Досить часто люди стикаються з такою проблемою, як підвищений діастолічний тиск. Раніше таке явище найчастіше спостерігалося у людей старшої вікової групи, однак, через неправильний спосіб життя і сильних стресів це явище все частіше спостерігається у представників інших вікових груп.
У зв'язку з цим особливо важливо знати основні причини збільшення нижнього артеріального тиску і методи його зниження.
Чому підвищується тиск?
Найчастіше значне підвищення артеріального тиску пов'язане з порушенням роботи серцево судинної системи.
При значному збільшенні нижнього тиску досить часто спостерігається підвищення верхніх меж, проте, так відбувається далеко не у всіх випадках.
Значне збільшення нижнього показника АТ більш ніж на 15-20 одиниць свідчить про розвиток серйозної патології, такої, як ізольоване нижній тиск. Відповідаючи на питання, чому підвищується діастолічний тиск, варто відзначити, що причин, які впливають на його підвищення, існує досить багато. Як правило, це явище свідчить про серйозні збої і порушення функціонування організму.
Найчастіше виникнення такої патології пов'язано з різними захворюваннями внутрішніх органів. На початкових стадіях розвитку такого роду недуги можуть не заявляти про себе іншими симптомами, а впливати лише на значне підвищення артеріального тиску.
Найчастіше таке явище означає, що в організмі розвиваються:
- Проблеми з роботою надниркових залоз.
- Порушення роботи ендокринної системи.
- Хвороби серця.
- Злоякісні пухлини.
Найбільш часто провокують підвищений нижній тиск збої або проблеми в роботі нирок і гормональні перебудови. Якщо ці недуги не супроводжуються додатковими симптомами, то досить часто вони ігноруються, що призводить до виникнення різного роду ускладнень.
Однак, не завжди такий показник, як високе нижній тиск говорить про розвиток серйозних захворювань. Причини його підвищення можуть бути вельми банальними.
Приміром, на його підвищення можуть впливати такого роду причини, як:
- Стрес.
- Вживання алкоголю.
- Прийом медикаментів, що підвищують тиск.
- Вживання алкоголю.
- Неправильне харчування.
Всі ці фактори роблять досить сильний вплив на нирки, що і призводить до значного підвищення тиску.
Саме тому, якщо у вас проявилося підвищений нижнє артеріальний тиск, необхідно відразу ж звернутися до лікаря для встановлення причини, яка спровокувала збільшення.
Небезпека підвищеного артеріального тиску
Такий показник, як діастолічний тиск показує тиск крові на шляху до серцевого м'яза. Підвищений нижній тиск свідчить не про посилену роботу серця через вплив будь-яких змін, а про виникнення будь-яких проблем з судинами або кровоносною системою. Небезпека такого явища полягає в тому, що при підвищенні цього показника вся судинна система знаходиться в напрузі, що призводить до зниження еластичності судин. Зниження функціональності судин, в свою чергу, може привести до розвитку інсульту або інфаркту.
Крім того, при поганій роботі судин кров не справляється повноцінно зі своєю функцією і не доносить кисень до внутрішніх органів. Це робить негативний вплив не тільки на органи, а й на самі судини. Також висока нижній тиск може спровокувати розвиток такого недуги, як атеросклероз. Виникнення цієї хвороби пов'язане з тим, що в судинах порушується липидно-білковий обмін. Небезпека недуги полягає в тому, що в ході його розвитку в судинах утворюються холестеринові бляшки, які можуть спровокувати закупорку судин.
Особливості лікування та профілактики
Якщо виникла такого роду проблема, то перше що необхідно зробити - терміново звернутися за консультацією до фахівця. Спеціаліст на підставі причини, що призвела до підвищення артеріального тиску, стану організму та інших факторів визначить оптимальні заходи лікування.
При різкому підвищенні артеріального тиску потрібно здійснити такі заходи:
- Викликати лікаря.
- Розташувати хворого обличчям вниз.
- Прикласти до шиї лід.
- Помасажувати шию.
Ці заходи допоможуть стабілізувати тиск і дочекатися приїзду фахівця. Варто відзначити, що робити масаж для зниження артеріального тиску потрібно не менше 10 хвилин.
Як правило, більшість фахівців рекомендують почати лікування з перегляду режиму дня та правил харчування.
Перш за все, рекомендується:
- Виключити шкідливі страви.
- Відмовитися від вживання великої кількості цукру і солі.
- Включити в раціон фрукти і овочі.
Що ж стосується режиму дня, то, перш за все, необхідно нормалізувати сон і відпочинок. Крім того, фахівці рекомендують зайнятися спортом, якщо такої можливості немає, то необхідно хоча б робити зарядку.
Також для зміцнення судин дуже корисно:
- Вживати буряковий сік.
- Приймати відвар пустирника.
- Пити трав'яний чай.
Але вдаватися до народних методів потрібно вкрай обережно, так як вони можуть призвести до погіршення стану.
Найкраще, якщо ви вирішили використовувати народні методи, попередньо проконсультуватися з лікарем. Спеціаліст підкаже, що саме можна робити і приймати для зниження тиску.
Висока нижнє артеріальний тиск - явище не з приємних.
Як правило, воно означає поява досить серйозних проблем з організмом. Найчастіше таке явище говорить про виникнення проблем з нирками, тому при значному підвищенні нижнього тиску необхідно звернутися до фахівця.