Кардіоневроз, або невроз серця, симптоми якого дуже неприємні, - це порушення нормальної роботи даного органу в зв'язку зі стресом, фізичним або психічним перевтомою.
Хвороба має такі симптоми, як болі в серці, задишка і нудота.
Серце - найважливіший орган, який необхідно берегти, прислухаючись до симптомів. Кожна людина постійно відчуває цілий спектр різних емоцій, а особливо сильні і яскраві неодмінно відбиваються на серцебитті - воно частішає. Іноді трапляється, що подібні почастішання серцебиття переходять у приступи, наприклад при постійному сильному неспокої людини. В цілому серцево-судинний невроз може бути викликаний двома причинами, такими як інфекції і стрес.
Кардіоневроз, викликаний інфекцій, давно вивчений лікарями і лікується швидко, просто і ефективно. Однак кардіоневроз, викликаний стресом, душевними переживаннями людини, вельми нестабільний і може зрідка проявлятися і знову зникати.
причини кардіоневроза
Причинами серцево-судинного неврозу серця, як уже говорилося, є стрес. Стрес є реакцією організму, закладеною природою, кров швидше циркулює, серце при неврозі починає швидше битися, щоб людина змогла прийняти в найкоротші терміни рішення.
Саме так організм реагує на страх і переживання. Однак не завжди цей рефлекс корисний, в переважній більшості випадків він виявляється хибним, а серце не витримує постійного навантаження, і формується таке захворювання, як кардіоневроз, або вегето-судинна дистонія. У наш час майже четверту частину діагнозів, поставлених кардіологами, є неврозом серця.
симптоми кардіоневроза
Важливо знати симптоми і лікування захворювання, щоб попередити недугу, вчасно звернутися до лікаря і вилікувати серце.
Симптоми кардіоневроза традиційно діляться на 2 типу: психологічні і соматичні.
- Психологічні ознаки: підвищена тривожність, нервове збудження, найсильніший страх смерті, дратівливість, порушення сну.
- Соматичні ознаки неврозу серця: різка періодичний біль в області серця, тахікардія, підвищене потовиділення, нудота, задишка.
приступ кардіоневроза
Необхідно розібратися, як же проходить напад і що в цей час відбувається з організмом.
Напад може початися з легкого, але поступово наростаючого занепокоєння, яке зазвичай переходить в страх смерті від серцевої хвороби. Зазвичай людина починає просити про допомогу людей, говорить про те, що болить серце, так як відчуває страх, і якщо він отримує підтримку людей, то напад може призупинитися, і стан хворого поліпшиться. Однак буває, що настає одразу важкий напад, серце при неврозі починає прискорено битися. Людина відчуває різкий біль в серці і може навіть знепритомніти.
Після першого нападу у людини залишається страх повторення стану, саме тому дуже важливо поєднати лікування у кардіолога з терапією можливої кардіофобіі у психотерапевта.
Якщо у людини діагностовано невроз серця, симптоми і лікування повинен розглядати лікар. Психотерапевт виявить причини стресу і занепокоєння людини і допоможе з ними впоратися і навчитися долати максимально спокійно важкі ситуації. Адже саме стресові ситуації і нав'язливий страх можуть призвести до повтору нападу.
Лікування неврозу серця
Багато хто задається питанням, як лікувати невроз серця. Лікувати серцеві захворювання потрібно комплексно, і підійти до цього варто досить серйозно. Комплексне лікування кардіоневроза включає в себе: медикаментозну терапію, психологічну і фізіологічну.
- Медикаментозне лікування передбачає прийом препаратів, що призначаються лікарем. Найчастіше це можуть бути вітаміни, транквілізатори (Феназепам), антиангінальні засоби (Валідол), седативні препарати (Екстракт валеріани, Собача).
- Лікування у психотерапевта має на увазі сеанси психотерапії, при яких можуть бути виявлені ті аспекти, які впливають на психологічний стан людини і викликають у нього тривогу, страх і навіть паніку. Дуже важливо усунути ці фактори і повернути людину до стабільного психологічного стану.
- Лікувальна фізкультура, сеанси масажу дозволять людині відновитися після нападу і зняти нервову напругу, яке негативно впливає на роботу серця.
- Дихальна гімнастика, медитації.
Успішно вилікувати серцевий невроз цілком можливо, важливо своєчасно звернутися до фахівців, приймати препарати, призначені лікарем, і виконувати всі приписи. Лікування кардіоневроза виявиться успішним, тільки якщо комплексно і ґрунтовно підійти до вирішення проблеми і не відкладати її на потім, як правило, до наступного нападу.
профілактика
Для запобігання появи кардіоневроза потрібно дотримуватися простих правил, які допоможуть відновити нервову систему, поліпшити роботу органів, в тому числі і серця, і дозволять людині відчути себе більш енергійним.
По-перше, необхідне правильне харчування, потрібно звести до мінімуму вживання смаженого, жирного, так як в них міститься шкідливий для організму холестерин, який сприяє виникненню серцево-судинних захворювань. Найбільш корисними для серця продуктами є:
По-друге, варто ознайомитися з різними методами релаксації, наприклад йогою, медитацією, підібрати приємні аромамасла і використовувати їх для розслаблення. Дуже корисно дихати ароматами глоду, тополі, евкаліпта, також для розслаблення підійдуть хвойні аромати, наприклад смерековий.
Найбільш корисною буде зміна обстановки, найкраще з'їздити в спеціалізований санаторій, пройти курс реабілітації і зміцнити нервову систему.
Слід відмовитися від усіх шкідливих звичок, починаючи від недосипання, закінчуючи алкоголем і курінням. Все це згубно впливає на здоров'я серця і інших органів і може привести до кардіоневроз.
Багато людей радять зміцнювати серце настоєм кореня лимона, а також цим славиться петрушка, зокрема її стебла.
Для зміцнення серця і імунітету дуже корисна ця суміш. Необхідно взяти курагу, волоські горіхи, родзинки і мед. Все це потрібно ретельно прокрутити в м'ясорубці і зберігати в холодильнику. Смачну і корисну суміш з'їдати по 1 ч. Л. після прийому їжі.
В свій режим дня бажано включити прогулянки на свіжому повітрі.