- Головна - Медицина - Натоптиші на ногах: як позбутися?
Натоптиші на ступнях, лікування і швидке позбавлення - всі ці найважливіші питання хвилюють майже кожну прекрасну даму напередодні літнього сезону.
Неприємні сухі мозолі, перш за все, дуже непривабливі - як надіти улюблені босоніжки або легкі сабо, коли на п'ятах таке? А найчастіше це ще й просто мука, адже кожен крок відгукується диким болем в змученій нозі. Головне в цій проблемі - зловити «мозольку» на ранній стадії, адже позбутися її цілком реально. Навіть в домашніх умовах.
причини появи
Суха мозоль на підошві стопи, як вилікувати і не допустити мозольного рецидиву - це класична жіноча проблема. Страждають від стертих ніжок і танцівниці, і маленькі дітки. Всі ці люди об'єднані спільною бідою - незручним взуттям, часто тісній, і найсильнішою навантаженням на ноги. Жінки звикли жертвувати зручністю заради високих каблуків, а підбирати взуття малюкам просто важко - так швидко ростуть маленькі ніжки.
Топ-3 головних причин, за якими з'являються натоптиші, - це тісне взуття, грибок стопи і збої в роботі внутрішніх органів. Наші стопи не дарма вважаються віддзеркаленням стану всього організму. Втомилася печінку? Відразу затверділа шкіра під правим мізинчик. Проблеми з серцем або судинами? Твердий хворобливу ділянку намалювався під лівим мізинцем. Забарахлив кишечник або захворіли суглоби? Починають твердеть і тріскатися п'яти.
Є також безліч додаткових «Мозольних» факторів:
- зайву вагу і порушений кровообіг в кінцівках,
- плоскостопість (тому профілактика плоскостопості повинна починатися з дитинства),
- ревматоїдний артрит,
- нервові хвороби і постійні стреси,
- сильна пітливість ніг,
- механічні травми ступні.
Як вчасно розпізнати проблему?
Дізнатися в обличчя натоптишние місця праці не складе. З'явилася суха мозоль на пальці або п'ята, шкіра загрубіла, потріскалася, а при ходьбі сильно болить? Значить, пора думати, як лікувати проблемні місця на ніжних ніжках.
Якщо натоптиш тільки-тільки з'явився, ще можуть врятувати гарячі домашні ванночки, різні мазі і пластирі, і інші домашні хитрощі. А якщо запустити, то вже доведеться звертатися в салони краси і клініки. Розвивається болячка в 2 етапи.
перша стадія
Спочатку хворе місце червоніє і злегка припухає. Якщо мозольку влаштувалася на пальці або під ним, припухлість задоволена помітна. Якщо на стопі або п'яті, то її менше видно.
друга стадія
Тут вже з'являються повноцінні сухі мозолі - на пальцях ніг або п'ята. Шкіра грубіє, набуває жовтуватий або сірий відтінок (відмирають клітини). Під час дотиків ніякого дискомфорту немає, а при ходьбі явно відчувається біль. І чим глибше проникає запалення, тим вона сильніше.
Частенько на огрубнули ділянках з'являються тріщинки, тому необхідне серйозне лікування тріщин на п'ятах (пальчики тріскаються рідше).
Мозоль зі стрижнем - чому з'являється і що робити?
Поява твердої мозолі зі стрижнем - проблема набагато серйозніша, ніж простий натоптиш. Усередині такої болячки - міцне ядерце, яке можна легко промацати, а зверху на шкірі - капелюшок від стрижня. При найменшому тиску на стопу з'являється сильний біль, а ходити з такою «мозольку» - справжні тортури.
Чому з'являється така неприємна болячка? Основна причина - все та ж тісний і неправильна взуття в поєднанні з навантаженням на ноги. Часто страждають від сухої мозолі з ядерцем професійні спортсмени-бігуни. Друга причина - це віруси і грибок.
Самостійно прибрати цю гидоту досить проблематично, особливо якщо стрижень вже забрався глибоко в шкіру. У цьому випадку потрібна допомога лікаря - видаляти корінь треба в умовах максимальної стерильності, щоб не занести інфекцію.
На ранніх стадіях може допомогти спеціальний пластир від мозолів і натоптишів, а також найпотужніші народні рецепти:
- содові і гірчичні ванни + жорстка пемза,
- компреси з гарячим чорносливом, звареним в молоці,
- нічні компреси з сала з часником,
- корочка чорного хліба, змочений в оцті (добре витягує мозольний стрижень).
