Пізніше до неї може приєднатися і бактеріальна інфекція. Але це вже буде вважатися ускладненням (може розвинутися гайморит, бронхіт або пневмонія), яке важко вилікувати.
форми ГРВІ
Гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) об'єднують велику групу схожих захворювань з однотипними симптомами і переважним ураженням слизових оболонок дихальних шляхів, носа і придаткових пазух. У цю узагальнюючу групу входять такі захворювання, як:
- грип,
- парагрип,
- аденовірусна інфекція,
- і респіраторно-сінтіціальний інфекція.
Симптоми вірусної інфекції
Для застуди характери такі симптоми:
- гострий початок захворювання,
- гіпертермія (зустрічається не завжди),
- озноб,
- головний біль ,
- біль в м'язах,
- біль в горлі,
- кашель,
- нежить,
- закладеність в носі,
- різь в очах,
- чхання,
- загальне нездужання,
- зниження працездатності.
Як вилікувати застуду швидко?
Перша допомога при ГРВІ
Ходити на роботу не можна, щоб не отримати ускладнення і не заражати оточуючих. Це найважливіша умова ефективного і швидкого лікування!
Для лікування ГРВІ хворому слід забезпечити спокій. Організм сигналізує про те, що пора перепочити і відлежатися. Іноді буває досить кілька днів, проведених в спокійному режимі, щоб цілком позбутися від легкої застуди.
Якщо ви розраховуєте на швидке лікування ГРВІ, пийте більше рідини, бажано, щоб це була лужна вода - така, як боржомі, тому що віруси бояться кислого середовища. Щоб вилікуватися, вибирайте негазовану воду. Рясне пиття сприятиме швидкому виведенню з організму токсинів, утворених вірусної життєдіяльністю. Крім негазованої води можна пити морси, настій шипшини, чай з лимоном. Якщо ви відчуваєте сильне нездужання, вас морозить, і температура піднялася вище 38 градусів, значить, ви страждаєте від інфекційної інтоксикації.
В цьому випадку допоможе перевірений народний засіб - чай з малиною. Воно абсолютно нешкідливе, тому таке лікування показано всім, навіть майбутнім мамам і маленьким дітям. Щоб приготувати чай з малиновим варенням, потрібно розвести кілька чайних ложки варення на склянку свежезаваренного чаю. Для приготування напою з висушених плодів малини слід ложку плодів залити чашкою окропу і дати настоятися близько чверті години.
Як попередити розвиток захворювання на ранній стадії?
ГРВІ можна попередити на ранній стадії захворювання. Вважається, що для цього необхідно прийняти ударну дозу аскорбінової кислоти. У перші три дні потрібно вживати по 1000 мг кілька разів на добу. Потім дозу потрібно буде зменшити в 2 рази.
Деякі медики вважають, що це марно, інші вважають таку міру виправданою. У будь-якому випадку від прийому вітаміну C не шкодитиме!
Для швидкого одужання від ГРВІ лікарі рекомендують робити гарячі ванни для ніг. Щоб вилікувати хворобу, в ємність з гарячою водою потрібно додати 30 гр. гірчичного порошку. Вченими помічено, що є зв'язок між біологічно активними точками стопи і слизовими верхніх дихальних шляхів, так як ступня - це потужна рефлексогенна область людського тіла. Цим пояснюється і той факт, що людина дуже швидко захворює, якщо промочить ноги. Щоб вилікувати хворого, необхідно стежити за тим, щоб приміщення, де він знаходиться, добре провітрювалася. Швидкому лікуванню сприятиме чистий і прохолодне повітря. У кімнаті, де знаходиться хворий, повинна бути висока вологість. Сухе повітря сприяє висиханню мокротиння, тоді як лікування ГРВІ передбачає забезпечення її природного відтоку.
Якщо є можливість, придбайте зволожувач повітря. Якщо немає, замініть його розвішеними вологими простирадлами або поставте поруч із ліжком тазик з водою. Звести дію застуди нанівець і полегшити свій стан можна за допомогою засобів, які напевно знайдуться у вас вдома. Можна закапати в ніс солону воду, попередньо розчинивши пів чайної ложки солі в 1 столовій ложці підігрітою кип'яченої води. Це допоможе слизовій оболонці носа залишатися вологою і допоможе відійти слизу.
Закопування в ніс судинозвужувальних крапель сприяє профілактиці гаймориту і позбавлення від набряку.
Неконтрольований прийом судинозвужувальних крапель може привести до хронічного риніту і постійної закладеності носа.
Важливо! Робити інгаляції можна тільки з перервою в 1-1,5 години.
Позбутися від болю в горлі допоможе полоскання настоями лікарських трав, наприклад, шавлією або ромашкою. Також можна полоскати горло содою. Головне, робити це часто. При вірусної інфекції корисно масажувати груди, спину і шию (область над лопатками). Також рекомендується робити інгаляції з додаванням кількох крапель ялицевої олії в розрахунку на одну маніпуляцію.
Пам'ятайте! Маленьким дітям такі інгаляції робити не можна!
Що призначить лікар?
Лікар може призначити нестероїдні протизапальні препарати - такі, як ібупрофен, або парацетамол. Вони сприятимуть обезболиванию і зниження температури тіла.
Не потрібно намагатися знизити температуру на самому початку захворювання. Організм з її допомогою бореться з розвитком і розмноженням вірусів. Але це не поширюється на маленьких дітей і хворих з судомним синдромом!
При грипі доктор також може приписати протиалергічні засоби, які мають виражений протизапальний ефект. Вони допоможуть впоратися з набряком слизових і закладенням носа. Антигістамінні препарати нового покоління не викликають сонливості. Якщо вас мучить кашель, лікар призначить вам відповідні препарати, які допоможуть з ним впоратися. Головне завдання лікування від кашлю - зробити мокротиння досить рідкої, щоб хворий міг її відкашлювати.
Якщо відхаркування утруднено, можна застосовувати спеціальні препарати - такі, як мукалтин, АЦЦ і бронхолитин.
Пам'ятайте! Споживання теплої рідини розріджує мокротиння, тому впоратися з кашлем допоможе рясне пиття!
Не потрібно займатися самолікуванням і самостійно призначати собі препарати, що знижують кашльовий рефлекс, тому що це може призвести до небезпечних наслідків.
Порада! Не слід приписувати собі антибіотики!
Антибактеріальні препарати призначаються тільки при появі ускладнень, викликаних бактеріями. Відносно вірусів антибіотики марні. До того ж вони можуть завдати шкоди організму. Безконтрольний прийом антибактеріальних препаратів може привести до виникнення стійких до них видів бактерій.
Противірусні засоби - користь і шкода
Дотримання наших рекомендацій не зможе вилікувати вас миттєво, але дозволить скоротити час хвороби на кілька днів, а також - уникнути серйозних ускладнень.