Заїкання у дорослих: причини і лікування в домашніх умовах

Заїкання - досить поширений дефект мови і серед дітей, і серед дорослих людей, причому саме останнім воно доставляє масу неприємностей.

Зазвичай дане відхилення проявляється ще в ранньому віці і, якщо ніякі заходи не були прийняті, воно може зберігатися на довгий час.

Чим раніше ви почнете лікувати заїкання, тим швидше зможете набути впевненості в собі і позбутися від неприємної проблеми.

Можливі причини

Заїкання прийнято розділяти на невротичний (логоневроз) та органічні (інакше неврозоподібний). Лікар при розмові з пацієнтом визначає характер симптомів - чи є вони постійними, або проявляються в залежності від обставин акту мовлення. Може бути призначено дослідження мозку за допомогою електроенцефалограми.

Якщо це обстеження визначає наявність в роботі структур мозку відхилень, що відповідають за функції мови, заїкання визначається як органічне.

Симптоми органічного заїкання постійні. навіть якщо обстановка спокійна і звична для хворого.

Причини ж в цьому випадку можуть бути наступними:

Якщо говорити про логоневрозах, їх причина - сильні нервові потрясіння і стресові ситуації. Тут заїкання не має фізіологічних коренів і багато в чому залежить від емоційної напруги людини. Таке заїкання посилюється, якщо потрібно розмовляти перед незнайомою аудиторією, в незнайомій для людини обстановці.

Існують випадки заїкання тимчасового, коли воно проявляється відразу після того, як людина сильно злякався, відчув гнів або афект. Після закінчення певного періоду дефект проходить у міру того як знижується напруженість ситуації. Щоб усунути проблему, людині може бути досить випити щось тепле або трохи алкоголю.

У разі стресового логоневроза особливо важлива надана вчасно допомогу. Інакше він може стати причиною патологічного стереотипу, а заїкання перейде в хронічну форму.Тогда до зовнішніх дефектів мовлення може приєднатися нервовий тик, судоми, постійні посмикування. У цьому випадку значно підвищується психологічний дискомфорт, спілкування з іншими людьми викликає у людини жахливі емоції.

Найчисленніша група - це люди, які страждають заїканням ще з раннього віку. Першопричини можуть бути як органічними, так і невротичними. Основна особливість таких пацієнтів полягає в тому, що у них хвороба є стійкою, вкоріненою.

Картина стає складніше через спадкової схильності і сформувалися мовних звичок. Лікування у цих пацієнтів може тривати протягом декількох років.

загальні рекомендації

Заїкання у дорослих лікується в двох основних напрямках:

Безпосереднє усунення порушень мовлення за допомогою фахівця-логопеда, який за допомогою реабілітації виробляє у пацієнта навик мелодійного і плавного говоріння.
Робота з неврологом і психотерапевтом, які допомагають усунути заїкання в якості одного із симптомів порушень психоневрологічного характеру. Увага при цьому приділяється увага нервовій системі загалом.

Комплексне лікарське втручання, яке спрямоване на боротьбу з заїканням, не обмежується тільки логопедом.

Щоб повноцінно позбутися проблеми, необхідно працювати з декількома професіоналами:

Лікар-невролог проводить обстеження і визначає неврологічну складову заїкання. Також може бути показано МРТ і ЕЕГ. Якщо необхідно, фахівець може призначити седативні засоби і препарати ноотропного дії.
психотерапевт проводить з пацієнтом бесіду, використовує проектні методики, що допомагає визначити тривожність пацієнта, виявити приховані фобії і страхи, і привести їх корекцію в подальшому. Робота з психотерапевтом допомагає знизити тривожність, привести в норму емоційно-психологічний фон, скорегувати навички спілкування, а також навчитися використовувати деякі форми релаксаційних технік самостійно. Важливий аспект в роботі психотерапевта - усунення у пацієнта вербофобіі (страх розмовляти). Якщо відсутні установки, які призводять до страху людини висловлювати думки, симптоми заїкання соматичного характеру перестануть виявлятися, а механізм заїкання НЕ буде запускатися.
Логопед працює на усунення безпосередніх порушень в роботі апарату артикуляції, проводить корекцію дефекти мови. Однак його діяльність дасть результати тільки в поєднанні з втручанням психотерапевта і невролога.
Може бути призначений масаж, голкотерапія, фізіотерапія, рефлексотерапія. Ці методи можуть оптимізувати роботу нервової системи.

Як самостійно позбутися від заїкання?

Існує і маса народних засобів, які використовуються в боротьбі із заїканням.

Суміш з меду і муміє. Для одного прийому потрібно перемішати таблетку муміє і чайну ложку меду. Ковтати ліки не потрібно - тримайте його в роті якомога довше. Виконувати процедуру потрібно двічі на день - увечері і вранці. Курс такого лікування складе 4-6 місяців. Якщо буде необхідність, можна повторити його з перервою з пару місяців.

Ароматерапія. Для усунення страху і напруги можуть бути використані ароматичні масла. Найефективнішими саме в боротьбі із заїканням вважаються соснове, сандалове, розмаринове, масло бергамота, базиліки, троянди. Добре заспокоюють екстракти полину, лаванди, герані, шавлії, чебрецю.

Для застосування потрібно нанести трохи олії на носову хустку і вдихати аромат з нього. Повторювати не менше трьох разів на добу. Також можна регулярно приймати ванну з додаванням аромамасел. Рекомендується додавати в воду суміш з 100 грамів кефіру і 4-5 грамів масла.

Що можна взяти від болю в шлунку? Рецепти кращих народних засобів ви знайдете за посиланням.

Що не рекомендується?

Якщо заїкання є наслідком нестабільного емоційного стану, важливо стежити за останніми. Не допускайте сильного хвилювання і стреси, по можливості виробіть ефективні для вас методи боротьби з ними.

Якщо заїкання сильне, носить хронічний характер, і ніщо не допомагає вам впоратися з ним самостійно, обов'язково зверніться до фахівців.

заходи профілактики

Для дорослих людей головна профілактика заїкання - це турбота про душевний і соматичному здоров'я. Не намагайтеся брати на себе занадто багато і боротися з усіма проблемами самостійно. Якими б ви не були сильними, все одно варто хоча б інколи вдаватися до допомоги оточуючих.

Важливо проявляти уважність по відношенню до себе. Якщо виникають проблеми і порушення психологічного характеру, не потрібно боятися психологів і психотерапевтів - іноді без їх допомоги просто не обійтися.