Лікування безсоння валеріаною

Безсоння. Гомер. Тугі вітрила.
Я список кораблів прочитав до середини:
Цей довгий виводок, цей поїзд журавлиний,
Що над Елладою колись піднявся.
Осип Мандельштам



лікувати нерви валеріаною
Лікування безсоння у кожного проходить по-різному: хтось виліковується відразу, хтось пізніше, а хтось зовсім не страждає безсонням. Але всі, хто стикався з безсонням, знають - її потрібно лікувати, тому що з нею жити дуже важко. Ти цілий день ходиш вареної, як рак, мозок працює тільки на 50%. А всю ніч ти крутишся в ліжку в спробах поспати хоч трохи. Жах. Наслідки безсоння можуть бути катастрофічними. Отже, що робити?



На допомогу в боротьбі з безсонням до нас приходить народний метод - понюхати валер'янку, а точніше - валеріанові краплі на спирту. ВАЖЛИВО: валеріанові краплі на спирту пити не потрібно! Їх потрібно нюхати. Просто піднесіть відкриту пляшку до носа, і вдихніть випаровування по два-три рази кожною нідобриденьне надто глибоко. Люди, більш стійкі до подібних препаратів, можуть прокидатися посеред ночі, тоді їм потрібно ще раз понюхати валеріану.

лікування
Потрібно запам'ятати, що ніколи не можна нюхати валеріанку, якщо вам незабаром доведеться працювати. Випари валеріани можуть дуже сильно вас розслабити, в слідстві чого доведеться дуже напружуватися при виконанні роботи, а це може привести до нервового зриву.

Курс такої терапії від сильної безсоння (хронічне безсоння) може бути приблизно три місяці. Але за цей час людина практично заново вчиться засипати, а його організм набирає сил! Ну і не варто забувати, що від частого нюхання валер'янки можуть потемніти волосся!

Поділитися в соц. мережах