Чи можна вилікувати гіпертонію і як її попередити

Як тільки людині поставили діагноз артеріальна гіпертензія, його відразу починає мучити питання, чи можна вилікувати гіпертонію і бажано назавжди. Легенд про це захворювання ходить безліч, мало не кожен вважає себе експертом в цій галузі.



Найбільша небезпека захворювання полягає в тому, що при перших проявах симптомів гіпертонії більшість не замислюється, з чим пов'язана їх виникнення, і продовжує вести звичний спосіб життя. Згодом хворобливі відчуття починають пропадати, і людині здається, що він видужав. На жаль, це не так: організм адаптувався до нових для нього умов. Лікувати починають після того, як хворого з гіпертонічним кризом відвозять до лікарні. Тому дуже важливо стежити за своїм артеріальним тиском постійно, так як воно при підвищенні постійно і негативно впливає на мозок, серце та інші органи.

Багато хто вважає, що це хвороба людей похилого віку, але сучасні дослідження показують, що віковий поріг захворювання зміщується, і все більше молодих людей страждають на цю патологію. Недуга є одним з найпоширеніших захворювань. Щоб зрозуміти, чи можна від нього позбутися, необхідно розглянути його характеристики.

особливості недуги

Гіпертонія - це постійне підвищений артеріальний тиск. Противагою буде - гіпотонія: все з точністю до навпаки. Про артеріальний тиск знає кожен. У лікарів є приказка: тиску немає тільки у мертвого. Постійно ви чуєте: у тебе сердечне високе. Тому спочатку розберемося з «сердечним» і високим. Вірна термінологія - це систолічний тиск (в народі кажуть - сердечне або верхнє) - це величина тиску крові на стінки кровоносних судин під час систоли (серце стискається і пускає кров по системі), діастолічний (зазвичай кажуть - нижня) - тиск, коли серце розслаблене . Розібравшись з термінами, з'ясуємо, яке артеріальний тиск можна вважати нормальним. Воно залежить від статі і віку, найчастіше від індивідуальних особливостей людини.

Тиском -як у космонавта- завжди вважалося 120 на 80 мм. рт. ст. Якщо ви звернете увагу, то середня різниця між систолічним і діастолічним тиском становить 40 одиниць. Якщо вона значно більше або менше, обов'язково зверніться до лікаря, навіть якщо не відчуваєте хворобливих відчуттів. Все, що вище норми, вважається артеріальною гіпертонією.

По суті, гіпертонічна хвороба - це погіршення кровообігу в організмі людини. Звідси недолік кисню в клітинах. І тиск постійно підвищується: клітини вимагають кисень, і від організму йде відповідна реакція - він підвищує артеріальний тиск, щоб посилити кровообіг. Сучасна медицина забула, що важлива причина, а не наслідок. Безсистемно знижувати артеріальний тиск рівносильно збивання високої температури, не знаючи, від чого вона виникла. Тут схожа ситуація. Доктора виявляють стадії артеріальної гіпертензії. призначають практично довічний прийом лікарських препаратів і безсило розводять руками. Але виявляти гіпертонію необхідно, щоб не провокувати ускладнення, таких як інфаркт, інсульт. Слід шукати причину виникнення хвороби.

Симптоми і причини

Якщо ви постійно або періодично відчуваєте:

  • головний біль, що не залежить від того день чи ніч,
  • відчуття «обруча», тяжкість або розпирає в потилиці,
  • біль в голові виникає, коли ви нахиляєтеся, кашляєте,
  • з'являється набряклість повік, обличчя,
  • ви відчуваєте біль в області серця. виникає нізвідки або в стресовому стані,
  • незрозумілі зміни зору: туман, пелена, «мушки» перед очима,
  • шумить у вухах.



Важливо, що гіпертонія може і не проявляти жодних тривожних симптомів.

Це деякі ознаки, що говорять про те, що у вас починається гіпертонія. Є кілька стадій цього захворювання, яке вважається хронічним. Лікарі вважають, що перемогти гіпертонію не реально, так як це пов'язано (особливо у людей похилого віку) з атеросклеротичними змінами стінок судин.

  • постійні навантаження на нервову систему,
  • струсу мозку,
  • спадковість,
  • у жінок гіпертонія може виникнути в період клімаксу.

Вилікувати гіпертонію назавжди? Питання складне, яке хвилює всіх хто страждає від цієї недуги.

