Що це за таке тривожне стан, які трави при запорах допомагають його позбутися? Стрес, дефіцит волокон в харчуванні, вживання в малих кількостях води, лікарських засобів, малорухливий спосіб життєдіяльності - все це призводить до появи запору.
Захворювання характеризується затримкою стільця більш ніж двох діб. Щоб уникнути розвитку захворювання рекомендується звернути увагу на своє життя.
Для підтримки діяльності кишечника можна використовувати різні лікувальні трави. Лікування подібним способом вимагає обережності, оскільки при вагітності і дітям деякі рослини можуть бути протипоказані.
Трави для дорослих
При схильності до запорів хворий може скористатися настоєм з алое. Для його приготування знадобиться 150 г подрібненого листя рослини і рідкий мед в кількості 300 г. Компоненти змішуються, настоюють протягом доби. Приймати суміш вранці натщесерце, бажано за годину перед прийомом їжі в кількості десертній ложечки.
В якості внутрішнього зілля від запору для дорослих розрахований наступний рецепт, що володіє м'яким дією проносного. П'ятнадцять грам голубики (гілочки з листям) залити водою, прокип'ятити і десять хвилин томити. Після цього залишити для настоювання близько години. Приймати склад по столовій ложці не менше шести разів за день.
Днем також можна вживати відвар з коріння кульбаби. Готується настій наступним чином. Столову ложку акуратно подрібнених коренів кульбаби залити окропом (досить склянки). Суміш поставити на баню, тримати третину години. Потім зняти, остудити, акуратно процідити. Пити перед їжею. Склянки вистачить на весь день.
Бабусі в якості трави від запору у дорослих застосовували настій з насіння лопуха. Для цього рецепта знадобиться десь півсклянки зрілого насіння рослини і склянку окропу. Склад слід потомить на паровій бані близько двох годин, потім процідити і випити за один прийом.
Одним з ефективних засобів у вирішенні подібної проблеми є масло з материнки. Буде потрібно 3 ложки ретельно подрібненої материнки і половина літра якісного рослинного масла. Суміш залишити для настоювання добу. Потім пити її перед їжею, розводячи у воді 5 крапель настоянки.
Легку послаблюючу зіллям вважається свіжий ірис, точніше, стебло трави. Рослина нарізають, додають третину чайної ложечки свіжого меду і вживають кожен раз перед прийомом їжі.
Трави вживаються перед сном
Проносні трави, прийом яких ефективний перед сном, вимагають окремого опису. Подібним ефектом володіє бузина, Цей рецепт призначений для вечірнього прийому. Для приготування знадобиться пару столових ложок плодів рослини (обов'язково сушених) і склянку кип'яченої води. Відвар настояти, потім процідити. Перед сном випити половинку склянки.
Якщо є хронічний запор, хворий може приготувати відвар з кропиви і деревію. Взяти одну порцію трави деревію і дві частини кропив'яних листя, все змішати. З цього обсягу набрати столову ложку складу і заварити парою склянок води. Настояти, краще в термосі, близько години, процідити. Зілля також краще приймати перед сном (стакан на два прийоми).
Деякі хворі відзначають позитивну динаміку при використанні відвару коренів кінського щавлю. Для приготування такої трави при запорах необхідно взяти 2 ложки сировини і половину літра окропу. Склад відправити нудитися на водяну баню на півгодини. Рекомендується приймати засіб в великих дозах, тоді зілля надасть проносне вплив на кишечник. Зазвичай дію від прийому спостерігається через 10 годин. На жаль, невеликі дози цієї суміші виробляють протилежний ефект.
Існує перевірений століттями рецепт, що допомагає від запору при затяжному характер патології. Трав'яний збір готують з рослин, які беруть однаково за обсягом:
- лісової суниці,
- ягід анісу,
- ромашки,
- кропиви,
- щавлю кінського,
- м'яти перцевої,
- кори крушини,
- пижма,
- валеріани.
Взяти 10 грам складу, залити півтора склянками окропу, чверть години томити на звичайній водяній бані. Потім наповнити термос і ще настояти близько години.
Рідину процідити, поділити порівну на пару прийомів і пити вранці після їжі, а також увечері.
Корисно людям, що страждають на цю недугу, перед сном робити клізму зі склянки кип'яченої води і 3 г листя меліси. Для клізми знадобиться приблизно 40 мл процідженого відвару.
Обмеження для вагітних
Подібні збори можна приготувати самостійно. Для цієї мети вагітні можуть використовувати мелісу, кипрей, ромашку і пижмо, буркун, кмин і фіалку, кріп. Взяти потрібно 3 будь-які рослини. Столову ложку цих трав залити окропом, потім кілька годин наполягати, пити до їжі натщесерце.
Якщо мучить сильне здуття, яке характерно при запорах, то позбутися від нього допоможе відвар з ромашки, насіння кмину, листочків м'яти. Однак перед прийомом будь-якого з цих рецептів слід обов'язково проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем.
Особливість лікування дітей
Є певні обмеження при лікуванні закрепів у маленьких дітей. У разі такого захворювання бажано дитині від запору при його наявності давати більше рідини: чай, кип'ячену воду і відвари. Безпечним для малюка стане прийом ромашкового настою.
Для приготування складу знадобитися ложка цих квіток, насіння кропу і подвоєний обсяг плодів кмину. З цієї кількості набрати ложку суміші, засипати в термос, долити окріп, залишити настоюватися. Потім процідити і напувати малюка приготованим зіллям по маленькій ложці за 20 хвилин до їди тричі на день.
При атонії кишечника можна вживати дітям такі проносні трави - кульбаба, деревій і кропиву, які зможуть м'яко «запустити» кишечник в роботу. Подібним дією володіють і ягоди брусниці.
висновок
Будь-яка терапія запорів, незалежно від того, лікарська вона або проводиться народними методами, супроводжується короткочасним ефектом. Тільки дотримання фізичної активності та дієтичних рекомендацій, які повинні стати частиною способу життя, допоможуть позбутися від будь-якої форми запорів і його ускладнень.