Чим ближче літо, тим болісніше стає розуміння того, що стопи далекі від ідеального стану. Багато жінок з жахом помічають, що на ступнях з підошовної сторони з'являються грубі ущільнення, які дуже неприємні, як на зовнішній вигляд, так і на дотик, не кажучи вже про ощущаемость.
Це так звані натоптиші на п'ятах. але з ними можна боротися і чим раніше почнете, тим швидше побачите результат.
Особливості сухий мозолі
В першу чергу, важливо вчасно побачити проблему і усвідомити її появу. Звичайно, не обов'язково постійно розглядати власні ноги в пошуках сухих ущільнень у кісточок, між пальцями, під їх подушечками або під п'ятою. Однак ви одного разу можете помітити, як шкіра чіпляється за постільну білизну - це говорить про підвищену сухості ніг і, швидше за все, появи тріщин. Ось це вже явно має закликати вас придивитися до шкіри ніг. Що ви бачите?
- Часткова зміна кольору шкіри на п'ятах. Колір змінюється в сторону жовтуватого.
- Сухість шкіри, через що часто відчувається шорсткість, як тонкими тканинами, так і руками.
- Розтріскування сухих ущільнень.
- Освіта хворобливих відчуттів.
Все це (частково або укупі) говорить про те, що у вас з'явилися натоптиші на п'ятах! Це може злучити в будь-який час року, і ніяк не пов'язане з особливостями погоди. Хоча через підвищену сухості шкіра може тріскатися влітку, в «сезон городів», якщо ви будете займатися ділянкою босоніж. Однак додаткових симптомів не виникне, так і регулярне зволоження допоможе.
А ось причинами натоптишів є такі причини:
- Надмірний тиск на стопу через зайвої ваги і інтенсивних фізичних навантажень,
- Патології стопи (деформація пальця, плоскостопості) і постави,
- Неправильно підібране взуття і її регулярне носіння.
Особлива увага, звичайно, варто приділити взуття. Зараз цілком кожен зможе придбати туфлі або чоботи, ідеально сидять по колодці, відповідні по ширині і довжині, на середньої або високої підошві зі стійким зручним каблуком. При цьому такі моделі будуть найпопулярнішими, запевняють стилісти.
Хворобливість в ногах
домашнє лікування
Лікарі рекомендують стежити за красою ніг і їх здоров'ям будинку, не доводячи до хірургів. Це і зрозуміло, тим більше можливостей на сьогоднішній день набагато більше, ніж у наших предків. Яким же чином лікарі рекомендують лікувати натоптиші на п'ятах? Способів багато, і ось основні:
Важливо! Обов'язково до свого взуття додатково купуйте ортопедичні устілки. В ідеалі, звичайно, при схильності до утворення сухих мозолів замовляти ортопедичне взуття за зліпком своєї стопи, але це дорого і доступно не кожному. А ось устілки з ортопедичним ефектом коштують недорого і допомагають ступень відчувати комфорт в будь-якій ситуації.
Народна медицина
Багато вирішують лікувати натоптиші на п'ятах давно відомими і перевіреними методами з народної медицини. Скільки б лікарі не ставилися скептично до цієї альтернативної медицині, але результат очевидний. Тому зараз все частіше самі медичні працівники починають рекомендувати своїм пацієнтам домашні компреси. І ось які з них варто спробувати і вам:
- Картопля з кетчупом. Кетчуп можна замінити свіжими томатами або томатною пастою. Картопля очищається від шкірки і натирається на середній або дрібній тертці, але можна подрібнити і в блендері. Змішайте коренеплід з томатним інгредієнтом і нанесіть отриману суміш на суху мозоль. Моно залишити на всю ніч або змити через 3-4 години.
- Лук з часником. Плоди рослин ретельно подрібнюються до однорідної консистенції. В ідеалі це робити в блендері, але можна зробити і вручну за допомогою ножа і терпіння. Суміш наноситься на проблемну ділянку і закріплюється. Компрес роблять на 3 години, після чого ноги споліскують і змащуються кремом.
отримання м'якоті алое
Щоб закріпити будь-компрес на п'яті, можна використовувати харчову плівку, еластичний або марлевий бинт, п / е пакетики тощо. Після того, як щільно закріпіть компрес на нозі, зверху краще надягти теплі шкарпетки. Це забезпечити парової ефект і максимальний вплив на шкіру. Після процедур ступні завжди омиваються чистою водою і по можливості очищаються пемзою. На завершення бажано змащувати їх кремом.
Сміливі методи лікування
Сюди, звичайно, варто внести ті методи, які застосовуються лише в крайніх випадках, коли народна медицина і крему не допомагають. У цьому випадку лікар рекомендує видалити ущільнення. Але якими методами це можна робити? Відомо 3 варіанти, як прибрати натоптиші на п'ятах. якими користуються люди, які знають про проблему не з чуток.
- Хірургічне висічення. Спочатку лікар знеболює і обробляє антисептиком поверхню освіти. Поступово хірург зрізає мозоль, висікаючи не тільки натоптиш, а й здорову шкіру, щоб уникнути рецидиву. На завершення рана обробляється, а при необхідності так само накладаються шви, після чого закріплюється асептична пов'язка.
- Кріодеструкція - застосування рідкого азоту. В даному випадку знеболення не потрібно. Хірург знезаражує поверхню п'яти, після чого за допомогою аплікатора робить припікання рідким азотом. Відчувається це, як мікро крижані примочки по 20-30 секунд. Поступово утворюється корочка, яка відпаде сама і не утворює шраму.
- Лазерна коагуляція - видалення лазером. Перед тим, як почати робити коагуляцію, лікар знеболює ногу, вводячи анестетик під шкіру у вигляді ін'єкції. Далі хірург за допомогою обладнання з лазерним променем або пучком почнемо випалювати мертві клітини шкіри. Привабливість у тому, що здорова шкіра впливу не підлягає. Однак згодом може виникнути рубець, якщо у пацієнта є схильність до їх утворення. По завершенню процесу лікування, на п'яту так само накладається асептична пов'язка.
Однак багато жінок використовують і інший, четвертий метод. Це екстремальне зрізання за допомогою леза. Робити цього не варто, щоб не нашкодити собі, але є й ті, хто наважується це зробити. По суті, в домашніх умовах відтворюється хірургічне видалення натоптиша, але абсолютно варварським чином - без обробки, без медичного нагляду і контролю над ситуацією. Якщо ви випадково зріжете зайве, то може залишитися глибокий шрам або зовсім відкритися зараження.
