Не тільки спортсмени, а й люди, які виконують щоденну домашню роботу, ризикують отримати травму коліна. Це зчленування великогомілкової і стегнової кістки фіксується поруч зв'язок: надколенной, бічними (зовнішньої і внутрішньої), а також передній і задній хрестоподібної зв'язками.
Вони часто стають жертвами ушкоджень з необережності або інших причин.
Розривом зв'язки колінного суглоба називають недугу, коли волокна повністю або частково втрачають свою цілісність або відриваються від місця кріплення. Будь-яка з представлених в коліні, може бути пошкоджена таким шляхом. Розтягування - це той же в медичному понятті розрив, тільки деяких волокон, з частковим збереженням функцій зв'язки.
ступеня патології
1 ступінь: частковий розрив (її ще називають розтягуванням), при ній втрачають цілісність тільки деякі волокна, на загальну функцію не впливає.
2 ступінь: обмежуються руху, пошкоджена половина тканин.
3 ступінь: повний розрив з втратою функції коліна, людина не може самостійно пересуватися, спостерігається патологічна рухливість суглоба.
Чим важче травма - тим довше доведеться її лікувати. Важливо якомога швидше почати терапевтичні заходи, звернутися до лікаря.
Пошкодження коліна прямо залежить від того чи іншого неправильного положення ноги. Наприклад:
Ефективне лікування небезпечної інфекції на ногах
Ексклюзивне інтерв'ю з дерматологом
1. розрив хрестоподібної зв'язки колінного суглоба ззаду відбувається при різкому згинанні ноги, а також при ударах в область гомілки в цьому ж положенні кінцівки,
2. розрив передньої зв'язки колінного суглоба виникає, якщо нога зігнута, а на задню поверхню чиниться сильний тиск,
3. зовнішня бічна розривається, якщо при ходьбі (частіше на підборах) гомілку підвертається всередину,
4. розрив внутрішньої бокової зв'язки трапляється при відхиленні гомілки назовні.
Часто спостерігається комбінована травма коліна, коли пошкоджуються дві зв'язки разом.
ознаки розриву
Симптоми, супутні часткового розриву зв'язок або повного, можуть проявлятися як різко, так і поступово протягом першого-другого дня після травми.
1. Пацієнт відчуває різкий сильний біль в області коліна, особливо при згинанні.
2. Набряк області колінного суглоба, збільшення його в розмірах.
3. Хрускіт або клацання під час травми хрестоподібної зв'язки.
4. Обмеження рухливості або надмірна розпущеність суглоба, перевищена амплітуда рухів гомілкової кістки.
Поява специфічних ознак ( «синдрому шухляди») залежить від конкретного випадку травми.
Важливо при виникненні перших же симптомів звернутися за медичною допомогою для запобігання важких ускладнень і необоротних змін в тканинах. Розтягнення зв'язок колінного суглоба часто залишається недолікований до кінця внаслідок самоврачеванія. Недооцінка пошкодження може привести до серйозних патологій, тривалого обмеження фізичної активності людини.
Це профіль лікаря-травматолога. Він запитає пацієнта про механізм травми, збере анамнез, огляне коліно методом пальпації. Щоб виключити всі інші пошкодження і не залишити їх без уваги, призначить один з видів уточнюючої діагностики:
- Магнітно-резонансна томографія,
- рентгенологічне дослідження,
- ультразвукова діагностика.
Те, скільки часу буде потрібно для лікування, залежить від того, наскільки швидко пацієнт звернувся за допомогою.
Лікар визначає, ніж лікувати розрив зв'язки в кожному індивідуальному випадку, але є ряд загальноприйнятих рекомендацій, які прискорять процес загоєння.
1. Дотримуватися постільного режиму, забезпечити спокій пошкодженої кінцівки, підкласти під неї подушку, щоб зменшити набряклість.
2. Перша доба після отримання травми потрібно прикладати до місця холодні компреси, регулярно їх змінюючи.
3. Використовувати пов'язки, еластичні бинти, бандажі для запобігання нетипових рухів і для компресії.
4. Теплі компреси прикладати можна тільки через три доби після початку лікування.
5. Для зняття больових симптомів лікар приписує прийом нестероїдних протизапальних засобів (ібупрофен, Моваліс, Кетанов). Препарати у вигляді гелів і кремів зовнішнього застосування - Долобене, Троксевазин, Індовазин. Вони знімають біль і набряклість, сприяють розсмоктуванню гематоми.
Засіб від остеохондрозу, артрозу і травм
Швидкий результат на довго!
Лікувати проблему треба комплексно, задіюючи і зовнішні, і внутрішні заходи впливу. Коли зняті основні симптоми, після закінчення деякого часу приступають до реабілітаційних заходів. Якщо в стані хворого не спостерігається поліпшень, і всупереч усім докладеним зусиллям лікування і дисциплінованого слідування приписам лікаря, людина не може відновити колишню функціональність колінного суглобу, слід задуматися про проведення хірургічної операції.
Процес відновлення і то, як довго заживає розрив зв'язки, залежить від ступеня тяжкості ушкодження і своєчасності терапії. По суті, реабілітаційний період - це друга частина лікування. У ній застосовують комбіновані техніки для прискорення регенеративних процесів і повернення людини до нормальної рухової активності.
У цей час хворому показані:
- масаж для поліпшення кровотоку,
- поступове збільшення навантажень, щадний режим для колінного суглоба,
- лікування парафінові аплікаціями,
- електрофорез,
- спеціальна фізкультура,
- плавання,
- носіння наколінників і інших фіксуючих пристроїв.
При правильному підході до реабілітації коліно заживає, як правило, через 5-8 тижнів, в залежності від ступеня пошкодження. Після хірургічної операції часу для відновлення буде потрібно більше, це займе до півроку.
Саме в реабілітаційний період лікування доречно застосування засобів народної медицини для зняття ознак повного, часткового розриву або розтягнення. Такі рецепти прекрасно знімуть залишкові явища набряклості (що частіше турбує при травмі хрестоподібної зв'язки) і болю, допоможуть швидкому загоєнню і відновленню рухової активності.
Дуже важливо пройти повний курс терапії і вилікувати недугу. Навіть проігнорувавши вказівки в період реабілітації, можна піддати колінний суглоб ризику повторної травми, розтягнення.
Для того щоб запобігти можливим неприємностям з колінними суглобами, необхідно дотримуватися ряду рекомендацій:
1. носити спеціальні засоби захисту та фіксації, роблячи фізичні вправи на тренуваннях і просто при значних навантаженнях,
2. слідувати правильному виконанню гімнастичних вправ,
3. Необхідно бути обережним при ходьбі на високих підборах, а також під час ожеледиці,
4. вибрати коліну щадний режим, якщо були травми в анамнезі.
Пошкодження частіше стосується передньої хрестоподібної зв'язки коліна. Це може бути як частковий розрив волокон, так і повний відрив від місця кріплення. У зоні ризику знаходяться спортсмени і ті, хто необережно виконує ті чи інші домашні справи. Лікувати травму доведеться кілька місяців, в залежності від її тяжкості. Деякий час зажадає і реабілітація, поки людина повністю не відновить всі функції кінцівки.
ПГ «Feel-Feet»:
м Київ, Велика Сухаревская, 16/18, к 413Б.
(499) 611-83-65