Лікування вен на ногах народними засобами: як лікувати судини ніг в домашніх умовах?

У осіб, переступають поріг 40 років, різко виростає частота розвитку судинних захворювань нижніх кінцівок. Найчастіше вражаються вени (варикоз), але патологія може розвиватися і в артеріальному руслі (атеросклероз).

Розвитку хвороб судин сприяє специфіка сучасного способу життя, проблеми з екологією і т.д. Саме тому лікарі рекомендують проводити оздоровчі заходи вже в молодому віці, адже це дозволяє запобігти ураження артерій і вен нижніх кінцівок.

Народна медицина зберігає безліч рецептів, з використанням яких можна запобігти розвитку судинної патології. Є і рецепти, розраховані на проведення лікування. Основна їхня перевага полягає в тому, що всі вони доступні для виконання в домашніх умовах і не обмежують пацієнта необхідністю перебувати в лікарні. Але відвідати лікаря перед проведенням лікування народними способами безперечно варто. Обговоріть з лікарем намічений план профілактики або лікування, і це вбереже вас від несподіваних побічних явищ.

Ніші читачі рекомендують!

Рекомендації, обов'язкові до дотримання

Незалежно від того, що ви зібралися проводити - профілактику або лікування, важливо дотримуватися ряду рекомендацій. За умови їх дотримання цілющий вплив народних методів буде в повній мірі реалізовано.

як лікувати судини ніг в домашніх умовах

У свій раціон потрібно ввести продукти, які корисні для кровоносної системи. З овочів це: капуста, морква, буряк, спаржа, цибуля, редиска. Овочі бажано вживати в сирому або вареному вигляді, можна також їх гасити.

Дуже корисні ягоди: суниця, брусниця, чорниця, лохина, чорна і червона смородина. Ягоди потрібно їсти, звичайно ж, сирими. Також обов'язково щодня вживати натуральні молочні продукти: молоко, кефір, сир.

-Вкрай важливо вести досить рухливий спосіб життя. Замість того щоб проїжджати 1-2 зупинки, проходите цю відстань пішки. Замість ліфта користуйтеся сходами. Щодня влаштовуйте собі пішохідні прогулянки. Навіть 10-15 хвилин на свіжому повітрі благотворно позначаться на загальному самопочутті.

Крім того, не рідше 2-ух раз на тиждень потрібно виконувати тренування. Це може бути фітнес, йога, плавання, будь-який вид спорту, який вам до душі. Головне, щоб обраний вид активності вам подобався, а самі навантаження були адекватні.

Щодня потрібно виконувати спеціальні вправи для ніг, які не заберуть у вас багато часу, але ефективно усунуть явища застою в нижніх кінцівках. Йдеться про такі вправи, як «берізка», «ножиці», «велосипед». Приділяйте 10-15 хвилин в день такої міні-тренуванні, тим самим ви в значній мірі поспособствуете зміцненню судинного русла ніг.

Ще один відмінний прийом, який гранично простий у виконанні: потрібно лежати на спині, а ноги закинути на стінку (або на будь-яку іншу вищу опору). Прийміть комфортне для вас положення і перебуваєте в ньому до 15-20 хвилин. Цей прийом відмінно розвантажує вени, є найпростішим методом профілактики варикозу. Виконуйте щодня, у другій половині дня або ж перед сном.

Дотримуючись всіх цих рекомендацій, з більшою ймовірністю вдасться успішно провести лікування судин ніг в домашніх умовах.

Як почистити судини ніг?

Цим питанням цікавляться практично всі, хто вирішив оздоровити свою серцево-судинну систему. Для початку потрібно розібратися з тим, що означає «чистити» судини. Висловлюючись медичними термінами, чистку судин можна прирівняти до усунення проявів атеросклеротичного ураження артеріального русла. Тобто, така чистка є боротьбою з атеросклерозом в артеріях.

Чистка судин ніг народними засобами може бути досить ефективною, але лише в разі, якщо процес перебуває на ранній стадії свого розвитку і не є занедбаним.

Холестерину зникне і судини очистяться за 3 дні! Домашній спосіб. Для того щоб очистити судини і позбутися від холестерину потрібно ... Інтерв'ю Лікар-кардіолог МОЗ uuu.in.ua

ТОТАЛЬНА чистка судин і зниження холестерину від Малишевої Для чищення судин і позбавлення від поганого холестерину потрібно кожен день ... Сайт Олени Малишевої Інтерв'ю з лікарем uuu.in.ua

Сезонний рецепт, з лимоном і часником

Для приготування потрібно буде взяти 4 лимона і 4 головки часнику. Подрібніть компоненти (часник потрібно попередньо почистити, а ось лимон не чистять), засипте їх в скляну тару.

Залийте холодною водою в обсязі 1,5 літра, накрийте і приберіть в темне прохолодне місце. Наполягати складу потрібно 3 доби. Коли ліки буде готове - починайте прийом. Приймають такий засіб 1 раз в день, після обіду, в обсязі 100 мл.

Цілюще трав'яний настій

Вам потрібно буде ретельно подрібнити взяті в рівному співвідношенні:

На одне приготування знадобитися 1 столова ложка сухої суміші. Висипайте її в посуд і заливайте 0,5 л крутого окропу. Наполягайте склад протягом півгодини, потім процідіть і додайте мед (за смаком). Одне приготування передбачає отримання 2-ух порцій ліки: вечірній і уранішній. Перша випивається перед сном, а друга - вранці натщесерце. На наступний день доведеться повторити приготування.

