Нежить (риніт) - одне з найпоширеніших сезонних захворювань. Як правило, риніт є супутнім явищем і має дві першопричини: вірусного або алергічного характеру.
Незважаючи на нібито несерйозність симптомів, нежить доставляє досить багато клопоту хворому, і, що особливо важливо - при запускання проблеми, істотно зростає ризик виникнення ускладнень, в тому числі гаймориту і хронічної форми риніту. Щоб не допустити подібного результату, необхідно вкрай відповідально ставитися до лікування нежиті і його профілактиці.
Сезонне зниження імунітету є прекрасним фоном для виникнення гострого риніту. Респіраторно-вірусна інфекція, потрапляючи в ослаблений організм провокує запальний процес, який і виявляється у формі звичного нам нежиті.
Нежить є захворювання, що має запальний характер, що виявляється на слизовій оболонці носа. Іноді нежить називають ринітом, що дещо некоректно, тому як риніт являє собою окремий випадок загострення захворювання. Часто обидва випадки спостерігаються внаслідок ГРВІ. Причинами виникнення запалень носової порожнини є:
- застуда, що є результатом переохолодження (грип),
- інфікування, що сталося на вулиці або в громадських місцях з великою кількістю людей під час пандемії (ГРВІ).
Це захворювання має не тільки запальну, але і алергічну природу. Алергічний характер протікання нежиті відрізняється наявністю джерела алергії, який викликає позиви до чхання, сльозяться очі, і спостерігається роздратування в носі.
Лікування нежиті протягом одного дня практично неможливо, але індустрія фармакології і ряд випробуваних народних методів перевіреної ефективності допомагають істотно полегшити дихання, звільнившись від слизу в носових пазухах.
На першому етапі захворювання при відчутті погіршення самопочуття, але відсутності температури необхідно прогрівати гайморові пазухи джерелом сухого тепла протягом 30 хв. Це можна здійснити за допомогою варення не остудженому яєць, картоплі, сухий крупи або піску. Також при перших ознаках захворювання нежиттю, використовується господарське мило. Їм необхідно змастити палець і ретельно намазати внутрішні поверхні носових порожнин. Бажано повторювати процедуру при пандемії і в якості профілактичного заходу проти захворювання. Іноді застосовується профілактичне лікування захворювання за допомогою сітки з йоду, яка наноситься на пазухи носових порожнин.
Алергічний риніт
З'являється внаслідок попадання в носову порожнину алергенів, які подразнюють слизові оболонки носа. Як правило, алергічний риніт особливо актуальний у весняний період.
Симптоми гострого риніту:
- свербіж в носовій порожнині,
- закладеність носа (перешкода в процесі дихання),
- слизові виділення з носа,
- головні болі,
- чхання.
При перших ознаках риніту вкрай важливо провести комплекс заходів щодо купірування захворювання. Але перш ніж говорити про підходи до лікування нежиті, буде справедливим поговорити заходи попередження даної проблеми.
Профілактика і лікування нежиті в домашніх умовах
Як би банально не звучало, але найкраще лікування - це профілактика. Профілактичні заходи спрямовані на запобігання риніту досить прості і доступні абсолютно всім:
- Перше і найважливіше правило полягає в загальному підтримці імунної системи. Тут важливий комплексний підхід: збалансоване харчування, здоровий сон, помірне фізичне навантаження, уникнення різких перепадів температури, що призводять до переохолодження організму. Для стимуляції імунітету добре підходять методи народної медицини (вживання цибулі, часнику, меду і т.д.)
- При сезонних спалахів простудних захворювань відмінним захистом від вірусів, що провокують появу нежитю, є марлева пов'язка, яку необхідно надягати в громадських місцях.
- Для усунення осідають на слизових оболонках носа вірусних рекомендується його промивання. Ніс досить піддавати цій процедурі як мінімум один раз в день. Для цих цілей існує величезна кількість препаратів. Але найкращим засобом є морська вода і продукти на її основі.
- Для профілактики риніту алергічного походження необхідно часте провітрювання приміщень, мінімізація контактів з тваринами, уникати вживання продуктів-алергенів. Але, на жаль, у випадках хронічної алергії всі ці заходи можуть виявитися малоефективними. Якіснішою профілактикою є завчасний прийом антигістамінних препаратів.
Специфіка протікання захворювання у дорослих і дітей
Для дорослої людини перші ознаки нежиті (риніт) є досить звичною ситуацією, що не викликає паніки і серйозних побоювань. Багато хто навіть мають тенденцію переносити подібні захворювання -на ногах-, що є кран не обдуманим вчинком. Але з більшою серйозністю слід ставитися до ознаками риніту у дітей.
Принципи лікування дитячого і дорослого нежиті можуть істотно відрізнятися. Для того, щоб зрозуміти причину цих відмінностей, необхідно знати специфіку протікання даної хвороби у різних вікових груп.
