Що робити при мігрені під час вагітності?

Давно відомо, що під час виношування дитини у майбутньої мами, як правило, загострюються хронічні хвороби, може значно погіршитися самопочуття, особливо в першому триместрі вагітності.

Не виключенням є і мігрень, яка мучить вагітну з найперших тижнів. Але чому ж небезпечна мігрень при вагітності і як позбутися від це болі, не зашкодивши дитині в утробі? Ці та багато інших питань дуже часто цікавлять майбутніх мам, які стикаються з даними неприємним недугою.

Причини появи мігрені у вагітних

Мігрень під час виношування малюка може з'явитися під впливом безлічі факторів. Причому якщо до вагітності жінку цю недугу не турбував, то під час вагітності його можна сплутати зі звичайною головним болем, адже і звичайна біль, і мігрень з'являються, як правило, по одним і тим же причинам:

Зміна гормонального фону. Природно, жодна жінка не в змозі проконтролювати даний фізіологічний процес і як-небудь вплинути на нього. Тому, якщо хворобливі відчуття з'явилися саме на тлі гормональних змін, «лікувати» доведеться саму біль, адже від причини появи цієї недуги позбутися ніяк не можна.
Втома, стрес. На самих ранніх термінах вагітності підвищується стомлюваність, тому майбутні мами втомлюються в рази швидше. Тому відпочинку у вагітної має бути більше, інакше проблем із самопочуттям не минути.
Неправильне або недостатнє харчування. Спровокувати появу нападу мігрені може навіть жирна їжа або занадто довга перерва між прийомами їжі. Тому жінка під час вагітності повинна приділяти особливу увагу своєму раціону. Під час вагітності рекомендується дотримуватися принципів правильного харчування (зрозуміло, спеціальну дієту підкаже ваш сімейний лікар, але загальні рекомендації для всіх будуть схожими, про нестачу речовин буде сигналізувати сам організм).
Різкі звуки, яскраве світло. Ці, здавалося б, нешкідливі фактори роблять сильний вплив на виникнення нападів. Тому вагітній жінці, особливо на ранніх термінах, краще намагатися уникати даних факторів.
Погодні зміни. Сюди ж можна віднести і зміну клімату при переїзді на далекі відстані. Звичайно, погоду контролювати не можна, тому потрібно спробувати позбутися від болю, адже причину появи болю «побороти» неможливо.
Недостача сну. Недосипання негативно позначається на самопочутті вагітної жінки. Тому, щоб не спровокувати появу мігрені, краще дотримуватися режиму сну і відпочивати настільки часто, наскільки це «зажадає» організм.
Різні захворювання. Багато хвороб починають проявлятися і загострюватися в період вагітності, тому дана причина досить поширена. В даному випадку займатися самолікуванням протипоказано, щоб не нашкодити дитині.

Чи небезпечна мігрень вагітної жінки для дитини всередині утроби?

Сама по собі головний біль небезпеки для дитини і матері не представляє. Але мігрень - це неврологічне захворювання, тому поставитися до неї треба серйозно. Якщо дана недуга виникає на тлі стрибків тиску або спазму судин, то це може зашкодити розвитку плода. Тому вагітна жінка при появі хворобливих відчуттів повинна обов'язково звернутися до лікаря, щоб виключити важкі захворювання, які можуть негативно впливати на розвиток малюка в утробі.

Крім хвороб, які провокують появу цієї недуги, негативно вплинути на розвиток дитини можуть і серйозні препарати, які майбутня мама може вжити, щоб купірувати біль. Тому перед вживанням будь-яких таблеток, вагітна жінка повинна обов'язково проконсультуватися з лікарем.

Як позбутися від мігрені під час вагітності?

Лікарські препарати, які допомагають позбутися від мігрені, під час вагітності вживати вкрай небажано - про це може сказати будь-який лікар, та й на інструкціях до таких препаратів це обов'язково буде написано. Тому якщо вагітна жінка до настання вагітності вживала будь-які засоби, вона повинна переконатися в їх безпеці для дитини всередині утроби. Позбутися від головного болю під час виношування малюка можна тільки за допомогою ліків, що містять Парацетамол або Ібупрофен, інші вживати не варто. Але якщо після вживання даних коштів хворобливі відчуття не проходять, або, гірше того, починають супроводжуватися нудотою, блювотою, світло- і звукочувствітельностью, звернутися до лікаря потрібно негайно.

У домашніх умовах можна спробувати позбутися від цієї недуги тільки профілактичними діями. Потрібно подихати свіжим повітрям або лягти відпочити, а краще поспати. Непогано при головному болю допомагає солодкий чай або трав'яні настої. Однак, при мігрені всі ці дії можуть бути марними. Але спробувати варто. У будь-якому випадку, сильний головний біль терпіти не можна. А якщо біль супроводжується будь-якими іншими симптомами, необхідно звернутися за наданням медичної допомоги.