Ніс закладений: що робити в домашніх умовах

Закладений ніс - типовий симптом застуди, який багато вважають не істотним і не вимагає особливої уваги, особливо якщо нежиті немає.

У більшості випадків закладеність носових проходів дійсно проходить через кілька днів, як і сама хвороба.

Але ось коли сильна закладеність носа турбує протягом двох тижнів і більше, і позбутися від неї не допомагають навіть перевірені краплі, пацієнти починають турбуватися.

Якщо сильно закладений ніс у дорослого, починається кисневе голодування головного мозку. Проявляється це такими симптомами:

Але крім цього, коли закладеність у дорослого тривалий час, можуть розвинутися такі ускладнення, як гайморит, отит, фарингіт, ларингіт. Тому кожен, хто зіткнувся з такою проблемою, запитує - як я можу позбутися від проблеми в домашніх умовах, які краплі або мазі допоможуть пробити закладені ходи в носі?

Місяць закладений ніс - чому так відбувається

Якщо закладений ніс у дорослого, майже завжди причина в нежиті, або гострому інфекційному риніті. Риніт, у свою чергу розвивається при застуді або грипі. Тоді крім нежиті пацієнт скаржиться на кашель, болі в горлі, головний біль, високу температуру тіла, загальну слабкість.

У цьому випадку просто пробити носові проходи за допомогою судинозвужувальних крапель недостатньо. Щоб позбутися від закладеності носа швидко і надовго, лікувати потрібно основну хворобу, що викликала риніт. У домашніх умовах для цього можуть використовуватися і медикаментозні, і народні засоби.

Якщо ніс закладений постійно, і противірусні або антибактеріальні краплі не допомагають, причина, швидше за все в алергії. Іноді її зовсім не потрібно лікувати - досить просто повністю виключити контакт з подразником. Це можуть бути квітковий пилок, вовняну ковдру або одяг, шерсть домашніх вихованців, косметичні препарати, певні медикаменти або продукти.

Пацієнт при цьому постійно чхає, відчуває свербіння в носі, з'являється сльозотеча. Щоб позбутися від алергії, спочатку усувається подразник, потім промивається ніс, щоб очистити ходи від пилу, слизу і залишків подразника. Далі алергію можна лікувати за допомогою антигістамінних препаратів - наприклад, Лоратадину.

Якщо закладений ніс, а симптомів застуди немає, слід звернути увагу, не застосовував пацієнт останнім часом судинозвужувальні назальні краплі або препарати, що впливають на артеріальний тиск. Тоді закладає не лише ніс, а й вуха.

При атрофічному риніті також температури і болю в горлі часто немає. Але при цьому ніс закладений, внутрішня поверхня носових проходів покрита корками, а виділення мають зелений колір і дуже неприємний запах.

Лікувати таке захворювання потрібно комплексно, використовуючи місцеві і системні препарати.

Закладений ніс - що робити в першу чергу

Щоб позбутися від закладеності носа в домашніх умовах і почати знову дихати, потрібно в першу чергу створити необхідні умови для успішного лікування.

Стежити за чистотою в приміщенні і достатньому рівні вологості, лікувати закладеність носа неможливо, якщо повітря в кімнаті хворого сухий і запорошений.
Також потрібно прибрати всі відомі і потенційні алергени-подразники - немає сенсу приймати антигістамінні краплі і таблетки, коли викликає алергію квітка продовжує стояти на підвіконні, а на ліжку весь час лежить пухнастий кіт.
Регулярно провітрювати приміщення і протирати вологою серветкою або губкою всі поверхні.
Підтримувати температуру в кімнаті в межах 23 градусів тепла.

як вилікувати нежить і закладеність носа

Такі заходи допомагають не тільки лікувати нежить і застуду в домашніх умовах, але і запобігти їм. Дуже важливі профілактичні заходи, якщо в будинку вже є застуджений людина.

Як я можу пробити ніс своїми силами на дому - наступне питання. Спочатку потрібно очистити носові ходи. Закладеність носа, як правило, обумовлена сильною набряклістю слизової.

Зняти набряк можна швидко і ефективно за допомогою різних препаратів місцевої дії. Але щоб він і подіяли, потрібен доступ до слизової.

Тому дуже важливо по максимум видалити виділяється з носових проходів. Зробити слиз рідшою і видалити її допомагають такі засоби:

фізрозчин,
Аквамаріс, Хьюмер, Салін - препарат на основі морської води,
Відвари лікарських трав - ромашка, календула, шавлія,
Розчин солі та соди, приготований самостійно.

Далі для очищення носа рекомендується використовувати аспіратор.