Лікування нежиті у дорослих
Риніт у дорослої людини в переважній більшості випадків протікає без ускладнень. Це обумовлено низкою факторів: більш підготовлена імунна система, розширений спектр препаратів допустимих для лікування, високий ступінь розуміння того, що відбувається (що турбує, характер симптомів і т.д.). Виникнення у дорослої людини ускладнень, пов'язаних з гострим ринітом, в більшості випадків пов'язано з неуважністю і потуранням щодо свого організму. При своєчасній профілактиці і купірування симптомів, хвороба вкрай рідко перетікає в щось більш серйозне. Слід зазначити, що при стійкому імунітеті можливо самостійне зникнення симптомів риніту в досить короткий термін.
Особливої уваги потребує лікування нежиті у дітей
Небезпека даного захворювання у дітей пов'язана з вкрай швидким поширенням запальних уражень по всьому дихальних шляхах, а також в область середнього вуха. Спектр препаратів для лікування риніту у дітей обмежується лікарськими засобами на натуральних компонентах, які не здатні викликати звикання. Лише в крайніх випадках при сильному запустінні хвороби допускається застосування більш потужних препаратів. Ризик доведення ситуації до критичної підвищується нездатністю дітей самостійно видаляти накопичилася слиз з носа, а також в частій неможливості описати свої відчуття і занепокоєння. Батькам необхідно бути вкрай уважними щодо своєї дитини і при перших же насторожують ознаках звертатися до фахівця.
лікування нежиті
У випадках коли профілактичні заходи не були проведені і симптоми риніту наздогнали зненацька, необхідно приступати до їх усунення та лікування.
Існують декілька підходів до лікування нежиті:
Суть консервативного лікування полягає в комплексному підході, який включає в себе процедури промивання носа, застосуванні судинозвужувальних крапель, спреїв і зволожуючих масел. При алергічний риніт призначається застосування антигістамінних спреїв, які також мають властивість звужувати судини. Недолік препаратів такої дії полягає в викликанні звикання, тому план прийому повинен бути строго узгоджений з лікуючим лікарем.
У випадках появи надмірної закладеності, спровокованої набряком слизових оболонок, а також при погіршенні загальної картини стану хворого, лікар може призначити застосування більш сильних стероїдних і кортикостероїдних препаратів. Застосування подібних ліків строго обмежена за часом. Вони вкрай ефективно знімають набряклість, але тривале їх застосування вкрай небажано. Більш того, необхідно чітко виконувати процедуру застосування, прописану фахівцем.
Лікування риніту хірургічним шляхом є крайнім заходом, коли консервативне лікування не є ефективним тривалий час.
Хірургічне лікування риніту підрозділяється на різні методи:
- конхотомія (розсічення судинних з'єднань),
- ендоскопія (видалення перешкоджають утворень),
- електрокаустіка / криохирургия / лазерна хірургія (припікання зайвих тканин струмом / рідким азотом / лазером).
Хірургічне лікування всіх форм риніту є досить високоефективним. Його істотним недоліком є наявність реабілітаційного періоду, а також необхідність подальшого спостереження у лікаря.
Як швидко вилікувати нежить народними засобами в домашніх умовах
Народні методи лікування нежиті широко поширені, але, на жаль, їх не можна назвати ефективними при гострих формах захворювання. Безумовно, зняти симптоми і ненадовго полегшити стан хворого з їх допомогою цілком можливо. Більш того, даний підхід до лікування можна назвати ефективним і прийнятним на початкових стадіях захворювання (при перших появи симптомів).
До домашніх засобів лікування нежиті відносяться в основному різні інгаляції, вправи (масаж), застосування соків і відварів.
Специфіка лікування нежиті літніх людей
Специфіка лікування нежиті у дітей молодших вікових груп
Для лікування дитини невеликого віку можливе використання кімнат з теплим вологим паром, в які заводять дитину раз в 30 хв, що з'явилася слиз видаляють водою. Промивання носових порожнин дитини настоєм трав з м'яти, чебрецю, нагідок, ромашки. Настій готується шляхом змішування однієї чайної ложки трави з 200 мл окропу, після чого розчин настоюється і остуджують до 37-С. Дитина вкладається в положення з трохи закинутою головою, настій у вигляді декількох крапель закопують в ніздрі з витримкою до півхвилини. Після, рідина видаляється, а дитині необхідно висякатися.
Для лікування від нежиті дітей з температурою, які мають протипоказання до деяких препаратів, застосовують растирку горілкою, вдягають теплі шкарпетки і укладають спати.
Лікування нежиті у вагітних жінок
Масаж для лікування нежиті
- Існує метод лікування масажу за допомогою одночасного натискання на точку між бровами і натискання мовою на верхнє небо. Практикуючі спосіб масажисти стверджують, що дихання при цьому полегшується.
- Другий тип масажу це китайський масаж семи точок, протипоказаннями для якого є наявність температури. Процедура проводиться по так званим акупунктурні точки, розташованим в скронево-щелепно-ротової областях, які необхідно масажувати круговими рухами протягом 1,5 хв кожну.
- Для поліпшення дихання при закладеності носа застосовується також заняття по дихальної методикою Стрельникової.
Будь-які процедури з лікування нежиті рекомендується закінчувати вживанням гарячого чаю з додаванням малини, чорної смородини, лимона, меліси, імбиру або м'яти.