Отримавши від лікаря «вирок» про стан колінного суглоба, кожен пацієнт замислюється про те, як же повернутися до звичайного рухливого способу життя. Лікарі і цілителі пропонують масу способів позбавлення від артрозу.
До якого фахівця звернутися? Як лікувати артроз колінного суглоба? Який спосіб лікування є найдієвішим у боротьбі з недугою?
Артроз колінного суглоба являє собою досить поширене захворювання
Сучасна медицина пропонує ряд лікарських препаратів, немедикаментозних засобів, таких як фізіотерапія, грязелікування, водолікування, лікувальна фізкультура, масаж і самомасаж. Існує і безліч народних способів лікування деформуючого гонартроза (остеоартрозу колінного суглоба). До них можна віднести різні відвари, примочки, настої, мазі, лікування лопухом, кульбабою, чистотілом, медом, камфора та іншими рослинами і засобами.
Багато пацієнтів цікавляться, як вилікувати артроз колінного суглоба. Існує ряд методів лікування остеоартрозу. До них відносяться:
- Медикаментозне лікування артрозу колінного суглоба.
- Фізіотерапія і масаж.
- ЛФК.
- Хірургічне лікування.
- Народні засоби.
Що призначать лікарі
Ліки та процедури підбираються з урахуванням причини, що викликала деформуючий артроз колінного суглоба. Наприклад, принциповою відмінністю посттравматичного гонартроза від інших типів артрозу колінного суглоба є вік пацієнтів: це молоді, які ведуть активний спосіб життя люди, які займаються спортом або фізичною працею. За такої причини лікувати посттравматичний артроз можна без загальнозміцнюючих препаратів - в них немає необхідності, оскільки організм не ослаблений і тренований.
Необхідні лікарські препарати і процедури правильно підбере тільки кваліфікований фахівець. Пам'ятайте, що для кожного випадку захворювання необхідний індивідуальний підхід.
Вирішуючи, як лікувати гонартроз колінного суглоба, лікар орієнтується на основні симптоми і інтенсивність їх прояви. Всі лікарські препарати можна умовно розділити на кілька груп:
- Протизапальні препарати.
- Знеболюючі ліки.
- Препарати для відновлення хряща (хондропротектори).
- Ліки для зняття набряку і припухлості.
Як боротися із запаленням
Як відомо, запалення - це один з основних ознак деформуючого артрозу (остеоартрозу) колінних суглобів, які є наслідком вікових або посттравматичних змін. Класичним засобом для боротьби із запальним процесом є протизапальні нестероїдні препарати (ібупрофен, диклофенак, бутадіон, індометацин та ін.). Їх можуть призначати у вигляді таблеток для прийому всередину, ін'єкцій (уколів) або зовнішньо (мазей, гелів). Уколи можуть робити внутрішньом'язово (вони мають загальну дію) і безпосередньо в суглобову сумку. Дуже ефективні гормональні уколи в суглоб. Їх призначають, коли не допомагають нестероїдні препарати.
Знімають запалення при остеоартрозі і фізіопроцедури, лазеротерапія, місцеве зовнішнє лікування (компреси з димексидом, бішофітом), лікувальні грязі і ванни. З народних засобів ефективні настої брусниці, березових бруньок, трав'яні збори з плодами петрушки, фенхеля і коренем кульбаби, компрес з листя лопуха.
Як перемогти біль
При захворюваннях суглобів коліна застосовують фізіопроцедури, масаж, лазеротерапію
Артроз колінного суглоба обов'язково супроводжується болем. Для її зняття можна використовувати ті ж протизапальні нестероїдні препарати, а також місцеві засоби. Це меновазин, фастум-гель, різні мазі, розтирання і компреси.
Крім таблетованих препаратів, можуть призначати уколи внутрішньом'язово і внутрисуставно. Сильнодіючим засобом є уколи в суглоб з кеналога.
Застосовують і фізіотерапевтичні процедури. Дуже популярні народні методи лікування остеоартрозу. Наприклад, біль знімають лопухом. Для цього беруть стопку з 6-7 розпарених листя і роблять зігріваючий компрес. Можна використовувати чистотіл, запарені вівсяні пластівці, відвар цибулиння, камфорну растирку.
Як відновити хрящ
З цією метою використовується тривале лікування хондропротекторами (не менше 40 днів 2 рази на рік протягом 3-5 років). Це речовини, які захищають хрящову тканину і прискорюють процес її відновлення при остеоартрозі. До таких препаратів належать хондроитин-сульфат, Терафлекс, глюкозамін, мовилося, мукосат і т.п. які призначаються у вигляді таблеток або уколів. Їх застосування ефективно тільки на 1-2 стадіях артрозу колінних суглобів.
В якості домашніх «ліків», які відновлюють хрящ, можна використовувати холодець. Для його приготування необхідно взяти нежирне і дуже жилаве м'ясо з хрящиками. Такий холодець застигає завдяки натуральним желюючий речовин, тому немає необхідності в додаванні желатину.
А тепер компрес!
Досить популярним і ефективним засобом при остеоартрозі є компреси з бішофітом, димексидом, медичної жовчю. Бішофіт - це нафтопродукт, який має виражену зігріваючим, протизапальну і знеболюючим ефектом.
