Шия - рухливий сегмент хребта, вона на другому місці після попереку по навантаженню, а отже, і по частоті виникнення грижових утворень.
Якщо болить шия і голова (особливо при поворотах), німіють руки - найімовірніше, причина саме в грижі, яка зазвичай утворюється через травму або через вже існуючого захворювання хребетного стовпа (наприклад, остеохондрозу.
Спондилеза).
Розглянемо основні симптоми і те, як лікувати міжхребцеву грижу шийного відділу хребта.
особливості захворювання
Де з'являються міжхребцеві грижовоговипинання і якими основними симптомами це супроводжується:
- між п'ятим і шостим шийними хребцями (С5-С6) - болі в зовнішній стороні ліктя і в біцепсі, поколювання й оніміння в великих пальцях рук,
- між шостим і сьомим хребцями (С6-С7) - хворобливість в великих пальцях рук, слабкість і оніміння в зовнішній частині передпліччя, в середньому пальці,
- на рівні С4-С5 - болі і слабкість в області передпліччя, бувають неприємні відчуття при підніманні руки вище горизонтального положення,
- на рівні С7-Т1 (тобто при переході в грудний відділ) - слабкість рук, поколювання й оніміння, больові відчуття в області мізинця.
Проблема на рівні шийного диска С6-С7 зустрічається найбільш часто, характеризується гострим больовим синдромом, м'язовою слабкістю, порушеннями чутливості, ослабленням або випаданням сухожильних рефлексів.
При цьому людині важко рухати руками, повертати шию, нахиляти голову. М'язи у верхній частині спини спазмовані.
У разі компресії артерії з'являються такі характерні симптоми:
Ці прояви - типова клінічна картина, але в залежності від індивідуальних особливостей людини вони можуть відрізнятися. Тому важливо звернутися до невролога. Лікар порекомендує зробити магнітно-резонансну томографію шийного відділу.
Це дозволить визначити місце розташування, розміри, стадію розвитку грижовоговипинання, підтвердити діагноз і почати боротися із захворюванням.
Досвідчений лікар неодмінно проводить диференціальну діагностику, щоб переконатися, що причина поганого самопочуття пацієнта криється саме в хребті.
Можливо також, що в ході обстеження будуть виявлені які-небудь інші патології, які сприяють важкому перебігу захворювання.
Все це потрібно зробити якомога швидше, щоб зупинити розвиток міжхребцевої грижі: лікування потрібно консервативне. а не оперативне (останнє часто стає причиною ускладнень і проводиться тільки в крайньому випадку).
Без своєчасно розпочатого лікування захворювання може призвести до шийного радикуліту, до інсульту (в зв'язку з судинними порушеннями) або навіть паралічу (при пошкодженні спинного мозку).
Головні завдання - зняти біль, зупинити розвиток грижі і зайнятися супутніми захворюваннями хребта.
Курс лікування доктор призначає індивідуально: потрібно врахувати стадію розвитку проблеми, вік і особливості пацієнта.
Терапія може тривати від трьох до шести тижнів. Крім лікарських засобів для зняття болю і запалення, для розслаблення м'язів і зміцнення хрящів, за показниками можуть бути призначені:
Новокаїнова блокада. успішно використовується в інших випадках, при болях в шиї не застосовується: вже доведено, що найчастіше результат зберігається ненадовго, а в подальшому больовий синдром тільки зростає.
Також не можна допускати перепаду температур або впливу високих температур (зігріваючі розтирання, компреси, гарячий душ і т.д.).
Щоб закріпити результат терапії міжхребцевої грижі, призначається лікувальна фізкультура. Регулярне виконання щадять вправ дозволить нормалізувати харчування дисків, поліпшити кровообіг, відновити нормальний тонус м'язів і рухливість шийного відділу.
Відомий доктор Е.Малишева вважає, що вправи можна робити тільки тоді, коли біль проходить. Занадто старанні руху «через біль» можуть призвести не до «розроблення» шиї, як багато хто думає, а до зайвої травматизації.
«Без гнучкості немає стійкості», стверджує доктор, тому саме гнучкість, придбана в результаті правильно виконуваної лікувальної гімнастики. призведе до одужання без операції.
- спати не на жорсткій або м'якій поверхні, а на спеціальному ортопедичному матраці і подушці,
- нормалізувати харчування. ввести в раціон більше м'яса, фруктів і овочів, сиру та молока, відмовитися від кави, алкоголю. консервів, є поменше солодкого, солоного і гострого,
- займатися плаванням ,
- гуляти,
- при сидінні рівно тримати спину і голову,
- НЕ перенапружуватися, не робити різких рухів.
Секрет успіху - дотримання рекомендацій лікаря і правильно підібрана рухова активність. Все це дозволить звести нанівець прояви грижі.