Повністю вилікувати захворювання можливо тільки тоді, коли пролунали перші дзвінки.

На жаль, на ці перші симптоми рідко звертають увагу і пов'язують з чим завгодно крім як з гіпертонією. Але коректним буде відповідь, що з гіпертонією можна жити і її потрібно контролювати. Чим раніше вам буде поставлений такий діагноз, тим легше буде проходити лікування.

Існує кілька стадій (ступенів) гіпертонії. Розрізняються і процеси перебігу захворювання: з швидким прогресом і повільним прогресом. У другому випадку виділяють 3 стадії:

  1. Легка. Для неї характерні невеликі і рідкісні скачки тиску до 160/100 м. Рт. ст. Виявляються симптоми гіпертонії. Артеріальний тиск нестійкий, коли людина відпочиває воно приходить в норму. Рідко, але з'являються кровотечі з носа.
  2. Середня. Рівень артеріального тиску стабільно підвищений. Коли людина знаходиться в стані спокою, може досягати показників 180/120 мм рт. ст. Можливі гіпертонічні кризи, і доводиться викликати швидку допомогу для відновлення тиску, оскільки прийняті таблетки не викликають потрібного відгуку.
  3. Важка. Рівень - 220/130 мм рт. ст. В окремих органах утворюються поразки маленьких артерій. На цій стадії тиск стабільно і постійно високий.

Підхід до лікування

Вилікуватися від гіпертонічної хвороби складно. Справа вимагає знає і досвідченого лікаря, а пацієнт повинен набратися терпіння і неухильно дотримуватися рекомендацій лікаря. Терапія зазвичай підбирається в умовах стаціонару. Лікуючий лікар в буквальному сенсі експериментує, призначаючи дозування і препарати. Він виявляє, як відреагує організм хворого на лікування, щоб, відпустивши пацієнта додому, бути впевненим у його тиску, яке буде залишатися на стабільному і заданому лікарем рівні.

Артеріальна гіпертензія іноді лікується за допомогою п'явок. Потрібно близько 10 сеансів. Величезну роль у розвитку захворювання відіграє нервова система людини: чим спокійніше він себе відчуває, тим нижче цифри, які показує тонометр. При перших ознаках прийом заспокійливих може допомогти. Іноді допомагає прийом сечогінних.

На першій стадії багато хто може оптимізувати тиск без лікарських препаратів. Буде потрібно:

  • спеціальна дієта,
  • виняток тютюну і алкоголю,
  • прийом відварів лікарських трав,
  • акупунктура.

У всіх інших випадках поєднують немедикаментозне лікування і терапію лікарськими препаратами. У разі прийому лікарських засобів важливо сталість і режим застосування. Доктора намагаються призначати лікарські засоби, які при постійному вживанні діють у такий спосіб:

  • не порушують вуглеводний і жировий обмін,
  • перешкоджають затримці рідини в організмі,
  • якщо їх скасувати, то не буде різких змін в тиску,
  • не пригнічують діяльність центральної нервової системи.

профілактика

Для позбавлення від гіпертонії дуже важлива профілактика і ведення здорового способу життя:

  1. Регулярні заняття спортом.
  1. Контроль маси свого тіла: її перевищення - пряма дорога до гіпертонії.
  2. Періодичний контроль рівня цукру в крові.
  3. При попаданні в стресову ситуацію не варто постійно згадувати про неї. Нервові клітини не відновлюються. А коли ви постійно думаєте про неприємний, ви весь час «перебуваєте» в тій ситуації, і артеріальний тиск підвищується.
  4. Регулярно перевіряйте рівень артеріального тиску. Візьміть це за правило. Деякі моделі автоматичних тонометрів можна носити в дамському ридикюлі.
  5. Відпочивайте. Частіше міняйте обстановку з точністю до навпаки. При тихій і сидячій роботі рекомендований активний відпочинок. Якщо ж робота пов'язана зі стресами і фізичними навантаженнями, то відпочивайте в тиші або на природі.
  6. Киньте палити. Від нікотину звужуються кровоносні судини. Тиск підвищується.
  7. Алкоголь в дуже невеликих кількостях вживати можна, він розширює судини.

Чи можна повністю вилікувати гіпертонію, питання риторичне, багато що залежить від самої людини, його настрою і позитивного ставлення до навколишнього. При цьому важливо вести здоровий спосіб життя.