Офіційні методи лікування
Сучасна медицина вже давно працює над питанням, як позбутися від натоптишів на ступні. Сьогодні будь-яка аптека зустріне вас найширшим асортиментом засобів для красивих і гладких ніжок - і для експрес-лікування, і для повноцінного домашнього терапевтичного спа.
Так виглядають найпопулярніші кошти для лікування натоптишних болячок:
- Кератолитические кошти (мазь, настоянки і крему). Їх наносять на розпарену шкіру після гарячої ванни (строго на хворе місце), а потім соскребают разом з омертвілими шкірними частинками.
- Спеціальні пластирі. Найпопулярніший варіант - пластир з саліцилової кислотою (наприклад, «Салипод»). Їх можна клеїти відразу на 2-3 дні або регулярно на ніч.
- Олівці. Такий засіб дуже зручно завжди тримати в сумочці. Олівці відмінно допомагають для профілактики і лікування болячки на самій ранній стадії.
- Японські шкарпетки. Це наймодніше і новий засіб для лікування хворих ніжок. Інноваційні шкарпетки не тільки повернуть гладку і чисту шкіру, але також знімуть втому і приберуть набряки після важкого дня.
Народні способи лікування
Народна медицина в питаннях жіночої краси досягла небувалих висот. Мозолясті ніжки завжди доставляли чарівних дам чимало клопоту, тому бабусині рецепти зберегли безліч способів, як позбутися від огрубнули місць і повернути легкість ходи.
Видалення натоптишів на ногах в рідному домі починається з однієї простої, але важливої процедури - ножний ванночки. Вам буде потрібно гаряча ванна з додаванням морської солі або соди. Не завадить і кілька крапель ефірного масла: чайного дерева і пачулі знищать грибок, лаванда і апельсин размягчат мозольку і загоять тріщинки, лимон і розмарин знімуть втому і налагодять кровообіг.
Тривалість цієї спа-процедури - півгодини. Потім потрібно обробити постраждале місце пемзою і скористатися аптечним кератолитическим засобом. А якщо ви вибираєте повноцінне лікування в домашніх умовах, підійдуть перевірені народні рецепти:
- компрес з тертої картоплі або цибулі,
- змочуємо шкарпетки в теплому рослинному маслі і одягаємо на 4-5 годин,
- прикладаємо до хворої ділянки порубаний чистотіл, розрізаний листок алое, заліплює і залишаємо на ніч.
косметичні операції
Якщо від ванночок ніякої користі, а мозольний пластир для сухих мозолів вже не рятує, прийшов час відправляти в салон краси або косметологічну клініку. Для боротьби з натоптишнимі болячками (в тому числі стрижневими) вам запропонують 3 методу.
- Висвердлювання. Така процедура використовується, якщо мозольку ще не пустила корінь. Косметолог обробляє уражену ділянку особливим свердлом з різними насадками. Свердлити потрібно «на суху», в запущених випадках клієнткам спочатку пропонують ножну ванночку.
- Кріотерапія. Це використання рідкого азоту - дуже ефективний, але досить болючий метод. При азотної терапії є невеликий ризик занести інфекцію, тому потрібно ретельно берегти ніжки від зарази після такої процедури.
- Використання лазера. Це найпопулярніший метод для позбавлення від Мозольних наростів. Лазерна процедура абсолютно безболісна, займає всього кілька місць і дуже ефективна - зазвичай досить одного сеансу. Ніякого ризику підхопити інфекцію немає, а повне навантаження на стопу дозволяється відразу після операції.
Як зберегти ніжки гладкими і здоровими?
Простіше попередити, ніж лікувати - з натоптишами це правило працює на 100%. Якщо з'явилася суха мозоль на підошві стопи, як вилікувати, вам розкажуть і жіночі форуми, і фармацевти в аптеках. А як уберегтися від некрасивою болячки? Досить завжди пам'ятати кілька простих правил:
- Зручне взуття - це запорука не тільки красивих ніжок, а й здоров'я всього організму. Завжди підбирайте взуття за розміром, відмовтеся від позамежних каблуків і абсолютно рівною підошви.
- Використовуйте гігієнічні устілки, що пом'якшують силіконові і гелеві подушечки для пальців і п'ят.
- Регулярно доглядайте за ногами. Винничук, педикюр (в тому числі апаратний), пом'якшувальні крему і протигрибкові засоби важливі не менше, ніж щоденний крем для рук і маски для обличчя.
Якщо з'явилися натоптиші на ступнях, лікування і швидке позбавлення від них цілком реальні. Важливо тільки застати болячку на ранній стадії і обрушити на неї всю міць домашніх косметичних процедур.