Для того щоб отримати відчутний ефект, потрібно пропити настій щодня, протягом мінімум 1 місяця. Оптимальний термін - 3 місяці. Але тут важливо дотримати правило безперервності, а також той нюанс, що настій повинен бути свіжим.

Для лікування судин і профілактики ХОЛЕСТЕРИНУ в організмі людини наші читачі успішно використовують новий метод Е. Малишевої. Уважно вивчивши цей метод ми вирішили запропонувати його і Вашій увазі.

Настій втрачає свої цілющі властивості після закінчення 12 годин з моменту приготування.

відвар конюшини

Це невибаглива рослина також може допомогти лікувати артерії ніг. Знадобиться 200 г головок рослини. Залийте їх одним літром води, доведіть до кипіння і потримайте на слабкому вогні 10 хвилин. Далі склад потрібно остудити до кімнатної температури. Після його можна пити. Для корекції смакових якостей можна додавати мед або навіть цукор (не зловживаючи останнім). Пити по 50-100 мл один або два рази на день.

Такий засіб є в більшій мірі профілактичним і не вимагає строгого курсового прийому. Ви можете пропити відвар конюшини тиждень, поспостерігати за своїм самопочуттям. Якщо вирішите продовжити, то пропити такий відвар варто як мінімум 1 місяць, тоді можна буде очікувати профілактичного ефекту. Ну а якщо ви проп'єте його протягом 2 місяців, то зможете отримати лікувальний ефект.

Застосовуючи один з цих простих рецептів, дійсно можливо оздоровити судини ніг в домашніх умовах.

Як боротися з варикозом?

Варикозний процес має свою специфіку, отже, якщо є ця проблема, то потрібно використовувати інші рецепти народної медицини. Відня також можна успішно лікувати і оздоровлювати в домашніх умовах.

Настоянка на листках каланхое

Листя цього суккулента потрібно подрібнити, взявши їх в такій кількості, щоб можна було заповнити ємність об'ємом 0,5 л наполовину.

Подрібнене листя містяться в ємність і заливаються горілкою, ємність при цьому заповнюється до кінця. Помістіть настойку в прохолодне і затемнене місце на тиждень, щодня збовтувати її. Після закінчення тижневого терміну отриманий склад потрібно процідити.

Така настоянка розрахована для зовнішнього застосування. Протирайте їй нижні кінцівки щодня, перед сном, протягом 1 місяця. До кінця такого курсу ви відчуєте поліпшення, вени зменшаться, а симптоматика піде на спад.

Настоянка на плодах кінського каштана

50 г вищеназваних плодів потрібно залити 0,5 л горілки. Наполягати складу протягом двох тижнів, відповідно до стандартних правил приготування настоянок. Після - процідити, і можна почати приймати. Вживають таку настоянку по 20-25 крапель, 3 рази на день, за 10-15 хвилин до прийому їжі.

Рекомендований курс лікування - 3 тижні, має на увазі щоденне вживання настоянки. Плоди кінського каштана славляться своїми венотонізуючою і ангіопротектівним властивостями.

Курс лікування настоянкою допоможе вам оздоровити, зміцнити і додатково захистити вени на ногах.

Літній, чорничний

Чорниця також славиться своїми ангіопротекторні властивостями. Якщо у вас є проблеми з венами, то в сезон вам потрібно щодня з'їдати по 200 г цієї ягоди (мінімум). Їсти потрібно саме свіжі, а не розморожені ягоди.

Ще один варіант використання чорниці - чорничні маски для ніг. Для приготування таких масок свіжі ягоди доведеться розтерти в кашку, додати 1 столову ложку нерафінованої олії. Добре підійде оливкова або ж лляне масло. Наносите кашку на шкіру гомілок, тримайте її 20-30 хвилин. Потім ретельно змивайте холодною водою.

Регулярно використовуючи такі прості рецепти в літній сезон, ви швидко почнете відзначати поліпшення. Зменшиться косметичний дефект, піде хворобливість, почервоніння, набряки. Самі вени оздоровляться, стануть сильнішими і міцнішими.

Народна медицина - це джерело цінних рецептів і порад. Ми привели для вас лише невелику частину з того, що може запропонувати народна мудрість. Грамотно застосовуючи ці рецепти, ви оздоровите свої артерії і вени, позбудетеся від тривожних симптомів, можливо, навіть проведете повноцінне лікування. Ефект буде залежати від того, наскільки своєчасно буде розпочато терапія.

Ви все ще думаєте що ВІДНОВИТИ судини і ОРГАНІЗМ повністю неможливо !?

Ви коли-небудь намагалися відновити роботу серця, мозку або інших органів після перенесених патологій і травм? Судячи з того, що ви читаєте цю статтю - ви не з чуток знаєте що таке:

часто виникають неприємні відчуття в області голови (біль, запаморочення)?
раптово можете відчути слабкість і втома ...
постійно відчувається підвищений тиск ...
про задишку після найменшого фізичного напруження і нічого говорити ...

Чи знаєте Ви, що всі ці симптоми свідчать про підвищений рівень холестерину в вашому організмі? І все що необхідно - це привести холестерин в норму. А тепер дайте відповідь на питання: вас це влаштовує? Хіба УСІ ЦІ СИМПТОМИ можна терпіти? А скільки часу ви вже "злили" на неефективне лікування? Адже рано чи пізно ситуація посилилася.