Артроз стопи: симптоми і лікування, фото проявів захворювання

Артроз суглобів стопи являє собою захворювання, при якому суглоби цій галузі запалюються, що призводить до сильних болів, зниження рухливості ноги. Найчастіше уражається великий палець, але недуга відзначається також на решті стопі.

У 60% випадків захворювання діагностується у чоловіків, жінки страждають артрозом стопи через частого носіння взуття на підборах. Патологія носить хронічний характер, перший пік хвороби припадає на пацієнтів, старше 30 років, другий - після 50. Артроз у молодих людей виникає на тлі постійних активних занять спортом. Дізнайтеся методи профілактики артрозу, способи його лікування, якщо захворювання все-таки вас вразило.

Причини розвитку патології

Сучасна людина веде активний спосіб життя, з огляду на це артроз діагностується все частіше. Медики виділяють кілька основних факторів, що сприяють розвитку артрозу ніг і стопи:

пальці стопи деформуються через постійне носіння тісного взуття. Допускається взуття на розмір більше, ніяк не менше,
придбані або вроджені дефекти стопи (плоскостопість, різна довжина кінцівок, деформовані суглоби),
серйозні травми суглобів (переломи, розтягнення, розриви зв'язок),
систематичне переохолодження стоп або одноразове сильне обмороження,
Протягом ендокринних захворювань, запальні процеси в організмі,
регулярні навантаження на стопу призводять до пошкоджень, що в наслідок сприяє виникненню артрозу.

Додатково медики виділяють групи ризику, куди входять:

пацієнти високого зросту. Надмірні навантаження на ноги призводять до артрозу, в тому числі стопи,
вживання алкоголю, куріння негативно позначається на опорно-руховому апараті, люди, що ведуть неправильний спосіб життя страждають на захворювання стопи в кілька разів частіше пацієнтів без шкідливих звичок,
низька фізична активність, зайву вагу, сидяча робота - негативні фактори, що сприяють розвитку артрозу стопи, інших суглобів,
в групу ризику входять професійні спортсмени.

Патологічний процес запускається швидко, ніж раніше звернетеся за допомогою до лікаря, тим більше шансів на сприятливий прогноз. Регулярно відвідуйте лікаря в профілактичних цілях, якщо ви перебуваєте в групі ризику.

Про правила лікування деформуючого остеоартрозу тазостегнового суглоба 2 ступеня прочитайте на цій сторінці.

Перші ознаки і симптоми

Найголовніший симптом артрозу стопи - постійний біль в ураженому суглобі. Хвора область поступово напухає, присутній набряк, іноді підвищується температура тіла. Рухи пацієнта утруднені, супроводжуються гострими болями. Багато людей з артрозом стопи трохи кульгають.

Фахівці виділяють кілька стадій розвитку деформуючого артрозу стопи, в залежності від ступеня хвороби, клінічна картина різниться:

перша ступінь. Пацієнт регулярно відчуває болю в передній частині стопи, відзначається швидка стомлюваність. Патологічний процес посилюється при сильних навантаженнях на стопу,
друга ступінь. Біль істотно збільшується, неозброєним оком стає помітно ущільнення на пошкодженому суглобі. У народі ці освіти величають «кісточками». Вони призводять до обмеженої рухливості суглобів стопи. Тривалі фізичні навантаження призводять до постійного больового синдрому,
третя ступінь. Характеризується істотним обмеженням рухливості стопи, біль супроводжує пацієнта постійно, напади порушують нормальний ритм життя людини. Великий палець на нозі опущений вниз, ворушіння ним призводить до різко неприємних відчуттів, амплітуда дуже маленька.

діагностика

Лікар при первинному огляді виявить ступінь деформації стопи, обмеження руху. Для підтвердження діагнозу використовуються наступні методи:

рентгенографія. Основний метод діагностики, дозволяє оцінити ступінь ураження стопи, дає доктору можливість побачити зміни в хрящових тканинах, звуження в суглобах,
лабораторні дослідження. До них відносять аналіз крові, сечі. Завдяки їм, медики з'ясовують точну причину розвитку патології, можливе зараження хвороботворними мікроорганізмами,
артроскопія. Оцінює внутрішній стан суглобів, ступінь їх ураження в глибоких шарах.

Самостійно провести такі дослідження неможливо. Симптоми артрозу стопи схожі з іншими недугами опорно-рухового апарату. Ризикувати не варто, довіртеся професіоналам.

Ефективні методи і правила лікування

Як лікувати артроз стопи? Основне завдання медиків - забезпечити пацієнтові нормальну ходьбу, безболісне пересування. Також необхідно зупинити патологічний процес, попередити розвиток недуги, подальше ураження суглобів.

