Головна »Здоров'я» Лікування гастриту в домашніх умовах
Ох, як же легко роздобути цей гастрит, і як важко від нього позбавитися! Так як кожен раз дана проблема носить суто індивідуальний характер, то і лікування слід підбирати під силу і можливостям самої людини.
Якщо ви тільки що помітили, що вас стала відвідувати печія, -займітесь профілактикою зараз же, інакше гастрит переросте в хронічний, і тоді вже лікування затягнеться на тижні, а може й місяці! Якщо ж запалення шлунка - ваш частий і давній гість, тоді доведеться провести лікування гастриту в домашніх умовах. Як? Читаємо нижче!
Лікування хронічного гастриту яблуками
Мабуть, самий старий і перевірений метод лікування гастриту - вживання яблук. З їх допомогою можна впоратися навіть з, здавалося б, хронічним недугою. З'їдати їх слід вранці, попередньо очистивши від шкірки і перетерши. Після вживання почекайте 4-5 годин, інакше хорошого ефекту можна не чекати. Буває так, що шлунку важко впоратися з яблуками. Особливо, коли ви вживаєте зелені їх сорти (саме вони і рекомендуються при гастриті). В такому випадку радиться робити водяну або масляну (якщо кишечник родобриденьвживання яблук навіть якщо побачите результат: при хронічному гастриті курс повинен тривати три місяці.
Настої при лікуванні гастриту
Один з найпростіших засобів, що дозволяють зняти напругу з шлунка, - сік кропиви собачої. Від вас вимагається лише приймати його по одній чайній ложці за півгодини до їжі, відразу ж запиваючи водою. При цьому бажано дотримуватися своєчасність трапез, чи то пак є ви повинні вранці, в обід і ввечері. За ідеєю сік повинен бути свіжим, але багато його -консервіруют-, розбавляючи з горілкою (1 до 1). Консервація необхідна, так як взимку свіжого соку пустирника годі й шукати. Тому якщо ви збираєтеся часто його пити, доведеться зробити запаси.
Можливість швидкого лікування гастриту надає нам настій подорожника і листя чорниці. Готується він швидко і просто: подрібніть листя і закиньте по одній чайній ложці в термос, залийте їх окропом, дайте відстоятися 5-6 годин. Після настоювання рідину потрібно процідити і, бажано, перемістити в скляний посуд. Приймають такий настій від гастриту так само, як і минулий - тричі на день перед їжею. Тільки в даному випадку доведеться випивати по склянці настоянки, і не менше ніж за годину до їди. Лікувальний курс триває два тижні, але якщо ви все ще будете відчувати недобре, його можна повторити через 10 днів.
Ну і було б нерозумно не торкнутися теми меду. Він, як продукт, відмінно всмоктується в слизову оболонку і несе пом'якшувальний ефект, використовується і при болях в горлі, і бронхах, і в шлунку. Для того, щоб знизити рівень кислотності при гастриті в домашніх умовах, нам треба буде розбавляти одну чайну ложку меду в склянці теплої, обов'язково кип'яченої води. Випивши такий медовий розчин з ранку, ви істотно зменшите кислотність в шлунку, а це значить, що гастрит буде вже не так яскраво виражений (якщо взагалі буде проявлятися).
Дієта при гастриті
Звичайно, часто можна впоратися з Приставучий хворобою і без зміни свого раціону. Однак, більшість тих, хто вирішив вилікувати гастрит в домашніх умовах, їдять дуже багато жирної і гострої їжі, внаслідок чого ніякі профілактичні засоби не дають результатів. Загалом, розглядати дане питання потрібно обов'язково.
Багато в інтернеті пишуть, що слід повністю виключити практично всю їжу крім пісних супів і каш. Ми, звичайно, не параноїки, і знаємо, що відмовлятися від смачної їжі зовсім необов'язково. Слід лише дотримуватися деякі поради:
Навіть в пареному вигляді овочі виглядають дуже апетитно. З хорошим раціоном дієта і лікування гастриту пройде непомітно!
- При виборі борошняних продуктів доведеться відмовитися від здоби, сірого хліба. Їжте пшеничний хліб, пару раз в тиждень балуйте себе пиріжками з джемом та іншими начинками. Також можна їсти сухі бісквіти: вони не провокують гастрит.
- Відмовтеся від смажених овочів, але прийміть як правило є страви, приготовані на пару. Фрукти і ягоди, якщо ви їсте їх без термічної обробки, краще перетирати. Також їх можна запікати (ті ж яблука виходять дуже смачними).
- Від м'яса відмовлятися нерозумно, адже мало хто зможе відмовити собі в задоволенні поласувати курячої ніжкою. Одне лише врахуйте: не беріть баранину і інші види м'яса, що відрізняються високою жирністю. В період лікування гастриту в домашніх умовах вам підійде курятина, кролик. Якщо ви не любите парене м'ясо, його можна запекти.
- Ну і торкнемося питання яєць і молочних продуктів. Вам протипоказані яйця в круту, але омлети на пару і яйця всмятку будуть корисні. Молоко можна вживати без проблем, вершки і сметану теж, а ось від солоних сирів доведеться відмовитися. Але є альтернатива - пісні, несолоним сири. Їх, до речі, можна використовувати і при запіканні м'яса.
Якщо вам потрібно постійно щось пити, то відмовтеся від кави і пийте міцний чай. Велику роль тут відіграє кількість цукру: якщо від нього ви не можете відмовитися, то пийте какао на молоці. Думаю, на цьому питання лікування гастриту можна і закрити. Все, що потрібно знати, описано вище. Одужуйте!