Банальний кашель часто стає причиною порушення звичного способу життя людини. Це, здавалося б, безпечне захворювання ускладнює виконання робочих і побутових обов'язків, спілкування з рідними і, звичайно ж, приносить дуже неприємні відчуття.
Тому хочеться скоріше позбутися від болісного надокучливого кашлю і повернутися до активного життя без усіляких обмежень.
Найчастіше кашель воліють лікувати без консультації лікаря, сподіваючись на «перевірені» кошти, які будь-хто порадив, або ж на фармацевтичні препарати, які на сьогоднішній день представлені досить широко.
Зрозуміло, навіть лікування кашлю повинно узгоджуватися і здійснюватися за сприяння лікаря. Але бувають і такі ситуації, коли в силу певних причин, лікування кашлю проходить саме в домашніх умовах. Як надходити в цьому випадку, щоб не погіршити ситуацію і дійсно допомогти організму?
Самостійне лікування кашлю: особливості
Перш ніж перейти до самостійного лікування кашлю, необхідно з'ясувати його природу, а саме - визначити, є він сухим або мокрим. Адже саме в залежності від цієї ознаки буде залежати, який препарат і які методи будуть найбільш ефективними.
Щоб вилікувати такий вид кашлю, необхідно перевести його у вологу форму для ефективного виділення мокротиння.
визначити вологу форму кашлю досить легко: при відкашлювання виходить слиз, яка відділяється з бронхів. В даному випадку лікування проходить легше, оскільки виділення мокротиння свідчить про очищення організму. Втім, це не означає, що вологий кашель пройде сам собою. Зазвичай для його лікування наказують прийом відхаркувальних препаратів. які сприяють ефективному відходу мокроти і слизу, і не дозволяють їм накопичуватися в бронхах, провокуючи тим самим розвиток бактерій.
Визначивши тип кашлю, можна починати лікування. Крім прийому препаратів необхідно дотримуватися деяких правил, які допоможуть швидше позбутися від будь-якого виду кашлю. Вони полягають в наступному:
- в приміщенні, де проживає хворий, необхідно підтримувати свіжість повітря і його вологість. Також потрібно частіше проводити вологе прибирання,
- якщо кашель обумовлений наявністю інфекції або вірусу в організмі, то відбувається сильне зневоднення. Саме тому необхідно забезпечити хворому багато пити, бажано - тепле, ні в якому разі не гаряче. При кашлі слід уникати газованих напоїв і цитрусових соків, оскільки вони дратують слизову оболонку горла і сприяють ще більш сильним нападів кашлю,
- на період лікування кашлю хворому бажано носити респіраторну маску, особливо якщо в будинку є маленькі діти,
- яким би очевидним не видавалося правило дотримання раціонального і повноцінного харчування під час хвороби, багато хто цим нехтують, посилаючись на відсутність апетиту. Це абсолютно неправильно, адже повноцінні прийоми їжі допомагають організму відновити сили і боротися з причиною кашлю,
- на час лікування хворому бажано забезпечити спокійну атмосферу. По можливості потрібно максимально обмежити час, проведений за комп'ютером.
Лікування сухого кашлю в домашніх умовах
Содові розчини для полоскання
Часто сухий кашель виникає при скупченні слизу в носі, що викликає подразнення горла. У таких випадках самостійно можна промивати порожнину носа фізрозчином, який можна придбати в аптеці.
При черговому нападі сухого кашлю, в умовах нормальної температури, можна прийняти гарячу ванну, створивши ефект парної. Дихати парою і перебувати в такому середовищі бажано близько 20 хвилин.
Для полегшення болю в горлі і купірування нападів сухого кашлю можна застосовувати содові розчини для полоскання ротової порожнини і горла. Це сприяє розрідженню мокротиння, що допоможе купірувати кашель.
Що стосується прийому лікарських препаратів в домашніх умовах без попередньої консультації з лікарем, то порекомендувати можна лише таблетки на рослинній основі. Вони не принесуть шкоди здоров'ю, оскільки не мають побічних ефектів. Разом з тим вони пом'якшать біль в горлі і допоможуть зупинити напад кашлю. На жаль, розраховувати на результативне лікування на основі лише таблеток і льодяників не варто. Більш дієві препарати для лікування сухого кашлю пропонуються виключно лікарем після проведення необхідних маніпуляцій і з'ясування причини захворювання.
Лікування вологого кашлю в домашніх умовах
Вище згадувалося, що основною терапевтичною завданням при мокрому кашлі є виведення слизу і мокротиння з бронхів, щоб усунути причину кашлю і не допустити їх скупчення.
Виведення мокротиння сприяє рясне пиття. Це може бути:
Як вилікувати мокрий кашель у домашніх умовах
Добре допомагають при мокрому кашлі гарячі ванночки для ніг, розтирання тваринним жиром, гірчичники.
Що стосується лікарських засобів, то, знову ж таки, їх повинен підбирати лікар, оскільки кошти повинні саме лікувати причину кашлю, а не заглушати його.
У будь-якому випадку, якщо жодна з перерахованих коштів не допомогло перемогти кашель, потрібно негайно звертатися до лікаря, щоб вчасно діагностувати його справжню причину і не допустити ускладнень.