Багатьом знайоме розхожий вислів -все хвороби від нервов-, але ця фраза мало що значить доти, поки -нерви- не призводять до серйозного погіршення самопочуття і різкого зниження якості життя.
Питанням -як вилікувати невроз? - Найчастіше задаються ті, хто вже перейшов грань звичайної дратівливості і зіткнувся з порушеннями роботи різних органів. Найбільше страждає серце і шлунково-кишковий тракт.
Захворювання -невроз- виникає через перевантаженість психіки різними стресовими ситуаціями. Це можуть бути конфлікти, постійні фінансові труднощі, несприятливі умови життя, внутрішні суперечності і інші чинники, що призводять до невпевненості в собі і викликають різні страхи.
Група ризику
- Жінки, яким більше ніж чоловікам властиві такі риси характеру, як недовірливість, вразливість, вразливість, схильність до страхів. Вони більш емоційні і сильніше реагують на те, що відбувається, приймаючи все занадто -блізко до сердцу-.
- Люди з гіпертрофованим почуттям відповідальності, що не порівнюють свої обіцянки з можливостями, через що виникає перевантаженість.
- Зайве цілеспрямовані люди, чия діяльність пов'язана з емоційними навантаженнями. Часто на виконання задуманого не вистачає сил, але вони вперто домагаються успіху, що призводить до нервового розладу.
ознаки неврозу
- Перші симптоми нервового розладу мають відношення до психіки. це:
- постійне невдоволення,
- підвищена дратівливість,
- небажання є, що приводить у втраті ваги,
- неможливість заснути вночі і небажання прокидатися вранці,
- перебування в поганому настрої і відчуття наростаючої апатії і депресії.
- При відсутності дій, спрямованих на усунення неврозу, захворювання починає зачіпати вегетативну нервову систему з характерною симптоматикою:
- Ознаки захворювань серцево-судинної системи: тахікардія. -заміраніе- серця, озноб, нестача повітря, тиск в грудях. Виникають напади, що нагадують передінфарктний стан, що спонукає фізично здорової людини звертатися до кардіолога з метою знайти неіснуючі хвороби.
- Ознаки захворювання органів травлення: печія, нудота, порушення стільця і т.д.
Як правило, на цій стадії хворий починає ходити по лікарях. Пройшовши обстеження серця і шлунково-кишкового тракту і з'ясувавши, що органи здорові, пацієнт замислюється про те, як вилікувати невроз. Адже підозра на інфаркт і постійні виклики швидкої рано чи пізно пора припиняти, і треба шукати більш радикальні способи позбавлення від проблем.
Як вилікувати невроз
Існує кілька способів лікування нервових розладів. Медикаментозну терапію може призначити досвідчений кардіолог, терапевт або невропатолог. Вона зводиться до призначення курсу лікування психотропними препаратами - транквілізаторами. Однак найефективніше звернутися до психолога, який допоможе вирішити внутрішній конфлікт, усунувши таким чином причину захворювання. Якщо ж не хочеться вдаватися до -хіміческім- засобів і витрачати гроші на -мозгоправа-, то можна спробувати вилікувати захворювання самостійно. Слід виконувати наступні рекомендації:
Важливо не затягувати з лікуванням нервових розладів і вживати заходів при появі перших ознак захворювання. Адже коли починаються вегетативні розлади, позбутися симптомів неврозу стає набагато довше і складніше. Якщо ж наведені методи не дають бажаного ефекту, і питання -як вилікувати невроз- залишається актуальним, то слід звернутися до практичного психолога, який допоможе не тільки усунути небажані симптоми, але і змінити на краще все життя.