Колінні суглоби, будучи разом з тазостегновими, найбільш масивними і важливими зчленуваннями кісток в тілі, відчувають постійні навантаження. Це стосується не тільки ходьби, але і банального підтримки тіла в обраному положенні, а також будь-перенесення важких предметів.
Саме тому у багатьох людей в силу професійної діяльності, способу життя розвиваються багато хвороб суглобів. Досить часто це буває запальний процес, званий артритом. Він тягне за собою появу сильних болів, помітних набряків, знижують рухливість суглоба і погіршують якість життя людини, підйом місцевої температури і інші неприємні явища. Причинами початку захворювання можуть послужити і різні інфекційні хвороби, розвиток пухлин, різні травми, а також туберкульоз. Лікування артриту колінного суглоба краще починати якомога раніше, не затягуючи і не чекаючи небезпечних для життя ускладнень. Тільки своєчасна терапія зможе позбавити людину від цього неприємного захворювання.
Що включає в себе терапія хвороби
Перемогти дане захворювання суглобів можна тільки комплексною терапією, здатної як усунути больові відчуття, так і ліквідувати всі ті процеси, що викликали розвиток артриту. В арсеналі лікаря є:
- Медикаментозне лікування.
- Фізіотерапія.
- Сеанси масажу.
- Лікувальна фізкультура.
- В крайньому випадку, можливі оперативні втручання.
Що саме можна використовувати, як лікувати пацієнта, визначає тільки лікар. Ні в якому разі не можна самостійно підбирати заходи і намагатися позбутися від артриту суглобів.
медикаментозна терапія
Лікування цієї неприємної хвороби суглобів починають саме з розкладу прийому медикаментів. Зазвичай це препарати з п'яти великих груп.
- Нестероїдні ліки протизапальної дії. Це базові склади, обов'язково прописуються пацієнтам, яким потрібно лікувати захворювання суглобів. Вони здатні зменшити больові відчуття, зменшити набряк. Найчастіше це препарати «Німесулід», «Олфен», «Ревмоксикам» і їм подібні. Незважаючи на ефективність, приймати їх довго не можна через довгого списку побічних ефектів. Найбільш небезпечними вважаються впливу на травний тракт, печінку, здатність викликати кровотечі і спазми бронхів.
- Стероїдні гормональні препарати. Вони потрібні, щоб зменшити запалення і больові відчуття, позбавити людину від набряків. Щоб вилікувати ними коліно, потрібно закачувати ліки прямо в порожнину суглобів. Найбільш відомі препарати «Дипроспан», «Кеналог» і суспензія гідрокортизону. Правда, потрібно враховувати, що побічних впливів у цих засобів ще більше, ніж у нестероїдних ліків.
- Зігріваючі гелі з мазями. Вони впливають безпосередньо на шкірний покрив і область суглоба, зменшують біль, посилюють місцевий кровообіг, допомагають лікувати коліно і повернути йому звичну рухливість.
- Ліки хондропротектори. Без цих препаратів вилікувати суглоби практично неможливо. Саме вони відновлюють хрящову тканину, упорядковують обмінні процеси в хрящах. Найчастіше прописують засоби «Румалон», «Дона», «Терафлекс». Приймати їх необхідно кілька місяців, щоб помітити лікарський ефект.
- Вітаміни і різні загальнозміцнюючі засоби. Для лікування суглобів обов'язково прописують різноманітні вітамінні комплекси, що допомагають відновити обмін речовин не тільки в усьому тілі, а й прицільно в страждають суглобах. Застосування групи С, В в поєднанні з такими імуностимулюючими препаратами як «Тактивин» або «Левамізол» допомагає нормалізувати утворення рідини в суглобі, підвищити еластичність хрящової тканини.
При необхідності лікар може виписати антибіотики, препарати проти туберкульозу, розвитку пухлин. Все залежить від причин, що викликали артрит колінних суглобів, перебігу хвороби, а також індивідуальних особливостей кожного пацієнта.
фізіотерапевтичне лікування
Щоб успішно лікувати уражені артритом коліна, потрібно відвідувати сеанси фізіотерапії. Вони не проводяться в гострій фазі хвороби, а призначаються виключно під час ремісії або відновлення. Зазвичай лікарі призначають УВЧ, магнітотерапію, лікування парафіном або фонофорезом з гідрокортизоном. Фізіотерапія допомагає привести в порядок кровообіг, налагодити обмін речовин в хворих суглобах, зміцнити хрящову тканину, зменшити запальні процеси, зміцнити м'язово-зв'язковий апарат і запобігти появі рецидивів і загострень хвороби.
Лікувальна гімнастика при артриті колін
Будь-які тренування при даному захворюванні можна проводити тільки після того, як буде знята біль і прибрано запалення, інакше годі й зцілити суглоби, а тільки нашкодити. Всі вправи бажано проводити, лежачи на підлозі або жорсткому ліжку. Кожну вправу бажано виконувати від шести до восьми разів, уважно стежачи за власним станом. Поява різкого болю - це сигнал про необхідність припинення гімнастики.
- Лягти на спину, втягнути вгору руки, випрямити ноги. Потягуватися в протилежні сторони, витягаючи і розправляючи таким чином області суглобів.
- Лежачи витягати по черзі шкарпетки і п'яти.
- Лягти, випрямити ноги. Акуратно описувати стопами кола.
- По черзі піднімати прямі ноги.
- Класичне вправу «Велосипед». Виконувати його можна як з зігнутими ногами, так і з прямими.
- Рух «Метелик»: лягти на спину, з'єднати стопи і намагатися розводити ноги в сторони, піднімаючи при цьому голову.
- Звичний «Місток»: піднімати область тазу, спираючись тільки на плечі і п'яти.
Лікування за допомогою народних засобів
Артрит колінних суглобів можна лікувати і за допомогою різноманітних народних засобів. Потрібно лише враховувати, що лікуючий лікар повинен знати про всі планованих процедурах і схвалювати їх. Ні в якому разі не можна обмежуватися знахарськими рецептами і зцілювати суглоби тільки ними. Народні засоби включають в себе різноманітні препарати з рослинної або тваринної сировини.
- Досить дієвою вважається мазь зі свинячого жиру (0,5 кг), яєць (4 штуки), тертого імбиру (50 г), столового оцту (350 мл). Її необхідно наполягати протягом трьох днів і лише потім натирати суглоби перед сном.
- Ефективним засобом від болю і запалення вважається компрес з листя алое (2 штуки), змішаних з пивними дріжджами (столова ложка). Таку кашку накладають на коліно і тримають півгодини.
- Попередньо намазав хворий суглоб соняшниковою олією, можна на сорок хвилин нанести лікарську суміш зі спирту (1 столової ложки), меду (1,5 столової ложки) і соку редьки (третина ложки). Тримати не довше півгодини.
- Також рекомендується протягом місяця тричі на добу пити спеціальний настій з трав: кора жостеру змішується з кореневищем лепехи, солодки і кульбаби. Всі трави беруться в однакових пропорціях. За раз слід випивати 100 мл.
Лікувати артрит колін потрібно не однієї народною медициною, а поєднанням прийому ліків, спеціальної гімнастики і фізіотерапевтичних процедур. Тільки так можна гарантувати лікування пацієнта і його повернення до звичної активного життя.