Димексид має протизапальну та знеболювальну дію. Слід пам'ятати, що димексид - це хімічно активна речовина, тому необхідно дотримуватися деяких правил користування ним:
- для компресу використовувати тільки чисту білу бавовняну тканину або марлю,
- зробити пробу на чутливість - нанести невелику кількість димексиду на шкіру і через кілька хвилин перевірити, чи немає алергічної реакції (почервоніння, поколювання, свербіж),
- тримати компрес з димексидом не більше години, інакше може розвинутися хімічний опік,
- використовувати для компресів тільки свіжоприготовані розчини (димексид, розведений з водою заздалегідь, витрачає свою активність не на лікування, а на хімічні реакції),
- не застосовувати при захворюваннях печінки, нирок, глаукому та ін.
Димексид здатний проникати глибоко в тканини, минаючи природні бар'єри. Саме на цій властивості грунтується застосування димексиду в медицині - він здатний транспортувати вглиб і інші речовини.
фізика допоможе
Фізіотерапія - безліч процедур, заснованих саме на дослідженнях вчених-фізиків. Давно вже доведено позитивний вплив на живі тканини тепла, інфрачервоного і ультрафіолетового випромінювання, електричного струму, ультразвуку та інших фізичних явищ. Знайшли вони широке застосування і в лікуванні остеоартрозу. Такі засоби прекрасно доповнюють, а іноді й повністю замінює таблетки, уколи і мазі. Основними методами фізіотерапії артрозів колінних суглобів є:
- Електрофорез з лікарськими препаратами - альтернатива мазей і уколів.
Головною перевагою даного методу фізіотерапії є місцевий вплив на колінний суглоб. В результаті хвора нога отримує чималу дозу ліків, а весь організм не страждає. Для процедури електрофонофореза можна використовувати димексид (знімає запалення і сильні болі), кальцій, магній та інші мінерали (відновлюють хрящову і кісткову тканину, прискорюють процес одужання).
- Магнітотерапія - стимулює відновлення тканин, покращує кровопостачання і тонус судин, знеболює, знімає запалення і набряк. Її призначають місцево або в цілому на організм.
- Ультразвук - також покращує процеси обміну і відновлення в клітинах і тканинах. Як результат - йде набряк, почервоніння, зменшується біль.
- Теплові процедури - це фізіотерапія за допомогою інфрачервоного випромінювання, аплікацій парафіну, озокериту і ін. Діють аналогічно протизапальну мазей і уколів.
- Із сучасних фізичних методів широко застосовується лазеротерапія.
Посилений пучок світла, впливаючи на хрящову і кісткову тканину, робить благотворний вплив. Так, сеанси лазеротерапії можуть усунути набряк і припухлість, зменшити прояв запалення, простимулювати відновлення клітин і кровообігу, що також важливо при артрозі колінного суглоба.
Із грязі ... в ванну
Використання лікувальних грязей (пелоїдотерапія) - це дуже популярний метод відновлення після артрозу колінних суглобів. Його часто застосовують в санаторіях, так і самі пацієнти не проти полікувати свої коліна цілющою рідиною. Лікувальний ефект заснований на зменшенні запалення, зниження болю, відновлення тканин. Особливо результативно так впливати на артроз з випотами - бруд розсмоктує зайву рідину в колінному суглобі.
Лікувальні грязі знімають запалення, зменшують больові відчуття
За допомогою бальнеотерапії також ефективно лікуються артрози. Це призначення спеціальних лікувальних ванн: сірководневих, радонових і ін. Їх дія заснована на реакції тканин на хімічні речовини і температуру. При призначенні вказуються кількість і тривалість сеансів, температура води.
Наприклад, радонові ванни надають не тільки місцеву протизапальну і болезаспокійливу дію. Після таких процедур поліпшується загальне і місцеве кровопостачання, знижується чутливість нервових закінчень (а значить, менш відчутна біль). Не варто забувати і про общеукрепляющем дії.
Ванни з сірководнем стимулюють кровопостачання і тим самим покращують живлення «деталей» суглобів і сусідніх м'язів. Синовіальної рідини, яка є природною змазкою суглобових поверхонь, виробляється більше, і тертя стає менш болючим.
Як же без зарядки?
Незважаючи на болючість при рухах, повне знерухомлення колінного суглоба згубно: затягується процес загострення, довше розсмоктується вогнище запалення. Проте самостійно підбирати комплекс вправ також небезпечно. Краще, якщо їх призначить лікар або інструктор з ЛФК. Тільки фахівець зможе відкоригувати навантаження в залежності від ступеня артрозу колінного суглоба і загального стану пацієнта.
Спеціальна зарядка для колінних суглобів повинна включати тільки плавні рухи, виключаються присідання і «ривковие» вправи. Рівень навантаження поступово збільшується. Виконувати комплекс вправ необхідно строго щодня по кілька підходів.
Що робити, якщо нічого не допомагає?
Найбільшою проблемою є лікування гонартрозу на 4 стадії. Тут мазі, уколи і таблетки вже не допоможуть, і доводиться вдаватися до оперативного втручання. На сьогоднішній день лікувати артроз можна такими хірургічними методами:
- Ендопротезування - установка штучного колінного суглоба замість «рідного».
- Артропластика - суглобові кінці кісток колінного суглоба звільняються від наростів і зрощень, а згодом їм надається нормальна форма.
- Артроскопія - видалення з порожнини колінного суглоба «плаваючих» уламків хряща. Така операція ефективна на 2 стадії.
Не варто лікувати артроз колінного суглоба самостійно. Це небезпечно затяжним перебігом артрозу і незворотними наслідками, які можуть призводити до інвалідності.
Сподобалося? Поділися з іншими: