Варикоз - хронічне захворювання, яке вимагає до себе підвищеної уваги. У будь-який момент воно може дати ускладнення, і тоді буде потрібно хірургічне втручання.
Лікування варикозу в домашніх умовах допомагає запобігти неприємним наслідкам і поліпшити загальний стан вен. Для терапії використовуються препарати і процедури, що забезпечують комплексний підхід до захворювання. Як позбутися від варикозу в домашніх умовах?
Чи можна вилікувати варикоз?
Фото: варикозне розширення вен
Традиційна медицина сьогодні має багато можливостей для лікування розширення вен в різних ділянках тіла, в тому числі і на ногах. З їх допомогою можна дуже швидко прибрати неприємні прояви захворювання і повернути здоров'я. Але вартість, складність способів і боязнь операції змушують придивитися до консервативного лікування. Вилікувати варикоз самостійно в домашніх умовах дуже складно, але можна. Тільки за умови того, що захворювання не має складної форми, з'явилося недавно, лікування розпочато вчасно. Але навіть якщо терапія не допоможе повністю позбавити від недуги, вона загальмує розвиток, полегшить стан нижніх кінцівок і поліпшить їх зовнішній вигляд.
Порада: перед тим як приступити до лікування варикозу в домашніх умовах, потрібно перевірити стан вен. Можливо, крім оперативного втручання вже нічого не допоможе.
Венотоникі - основа комплексного лікування
Ефективне лікування варикозу будинку неможливо без застосування венотонизирующих препаратів. Залежно від виду ліки, складу і діючих речовин, може незначно відрізнятися вплив на організм. Популярні препарати загального призначення: Венарус, Детралекс, Флебодіа, Троксевазин, Доппельгерц.
- покращують тонус гладкої мускулатури,
- позбавляють від тяжкості в нижніх кінцівках,
- знімають втому,
- покращують кровообіг,
- перешкоджають згущення крові,
- усувають набряки.
Лікування варикозу в домашніх умовах за допомогою лікарських препаратів проводиться курсами кілька разів на рік. Можливий позаплановий прийом, якщо спостерігається погіршення самопочуття або з'явилися зовнішні зміни.
Порада: деякі венотонізуючу препарати для лікування розширення вен при однаковому складі мають велику різницю у вартості. Можливо, є сенс придивитися до аналогам.
Зовнішнє лікування
Креми, гелі, мазі також повинні входити в комплекс лікування варикозу в домашніх умовах. Вони здатні швидко зняти неприємні симптоми, сприяти появі легкості в ногах. Вибір засобів для зовнішнього застосування величезний, як і їх ціновий діапазон. Складно сказати, які з них хороші, а що не дуже добре працює. Кожен організм індивідуальний, і з часом можна знайти ідеальний продукт для себе.
- Лиотон,
- троксевазин,
- Гінкор,
- Гепаринова мазь,
- крем Царська хода,
- Кінська сила гель.
Список можна продовжувати до нескінченності. Дуже важливо не тільки підібрати, але і правильно застосовувати зовнішні кошти. Крем, мазь або гель для ніг від варикозу повинен застосовуватися щодня вранці і ввечері на очищену шкіру нижніх кінцівок. Від однократного використання результату чекати не варто, але можна перевірити продукт на переносимість організмом.
Порада: щоб зовнішній засіб при розширенні вен краще проникло в шари шкіри, можна перед його нанесенням зробити легкий пілінг для відлущування відмерлих частинок дерми і очищення пір.
Лікувальна фізкультура для профілактики застоїв
Існує багато способів, як зміцнити вени і судини на ногах. І один з них - лікувальна гімнастика. Виконуючи її щодня, можна запобігти застої крові в ногах, позбутися неприємного відчуття тяжкості, хворобливості, а також набряків в нижніх кінцівках. Але не всі вправи можна робити при розширенні вен. Гімнастика не повинна бути виснажливої і екстремальною. Варто відмовитися від професійних видів спорту.
Вправи при варикозному розширенні вен ніг повинні задіяти м'язи нижніх кінцівок, стегон, сідниць. На початкових стадіях захворювання протипоказань небагато, але далі набагато складніше, гімнастика стає менш різноманітною.
Порада: крім лікувальної фізкультури при розширенні вен корисно займатися плаванням, танцями, легким бігом. Можна їздити на велосипеді або займатися на аналогічному тренажері.
компресійний трикотаж
Види компресійного білизни для нижніх кінцівок:
Дуже важливо не тільки вибрати відповідне виріб, але і правильно його надіти. Робити це потрібно з ранку, до підйому з ліжка, поки судини розслаблені і немає напруги в ногах. Якщо ж потрібно надягти білизну протягом дня, то перед процедурою можна полежати 10-15 хвилин з піднятими нижніми кінцівками.
Порада: лікувальна білизна потрібно правильно підібрати по розміру. Якщо вимір нижніх кінцівок викликає утруднення, то можна звернутися в спеціалізовану аптеку. Фармацевт визначить точний розмір і підбере відповідну модель.
Лікування народними засобами
Найчастіше в народній медицині зустрічаються рецепти компресів і мазей від розширення судин на ногах. Вони можуть готуватися абсолютно з будь-яких продуктів, але потрібно пам'ятати про дотримання стерильності. Шкіра - хороший провідник, тому неприпустимо проникнення всередину мікробів або хвороботворних бактерій. Сировина, посуд, оброблювані поверхні повинні бути чистими. Не можна наносити будь-які засоби без консультації з лікарем, якщо на ногах є ранки або садна. Вони також можуть свідчити про ускладнення захворювання.
Дієта при варикозі
Ще один важливий елемент системного лікування - це харчування. Варто відмовитися від жирних, копчених і солоних продуктів, які сприяють засміченню судин, провокують їх розширення, а також зневоднюють організм. Лікувальна дієта повинна складатися з великої кількості клітковини, нежирних молочних, м'ясних, рибних продуктів і злаків. Дуже важливо підтримувати нормальну вагу, ожиріння при варикозі неприпустимо. Воно веде до підвищення навантаження на вени, підвищенню ймовірності ускладнень і розвитку захворювання. А про шкоду куріння і алкоголю для судин годі й говорити. Здоровий спосіб життя - основа лікування, і без нього буде дуже складно перемогти це підступне захворювання.