Лікування астми диханням

Привіт, друзі! Вилікувати астму диханням - можливо, я вилікував! У цій статті поговоримо з допомогою яких способів за допомогою дихання можна вилікувати астму і прогнати її зі свого життя!

Швидше за все Ви шукали в інтернеті -як вилікуватися за допомогою дихання від астми- і відповідно Ви вже не з чуток знаєте про чудодійність нашого з вами дихання. Наше дихання справді безмежний у своїх потужних оздоровчих ефекти. Але вам напевно вже не терпиться дізнатися, що це за методи за допомогою яких можна прибрати астму з вашого життя раз і назавжди.

Давайте по порядку, які є дихальні гімнастики в інтернеті - я вже писав статтю.

Тепер поділюся з Вами робочим методом лікування від астми.

Спосіб №1 - лікування бронхіальної астми за допомогою затримки дихання

Є люди, які позбулися за допомогою цього методу від астми і я в їх числі, але щодо мене була використана ще певна дихальна система, про неї пізніше.

Тепер конкретно про те, що необхідно зробити, як затримувати дихання:

Сядьте на краєчок стільця з прямою спиною, поставою.
Коли ви випростались Вам необхідно взяти секундомір, або запам'ятати стрілки на годиннику і спробувати затримати подих
Наприклад, ви затримали в комфортному стані максимум дихання на 7 секунд.
Далі відпочиваєте не більш хвилини
І знову затримуєте дихання на 7 секунд.
І таким чином 10 підходів

Даний метод можна використовувати вранці і ввечері. До їжі. Тому що на забитий шлунок не можна робити.

Поступово, працюючи з цією технікою, мокрота почне виходити. А якщо ви знаєте це основна причина бронхіальної астми. Оскільки мокрота забивається в бронхах і викликає таким чином напади.

Кількість секунд без яких ви можете не дихати є показником Вашого здоров'я. Нехай мета у вас буде 2 хвилини затримки дихання - на цьому рівні астми взагалі немає.

Затримку робіть на вдиху.

Друзі, це потужний метод! Тепер давайте продовжимо говорити про лікування диханням.

Спосіб №2 - Лікування бронхіальної астми за допомогою гімнастики з диханням

Даний метод передбачає також велику роботу над собою. Я вилікувався від астми якраз таки за допомогою цього методу. Більше 15 років тому я перехворів астмою і це як страшний сон тепер. І вилікувався завдяки одній дихальної гімнастики. яку мені дав учитель. У мережі інтернет я такого взагалі не бачив. Близько року тому я записав курс, і тепер він доступний і вам.

Даний курс розрахований на 3 місяці. У ньому чергуються дихальні затримки + дихальні вправи. Все покроково і структуровано. Вам залишається тільки слідувати інструкціям і отримувати результат.

За допомогою даних технік можна зцілитися від астми раз і назавжди, головне бажання + дію.

Більшість людей просто хочуть, але не діють. Я сподіваюся ви не з тих, хто просто хоче вилікувати бронхіальну астму і в надії на швидке одужання шукає магічне таблетку-. Дане лікування астми диханням передбачає щоденну роботу над собою і це праця, плід якого здорове життя. Але чи готові ВИ почати діяти? Є інструмент, вирішуйся! Дій!

Для ознайомлення з моєю системою видаю вам доступ безкоштовно 7 днів. користуйтеся, вивчайте, починайте проробляти вправи. Дійте!

Друзі, здоров'я вам! Астму диханням лікувати можна і потрібно! З повагою, Костянтин Столяренко.