моря. Атмосфера, насичена хвойним запахом, рекомендується пацієнтам, які мають захворювання супроводжується запальним процесом дихальних органів.
Гірське повітря
Клімат гір сприяє посиленому функціонуванню легеневої системи. Це пов'язано з певними особливостями: повітря в горах набагато прохолодніше і суші, ніж на рівнинах. Крім того, гірська атмосфера трохи розряджена, а її тиск знижений, що добре позначається на пацієнтах.
Тому хворим краще вибирати гірські райони для життя і припинення хронічного кисневого голодування. Можна поїхати в гірські райони навіть в короткочасну відпустку, «втікши» від звичних алергенів для поліпшення загального стану організму.
хвойне повітря
Дослідним шляхом виявлено, що для пацієнтів з бронхіальною симптоматикою, особливо у хворої дитини, позитивний вплив надає вдихання хвойного повітря. Вдихання запаху хвої дозволяє різко скоротити кількість астматичних загострень. Якщо не можна переїхати на постійне проживання в такі зони, то рекомендується виїжджати на кілька тижнів на природу, щоб корисний хвойне повітря насичував організм киснем.
Позитивний вплив хвої можна пояснити присутністю фітонцидів, що надають протизапальну і противобактериальное дію. У зв'язку з цим хвоя краще підживлює легеневу систему киснем, а фітонциди перешкоджають розвитку запальних процесів.
Морське повітря
Порятунком для хворих можна вважати морське повітря, прогрівається до температури 25-30 градусів. Хворим він корисний через високий вміст в повітрі частинок солі і йоду, які осідають в дихальних шляхах і перешкоджають їх закупорки слизом.
Крім цього, необхідно пам'ятати, що від вибору місця проживання залежить стан нервової системи. Ця умова також потрібно враховувати.
Куди можна переїхати астматикам?
Оскільки астматичні напади виникають в результаті сукупності зовнішніх і внутрішніх факторів, включаючи температурні перепади, зміна рівня вологості і т.д. Захиститися від них просто неможливо. Однак існують певні зони і куточки світу, клімат в яких максимально сприятливий як для дорослого пацієнта, так і для дитини, наприклад Болгарія.
Гарним кліматом для людей з бронхолегеневими захворюваннями мають:
- Німеччина, Ізраїль, Франція,
- Чорногорія і Словенія, Хорватія,
- Іспанія, Кіпр,
- На особливу увагу заслуговує Болгарія. Останнім часом ця держава користується популярністю у астматиків. Це, перш за все, вказує на те, що Болгарія має м'який сухим кліматом, що позитивно позначається на самопочутті хворих.
Серед громадян Укаїни і ближнього зарубіжжя найбільш відомі регіони, клімат яких просто створений для таких пацієнтів:
Для більшості пацієнтів як не можна краще підходить Крим (Севастополь, Феодосія, Євпаторія), з сухим і теплим кліматом. Бажано вибирати регіон для життя поблизу с хвойними лісами. Благотворним впливом має чисте повітря Феодосії.
Завдяки тому, що Крим (Феодосія, Євпаторія і т.д.) характеризуються в основному помірній кліматичній зоною, він досить давно використовується в якості лідера санаторно-курортного лікування бронхіальних захворювань. Найчастіше хворих направляють саме в Крим (Євпаторія, Севастополь, сприятливі умови Феодосії).
Це дозволяє знизити частоту нападів захворювання і звести до мінімуму присутність алергенів. М'який клімат Феодосії, Євпаторії і т.д. поєднує повітря моря, рівнин, хвойних лісів. Саме тому Крим (Євпаторія, Феодосія і т.д.) рекомендуються для постійного проживання бронхолегеневих хворих.
північний Кавказ
Мінводи, Кисловодськ, а також територію поблизу П'ятигорська вважають класичним місцем для перебування людей з бронхіальною симптоматикою. Гірський мікроклімат сприяє насиченню організму киснем, полегшуючи дихання і знижуючи розвиток нападів ядухи.
Абхазія (Батумі, Сухумі і т.д.) рекомендуються для постійного проживання і лікування пацієнтів з бронхіальною симптоматикою. Вона має достатню кількість сприятливих зон. Абхазія (стара частина), в якій знаходиться курортне місто Гагри, розташовується на схилах гір і досить високому рівні моря, буде ідеальним місцем, для лікування і профілактики астми і алергічних захворювань.
Абхазія славиться своїми хвойними лісами, очисними атмосферу від шкідливих речовин і алергенів, збагачуючи його корисними фітонцидами, що дуже корисно при бронхолегеневих захворюваннях. Завдяки цьому, Абхазія рекомендується для постійного перебування і лікування бронхолегеневих хворих.
Сприятливими є Астраханська, Білгородська, Волгоградська, Оренбурзька області. Крім того, корисний клімат Татарстану і Алтай. Слід зазначити, що це максимально вигідні варіанти, куди можна порекомендувати поїхати хворим на бронхіальну симптоматикою. У тому випадку, коли симптоматика захворювання яскраво проявляється у дітей, рекомендується переїзд з дитиною ближче до цієї області.
Краснодарський край, де поєднуються морський і гірське повітря, найчастіше рекомендується для лікування дітей. Саме тому Анапа і Геленджик користуються особливою популярністю серед астматиків.
Необхідно відзначити, що всупереч поширеній думці, не для всіх пацієнтів хороший клімат Сочі. Відзначено часті випадки загострень астматичних нападів саме в Сочі. Це пов'язано, перш за все, з підвищеною вологістю повітря, тому бажано вибирати Крим (Севастополь, Феодосія і Євпаторія) та інші приморські кліматичні зони, уникаючи Сочі.
У цій кліматичній зоні існують соляні печери, якими славиться цей край. Такі печери є в Карпатах (Трускавець), Солотвино (розташоване недалеко від румунського кордону).
Поклади солі є також і у Вінниці. На відміну від вугільної печери, соляні - білі, блискучі і під ногами, замість піску сіль. Для астматиків дуже корисно знаходиться в соляних печерах, і дихати парами виділяється солі. Аналогічні печери існують в Солігорськ, що знаходиться в Білорусії.
Нерекомендовані кліматичні умови
Протипоказано проживання в місцях:
- з низькою хмарністю,
- частим переміщенням повітряних фронтів,
- переважно глинистими ґрунтами,
- підвищеною вологістю.
Розвитку бронхіальної астми сприяє холодний клімат, тому людям з такою симптоматикою можна проживати в Антарктиді і Північному полюсі. Небажано проживання в тропічному кліматі з-за високої вологості.
Найчастіше схильні розвитку захворювання люди, які проживають у великих містах. Для цього існує ряд провокуючих чинників, до яких відноситься погана екологічна ситуація.
У зв'язку з цим можна з упевненістю сказати, куди не варто переїжджати. В першу чергу це такі міста, як Харків, де сиро і волого, що протипоказано для бронхолегеневих хворих. Крім того, не рекомендується проживання в Нижньому Тагілі і інших містах з великою кількістю промислових підприємств, що забруднюють навколишнє середовище.