Який аспіратор вибрати - різновиди

Аспіратор - це пристосування, за допомогою яких можна швидко і якісно видалити слиз, що скупчився в носових порожнинах. Але попередньо слиз потрібно зробити рідкої, якщо вона надто густа, інакше можна травмувати епітелій і м'які тканини.

Як аспиратора можуть використовуватися:

Гумові груші або маленькі спринцівки - ці аспіратори далеко не найефективніші, хоча і дуже доступні.
Механічні аспіратори у вигляді трубочок. Таку соломинку із пластику використовують для очищення носових проходів у грудничка. Один кінець вставляють в ніздрю, а через інший відсмоктують слиз.
Електронний аспіратор. Це найбільш ефективний і безпечний сучасний засіб, який можна використовувати не тільки для видалення секрету з носових проходів, але і для зрошення слизової лікарськими препаратами. Наконечник аспіратора вводиться в носовій прохід, більше нічого робити не потрібно - просто натиснути кнопку.
Вакуумний аспіратор. Зазвичай такий прилад застосовується в умовах стаціонару, він досить громіздкий і вимагає певної вправності у використанні. Його застосовують при сильній закладеності носа, аденоїди і гаймориті, коли нічого іншого не допомагає. Пацієнту набагато легше дихати відразу ж після сеансу, можна вводити за допомогою приладу лікувальні краплі.

Наявність необхідних препаратів і пристосувань для їх використання - далеко не все, що потрібно для промивання носа. Важливо дотримуватися технологію проведення процедури.

Як я можу промити ніс в домашніх умовах

Без промивання носа неможливо ефективно лікувати нежить. Якщо регулярно промивати ніс спеціальними розчинами, проходить набряклість, свербіж, відновлюється носове дихання.

Разом зі слизом видаляються бактерії і віруси, що викликають запальний процес, алергени-подразники, пил і бруд. Пацієнту стає легше дихати, хвороба відступає.

Дуже зручно використовувати для проведення цієї процедури душ «Долфін». У комплект входить вже готовий до застосування розчин на основі морської солі з додаванням відвару шипшини і кореня солодки. Де я можу купити такий набір - запитають ті, хто страждає від сильного нежитю, закладеності носа і вух. Крім того, їм проводять промивання носа в домашніх умовах при гаймориті.

Душ для промивання носа «Долфін» можна знайти в аптеці. Якщо ж у вашій аптеці такого пристосування немає - нічого страшного. Промити ніс можна, використовуючи спеціальний чайник з довгим носиком, який застосовують йоги для цих же цілей.

Якщо немає і його - підійде пластикова пляшка з насадкою для немовлят або спортсменів.

Покрокова інструкція промивання носа

Спочатку потрібно приготувати розчин для промивання. Потім охолодити його до кімнатної температури і перелити в чайник, пляшку або інший пристрій.
Ввести носик посудини або пристрою для промивання в носовій прохід, притиснути до ніздрі.
Нахилити голову вперед і повернути на бік над раковиною або тазом і почати поступово вводити розчин для промивання в ту ніздрю, яка розташована вище.
Розчин із слизом повинен витікати з нижньої ніздрі.
Коли витікати нічого, крім прозорої рідини не буде, слід добре висякатися і перейти до промивання другої ніздрі.

Після такої процедури стане набагато легше дихати, отриманий ефект збережеться на кілька годин.

Народні засоби від закладеності носа

Судинозвужувальні краплі з аптеки дуже прості і зручні в застосуванні, вони дають миттєвий ефект. Але при постійному використанні цих крапель виникає звикання і вони більше не приносять полегшення. А іноді буває так, що краплі закінчилися, а аптека недоступна.

У цьому випадку допоможуть краплі, приготовлені в домашніх умовах, за рецептами народної медицини. Для приготування крапель знадобляться такі інгредієнти:

Сік алое від нежиті. каланхое, буряковий, морквяний або цибульний сік,
Трохи натурального меду,
Тепла вода.

З'єднати в рівних частинах сік лікарської рослини або коренеплоду і мед. Розвести водою в пропорції 1: 2. Дітям слід розводити засіб водою в пропорції 1: 4, щоб не обпекти слизову носа. Краплі не зберігаються в холодильнику, їх готують на 1-2 рази перед самим застосуванням.

Швидко усувають закладеність носа також інгаляції з маслом ментолу або евкаліпта, відваром соснових голок і нирок. Деякі гріють ном відвареної картоплиною або курячим яйцем, але такий метод не можна застосовувати при скупченні гною в пазусі, як і масаж навколоносових зон. Це загрожує попаданням гною з патогенними мікроорганізму в середнє і внутрішнє вухо і поширенням інфекції по всьому організму.