Дуже сильне випадання волосся при вагітності: що ж робити?

Організм жінки, яка чекає на дитину, зазнає глобальні фізіологічні і гормональні зміни.

Оскільки всі сили майбутньої мами йдуть на розвиток плода. вона може зіткнутися з погіршенням стану волосся.

Чому так сильно випадає волосся у вагітних?

Локони - чутливий індикатор загального стану організму. Під час виношування малюка - це тим більш помітно, адже жіночого тіла доводиться звикати до нових умов.

Зміни зачіпають роботу статевих залоз і всі обмінні процеси. Іноді майбутні мами страждають від таких «перебудов» у власному організмі. Вони стикаються з неприємним явищем - випаданням волосся.

Особлива складність полягає в тому, що під час вагітності потрібно обережно вибирати методи лікування і догляду за локонами. Необережними діями жінка може нанести шкоду і собі, і плоду. Залишати проблему без уваги теж не варто: рясне випадання волосся можуть викликати приховані хвороби і патології.

Якщо все нормально, ситуація повинна бути діаметрально протилежна. Активізація роботи плаценти призводить до збільшення концентрації жіночих гормонів. Процес відбувається в 12-14 тижнів і супроводжується поліпшенням стану шевелюри. Волосся стають сильними і менш ламким.

Патологічний погіршення стану пасом - причина візиту до гінеколога або терапевта.

Можливі витоки проблеми:

Порушення природного процесу випадання одних волосків і заміни їх новими. Спостерігається у вагітних як наслідок призупинення механізму поновлення.
Зміни звичайного ритму життя: недосипання, меланхолія, втома.
Порушення обмінних процесів через похибки в раціоні харчування, викликаних нестачею вітамінів і мінералів.
Погіршення циркуляції крові: коріння пасом не вистачає підживлення.
Перенесений раніше інфекційний недуга (ГРЗ, грип, ураження кишечника).

ніж лікувати випадання волосся при вагітності

Патологічний погіршення стану пасом - причина візиту до гінеколога або терапевта

Зміна співвідношення гормонів (естрогенів і андрогенів).

Дефіцит цинку і заліза: елементи надходять в кровотік малюка.

Зміна гормонального фону може викликати андрогенную алопецію, яка вважається важким захворюванням. Один з її симптомів - проблеми з пасмами.

Рясне випадання волосся у вагітної жінки вважається відхиленням від норми і є приводом звернутися до терапевта.

Що робити?

Найголовніше для майбутньої мами - поменше хвилюватися. Потрібно усвідомити, що витончення пасом, як і інші неприємності, тимчасова зміна. Після повного відновлення організму до волосся повернеться їх пишність і сила.

Жінка може приділити увагу профілактичним заходам, які дозволять уникнути відчутних втрат, допоможуть локонам рости швидше.

Майбутнім мамам потрібно:

Поменше їсти солодкого, гострого, копченого, не захоплюватися консервованими продуктами.
Чи не нехтувати прогулянками на свіжому повітрі.
Виділяти достатньо часу для сну і відпочинку.
Ввести в своє повсякденне меню продукти, збагачені вітаміном В, кремнієм і кальцієм. Це дріжджі, яловичина, молоко, яйця, бобові культури, вівсянка.
Вживати свіжі фрукти і овочі.
Волосся любить, коли за ними правильно і дбайливо доглядають. Перукарі рекомендують оформити стрижку або хоч підрівняти кінчики волосся. Такі процедури стимулюють зростання локонів.
Для миття голови треба використовувати тільки теплу воду. Підійдуть живильні засоби по догляду за пасмами, що містять тонізуючі речовини.
Купуючи шампунь, варто шукати в його складі женьшень, розмаринове масло, екстракт чайного дерева, пантенол. Спеціальний зміцнює бальзам, нанесений на корені, додасть локонам силу.
Фен ще більше травмує ослаблені пасма. Коли волосся випадає, в ідеалі треба відмовитися від штучної сушки. Професіонали радять користуватися дерев'яною гребінцем.
Прямі сонячні промені згубні для локонів. Головний убір - обов'язковий аксесуар при виході на вулицю.

При відчутному погіршенні стану пасом вагітна жінка може вжити заходів і мінімізувати втрати.

Народна медицина проти випадіння волосся

Систематичне нанесення масок на основі природних інгредієнтів дозволить поліпшити стан волосся

Локони, що втратили обсяг і блиск, потребують зміцнення. Систематичне нанесення масок на основі природних інгредієнтів дозволить поліпшити їх стан.

Цілющі склади нескладно приготувати вдома самостійно.

Жовткова маска. Старанно розтерти 2 жовтки. Завдавши їх у волосся, залишити на 25-30 хвилин.
Маска з житнього хліба. Хліб розмочують у теплій молочній сироватці. Масажними рухами покрити сумішшю вологе волосся і шкіру голови. Сховати все під рушник. Після 20 хвилин змити.
Настій з жимолості. Сировина (6 столових ложок) залити одним літром води. Чверти години суміш повинна покипіти. Потім дозволити настоятися протягом 30 хвилин, процідити.
Настій з кропиви і мати-й-мачухи. Кожен вид трави (по 3 столових ложки) додати до 1 л кип'яченої води. Витримати 60 хвилин і процідити.
Настій з коренів аїру і лопуха. Взяти по 2 столових ложки сировини. Додавши стільки ж шишок хмелю, кип'ятити в 1 л води протягом 6 хвилин. Дати настоятися і процідити.

Ополіскування волосся настоянками, їм надають силу і блиск. Щоб домогтися відчутного результату, локони миють приготованими складами 3 рази в 7 днів протягом місяця. На практиці доведено користь відварів на основі кори дуба або лушпиння з цибулі.

Рекомендуються втирання в шкіру голови різних масел. Особливо цілющі реп'яхову і жожоба.

Безпечні та ефективні методи народної медицини допоможуть локонам швидко відновитися.

Випадання волосся в період виношування дитини є скоріше винятком, ніж поширеним явищем. Майбутній мамі важливо бути уважною до свого здоров'я і вчасно реагувати на будь-які зміни в гіршу сторону.