Початкові стадії хвороби вимагають коректування ваги, носіння зручного взуття з широкими носами. Додатково лікарі прописують ортопедичні устілки. Всі маніпуляції спрямовані на зменшення тиску на хвору стопу, купірування симптомів артрозу. Консервативна терапія підбирається виключно доктором. Чітко дотримуйтесь його вказівок, перед використанням інших методик обов'язково консультуйтеся з досвідченим фахівцем. Сучасна медицина пропонує масу лікувальних маніпуляцій, здатних впоратися з артрозом стопи.

гімнастика

Справитися з артрозом стопи допоможуть такі вправи:

почніть катати пляшку однією стопою (по 30 секунд). Спочатку центральною частиною ноги, потім зовнішнім краєм і внутрішнім,
ходите на носочках не більше 1 хвилини,
катайте обраний предмет по 30 секунд по черзі зовнішньою та внутрішньою стороною. Центральною частиною катати пляшку не рекомендується повторно,
походіть по квартирі, наступаючи на всю стопу. Тривалість вправи - одна хвилина,
повторіть попередні маніпуляції, тільки підібгавши пальці,
тягніть шкарпетки вгору, ходите на п'ятах не більше 30 секунд,
знову походіть на п'ята, підібгавши пальчики,
не відриваючи стопу від статі, присідайте протягом однієї хвилини,
по черзі присідайте, змінюючи опору внутрішньої сторони стопи на зовнішню. Тривалість вправи - одна хвилина (по 30 секунд на кожну сторону),
тягніть носок на себе, ходите на п'ятах протягом півхвилини,
на завершення гімнастики підстрибуйте на носочках одну хвилинку.

Всі вправи прості, легкі у виконанні. Дотримуйтеся інструкції. Перенапруження негативно позначається на перебігу артрозу стопи.

Народні засоби і рецепти

Поєднуйте натуральні ліки із засобами офіційної медицини. Сукупність різних підходів до проблеми дає позитивний результат за короткий термін. Для лікування артрозу народними засобами використовують такі рецепти:

настоянка з коров'яку. Візьміть 50 грамів квіток рослини, залийте 200 мл горілки. Залиште майбутнє ліки на десять днів у темному, прохолодному місці. Періодично збовтувати настоянку. Отриманий лікарський препарат процідіть, розтирайте уражену суглоб двічі в день протягом двох тижнів,
бджолина отрута. Справляється з больовим синдромом, протипоказаний людям, схильним до алергічних реакцій. Розтирайте цілющим засобом уражені ділянки стопи. Тривалість лікування вказує доктор,
компрес з алое. На м'ясорубці подрібніть листя алое, візьміть 50 мл свіжого соку, додайте півсклянки меду і 150 грамів горілки. Наполягайте засіб один тиждень в прохолоді, використовуйте для компресів (на ніч протягом одного місяця),
настоянка з евкаліпта. Візьміть 10 грамів дрібно нарубаного рослини, залийте півлітра горілки. Засіб настоюйте сім днів, втирайте в хворий суглоб на стопі.

Перераховані вище рецепти не рекомендуються особам з алкогольною залежністю, діабетикам. Всі лікувальні маніпуляції проводите з дозволу лікаря.

Ефективні рецепти для лікування суглобів желатином зібрані в цій статті.

медикаментозна терапія

Нестероїдні протизапальні гелі та мазі справляються з больовими відчуттями, швидко справляються із запальним процесом. До цієї групи медикаментів відносять: Ібуфен ®, Ортофен та інші. Конкретні препарати підбирає лікар, попередньо провівши необхідні діагностичні заходи.

Хірургічне втручання

Використовується тільки в тих випадках, коли інші методи не дали позитивних результатів. Маніпуляції спрямовані на усунення рухливості ураженого суглоба, що дозволяє перенести все навантаження на нього. Запущені випадки вимагають використання штучного суглоба - ендопротеза. Така тактика не поширена в Укаїни, але з часом набирає все більшої популярності.

Корисні поради

максимально знизьте навантаження на стопи, забезпечте хворій нозі спокій,
дотримуйтесь особливий режим: заборонено сильно рухатися під час нападів загострення, періоди хорошого самопочуття зобов'язують пацієнта до регулярних помірним фізичним навантаженням,
не нехтуйте ультразвуком, лікуванням лазером, іншими фізіопроцедурами. Такі маніпуляції прискорюють процес одужання, справляються з больовими відчуттями,
нормалізуйте раціон. Налягайте на овочі, фрукти, нежирне м'ясо, горіхи. Небажано вживати солодощі, газовані напої, виключіть алкоголь і нікотин,
хворим на артроз показано курортно-санаторне лікування.

Захворювання суглобів стопи - хронічна патологія. Найкращий варіант - попередити його виникнення, ніж займатися усуненням хвороби. Слідкуйте за своїм здоров'ям, дотримуйтесь вказівок лікаря. Самостійно використовувати народні засоби не можна, попередньо запитаєте ради у фахівця.